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菊花配“一寶”,連喝7天,腎變強(qiáng)了,排出宿便,皮膚也更美

菊花的主要成分有揮發(fā)油(0.20-/0-0.85%)、腺嘌呤、膽堿、水蘇堿、菊苷及黃酮類化合物。揮發(fā)油主要有龍腦、樟腦、菊酮和醋酸龍腦酷等成分,黃酮類成分有木樨草素、芹菜素、刺槐素等。

此外,菊花中還含有豐富的維生素、氨基酸、微量元素等。杭白菊中維生素E含量較高。

對(duì)于經(jīng)常熬夜的朋友而言,早上起床后眼睛會(huì)出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象,可以用菊花茶來(lái)消除浮腫,用棉簽蘸取適量的菊花茶,涂于眼睛的四周,能夠起到消除浮腫的作用。

日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目,還能夠起到養(yǎng)神的作用,對(duì)于經(jīng)常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦,絕對(duì)是有益處的哦。

菊花+蜂蜜——潤(rùn)腸通便、膚變白

菊花加上蜂蜜,在國(guó)外都是很盛行的!這些對(duì)肝臟腎臟都是有一定的滋補(bǔ)作用!同時(shí)蜂蜜還能夠起到美容養(yǎng)顏的作用!每天多喝蜂蜜水還能夠起到消化,清洗腸胃的健康!用菊花和蜂蜜一起能夠排毒解毒,減少體內(nèi)有害物質(zhì)的殘留!這樣常喝堅(jiān)持下去,皮膚也會(huì)變得白白的水水的嫩嫩的

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