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☆　水果系列　☆ 香蕉面膜　 制作：將香蕉去皮，然后搗爛成糊狀即可．3H3H 提示：敷面，１５－２０分鐘后洗去． 長期堅持可使面部皮膚細(xì)嫩，清爽．特別適用于干性或敏感性皮膚． 蘋果面膜 制作：將蘋果去皮，切塊，然后搗爛成泥．如果皮膚為干性或過敏性，可加適量鮮牛奶或植物油；油性皮膚加些蛋清即可． 提示：敷面，１５－２０分鐘后洗凈． 隔天一次，一個療程為２０天．這種面膜可是皮膚細(xì)滑，　滋潤，白皙，還能消除黑斑． 檸檬面膜 制作：將一個鮮檸檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，調(diào)成糊狀． 提示：敷在臉上，１５－２０分鐘后洗掉． 每天一次，７天為一個療程．此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽，潤滑，細(xì)嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老． 草莓面膜 制作：將草莓對半切開，然后把果汁搽在臉部和頸部（眼皮部位也可以輕輕擦拭）． 提示：１５分鐘后洗掉． 這種面膜不僅能應(yīng)邀皮膚，而且還能減輕皮膚色素沉著． 葡萄面膜 制作：將葡萄搗爛后直接涂于臉部． 提示：１５分鐘后洗掉． 這種面膜不僅能使皮膚柔軟，光滑和細(xì)膩，還有潔膚作用． ☆　蔬菜系列　☆ 黃瓜面膜 制作：取新鮮黃瓜汁加入奶粉，蜂蜜適量，調(diào)勻． 提示：１５分鐘后洗凈．或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片，直接貼于臉部． 這種面膜具有潤膚，增白，除皺的作用． 蜂蜜番茄面膜 制作：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成糊狀． 提示：涂面，１５－２０分鐘后洗凈． 此面膜可使皮膚白嫩，柔軟，長期使用還有祛斑除皺的功能． ☆　牛奶面膜　☆ 牛奶中含有豐富的營養(yǎng)成分，有潤肌膚，養(yǎng)心肺，止煩渴，解熱毒之功效． 方法一 制作：酸牛奶，蜂蜜，檸檬汁各１００毫升，加５粒維生素Ｅ調(diào)勻． 提示：敷面，保留１５分鐘，然后應(yīng)清水洗凈． 這種面膜可促進(jìn)老化細(xì)胞脫落，新細(xì)胞再生，從而使皮膚亮澤． 方法二 制作：牛奶１００毫升，草莓５０克，搗爛如泥，調(diào)成糊狀． 提示：２０分鐘后洗去． 此面膜可防止皮膚干燥，老化，使皮膚光滑，濕潤． 方法三 制作：牛奶５０毫升，加４－５滴橄欖油及適量面粉調(diào)勻． 提示：２０分鐘后洗去． 此面膜長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚清爽潤滑，細(xì)膩潔白． 方法四 制作：酸牛奶，奶油各等份，混合調(diào)勻． 提示：２０分鐘后洗凈． 這種面膜具有收斂作用，長期堅持，可有效消除面部皺紋．也使用于油性皮膚． 方法五 制作：香蕉半根，搗成泥狀，摻入適量的牛奶，調(diào)成糊狀． 提示：１５－２０分鐘后洗凈． 此方法可使皮膚清爽潤滑，并可祛除臉部痤瘡及雀斑． ☆　橄欖油系列　☆ 方法一 制作：將一根香蕉，放在盤子中用湯匙壓成泥狀，在擠壓過程中加入適量橄欖油，調(diào)勻． 提示：敷面２０分鐘． 每周２次可以使皮膚細(xì)嫩光滑． 方法二 制作：用干玫瑰花瓣數(shù)片，浸入橄欖油中片刻，取出敷面或敷眼角皺紋處． 提示：２０分鐘后洗凈． 玫瑰花瓣含有補(bǔ)水成分，因此有補(bǔ)水效果． 涂面膜應(yīng)知道 １．皮膚有破損和脫屑情況時，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出現(xiàn)紅斑或丘疹時，請及時去皮膚科就診． ２．一般來說，純天然的面膜不會致敏．如果不放心，使用面膜前，可將少許面膜涂在耳后皮膚上，３０分鐘后洗去，若涂抹處無紅癢反映，即可敷在臉上． ３．敷面膜前，先用熱毛巾濕敷臉部３分鐘，提升敷臉效果．面膜除去后．應(yīng)以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮．最后，涂上滋潤的護(hù)膚品． ４．涂面膜的順序，應(yīng)由下往上從頸部、下頜、兩頰、鼻、唇至額頭，眼睛周圍、眉毛、唇部則不宜涂面

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