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【維生素C助吸收膠原蛋白】膠原蛋白有維持皮膚的外形和結(jié)構(gòu)，能撫平肌膚，減少皺紋出現(xiàn)機(jī)會。然而一般食物中的膠原蛋白分子過大，不易被吸收。所以選用低分子的膠原蛋白飲便會有利人體腸道吸收。想效果更佳，不妨多吃維生素C及高抗氧化效能的蔬果，有助身體合成膠原蛋白。