用熱毛巾熱敷，我們在生活中偶爾都會(huì)用到。最常見的方法是用熱毛巾熱敷雙眼，可以消去眼睛浮腫等問題。但你知道嗎？一條小小的熱毛巾，不僅可以幫你緩解疲勞，還有一些意想不到的治病功效。生命君采訪相關(guān)專家，教你用熱毛巾趕走10種病。
如果你不夠優(yōu)秀，人脈是不值錢的，它不是追求來的，而是吸引來的。只有等價(jià)的交換，才能得到合理的幫助——雖然聽起來很冷，但這是事實(shí)。
【晨起第一杯水，你真的會(huì)喝嗎？】①白開水是最佳選擇；②最不推薦淡鹽水，特別是高血壓、心腦血管疾病患者更不能喝。早晨是人體血壓升高的第一個(gè)高峰，喝鹽水會(huì)使血壓更高；③蜂蜜水適合便秘人群，不能空腹喝；④空腹喝檸檬水可能會(huì)增加胃酸過多人群的胃部不適。第一杯水的講究↓↓健康，從細(xì)節(jié)開始！
【鄭多燕骨盆核心dance—瘦腹部】冬天吃得多，久坐不動(dòng)，腰部很容易堆積肉肉?？煸囋囙嵍嘌喙桥韬诵膁ance，每天做一遍，堅(jiān)持一星期就能明顯感覺到腰腹部的變化。
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