這些，都是最近寶媽們最常咨詢的問題。那么小兒冬季常見病都有哪些?如何進行防治呢？今天，有請微醫(yī)全科（南京雨花）中心特聘兒童專家張淑英主任醫(yī)師來為大家支招。
過敏性鼻炎
孩子總打噴嚏不一定是感冒！
冬季氣溫變化較大，風(fēng)沙增加空氣中粉塵量，容易造成小兒過敏性鼻炎，主要癥狀為連續(xù)打噴嚏，鼻癢，鼻塞，流清水樣鼻涕，可伴有頭痛。如時間長了，還可能影響孩子睡眠、注意力，影響生長發(fā)育和學(xué)習(xí)。如不及時控制，還會誘發(fā)鼻竇炎，腺樣體炎、中耳炎，支氣管哮喘等并發(fā)癥。
家長可以這么做：
●讓孩子多喝白開水，使鼻分泌物軟化，少吃辛熱煎炒的食物；
●學(xué)會為小兒擤鼻涕的正確方法（按住一邊鼻子，擤另一邊的鼻涕，交替進行，請勿捏住兩邊鼻子擤鼻涕）；
●注意室內(nèi)溫度和濕度，常通風(fēng)；
●減少冷、熱空氣的刺激，不要頻繁出入溫差大的場所；
●要留意哪些東西會讓孩子過敏，并盡量避免（尤其是花粉、粉塵、螨蟲、動物皮毛等）；
●常帶寶寶到戶外活動，養(yǎng)成用冷水洗臉洗手的好習(xí)慣，提高身體對外界氣候變化的適應(yīng)能力和抵抗力。
就醫(yī)提醒：如果孩子鼻塞、打噴嚏的情況反反復(fù)復(fù)好不了，建議盡早就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用滴鼻藥水、噴鼻制劑或是口服抗過敏藥。
2
秋冬兒童腹瀉
秋冬季節(jié)小兒腹瀉主要是由輪狀病毒、諾如病毒引起的病毒性腸炎。前者主要表現(xiàn)為腹瀉、嘔吐，多數(shù)伴有發(fā)燒；后者癥狀類似，但嘔吐更明顯，人們常把它稱為“冬季嘔吐病”。對此，家長首先要做的是不要給孩子吃止吐、止瀉藥！因為它們不利于病毒排出；不僅無效，還有害。
家長可以這么做：
●選擇使用胃腸道黏膜保護劑（比如蒙脫石散，市場上常用有“思密達或必奇”）和益生菌（如媽咪愛、培菲康等）；
●預(yù)防脫水，及時補液，最好是口服補液鹽。注意不要給果汁等(會加重腹瀉)；
●根據(jù)具體情況給孩子補鋅（補鋅可以縮短腹瀉的病程，降低脫水的危險）
●注意飲食、飲水衛(wèi)生，餐具、玩具定期消毒。
就醫(yī)提醒：如果患兒脫水嚴重，必須去醫(yī)院靜脈補液。若出現(xiàn)吐瀉次數(shù)增加，大便中有血絲、黏液或膿，持續(xù)的腹痛、高燒不退、精神差等癥狀也應(yīng)立即就醫(yī)。
3
流行性感冒
發(fā)燒、頭疼、全身無力，小心流感！
流感是一種具有較強傳染性的呼吸道疾病，一般冬春季節(jié)高發(fā)，少兒是感染機率最高的一個群體。流感的典型癥狀有突發(fā)高熱、打寒顫、頭痛、眩暈、渾身無力和食欲不振等。新生兒可表現(xiàn)為嗜睡、拒絕吃奶甚至呼吸暫停等。
雖然該病有自限性，多數(shù)情況下患兒能自己恢復(fù)，但嬰幼兒患者容易并發(fā)肺炎等嚴重并發(fā)癥而導(dǎo)致死亡。
所以，家長有必要先做好預(yù)防工作：
●接種流感疫苗（這是最基本的預(yù)防措施）；
●保證室內(nèi)通風(fēng)，掌握靈活的穿衣方式；
●適量的室外運動，但流行期間應(yīng)減少外出；
●均衡飲食、保證充足的睡眠。
就醫(yī)提醒：2 歲以下兒童容易發(fā)生流感并發(fā)癥，在確診或疑似流感時，都應(yīng)盡早就醫(yī)開始抗病毒治療，在發(fā)病的 48 小時內(nèi)開始治療是最理想的。
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過敏性皮炎
千萬別抓！做好保濕是關(guān)鍵！
冬季，氣候干燥，寶寶的皮膚也容易因為過度干燥而使得皮膚屏障功能受損，此時接觸到空氣中含有的動物皮屑、各種花粉、灰塵量等過敏原，就容易導(dǎo)致過敏感應(yīng)，從而出現(xiàn)濕疹或過敏性皮炎。一旦寶寶產(chǎn)生此類問題，一定要注意避免“癢-抓-癢”的惡性循環(huán)！做好保濕才是關(guān)鍵。
家長可以這么做：
●加強保濕，增加保濕用品的涂抹頻率（可以將保濕乳液改為保濕霜）；
●增加室內(nèi)濕度（有助于寶寶抵擋濕疹、過敏性皮炎）；
●避免飼養(yǎng)貓狗等有毛寵物，保持居家環(huán)境的清潔；
●多喝水，避免食用會引起過敏癥狀的食物。
就醫(yī)提醒：如果反復(fù)涂抹保濕霜，寶寶還是出現(xiàn)不能消退的紅斑和其他皮疹，需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合使用外用激素類藥膏。
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支氣管哮喘
空調(diào)、床單、地毯……家中的過敏原不可忽視！
冬季，氣候、霧霾天、一些病毒及支原體的感染都是哮喘發(fā)作的誘因。兒童哮喘除了喘息、咳嗽，還常常伴隨一些過敏癥狀，比如鼻塞、噴嚏、眼癢、鼻癢等。氣候變化明顯時，孩子患有呼吸道感染，也會誘發(fā)或加重哮喘。
家長可以這么做：
●注意天氣變化，避免受涼；
●避免接觸粉塵、螨蟲等過敏原，避免食用會引起過敏癥狀的食物；
●保證室內(nèi)清潔，定期清洗、更換空調(diào)濾網(wǎng)（可以使用空氣凈化器），定期更換寢具；
●適度增加空氣濕度（干冷環(huán)境下容易加重哮喘）；
●不在孩子面前抽煙；
●保證孩子有充足的活動，鍛煉肺功能。
就醫(yī)提醒：兒童哮喘的治療是非常個體化的，一開始醫(yī)生根據(jù)患兒的病情所定的初始治療，可能在1~3個月后復(fù)診時又會調(diào)整，家長需定期帶孩子就診。
