日前根據(jù)中國青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì)提供的權(quán)威數(shù)據(jù)，城市上網(wǎng)小學(xué)生比例為25.8％，初中生為30％，高中生為56％，期中，網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年網(wǎng)民現(xiàn)在已經(jīng)高達(dá)10％-15％，為上網(wǎng)而逃學(xué)、離家出走、搶劫甚至猝死網(wǎng)吧的事件也經(jīng)常發(fā)生。面對(duì)孩子網(wǎng)癮，有的家長(zhǎng)企圖用眼淚感化孩子，卻往往是收效甚微，更有些家長(zhǎng)管教不當(dāng)，對(duì)孩子打罵指責(zé)，導(dǎo)致孩子自暴自棄，甚至墮落犯罪。因此，如何引導(dǎo)青少年正確使用互聯(lián)網(wǎng)、預(yù)防和糾正青少年網(wǎng)絡(luò)成癮癥，已經(jīng)成為當(dāng)務(wù)之急。那么怎樣才能讓孩子擺脫網(wǎng)癮呢？筆者認(rèn)為首先要及早認(rèn)識(shí)網(wǎng)癮的癥狀，其次要了解孩子上網(wǎng)成癮的原因，最后才能有效的解決問題。
一、 網(wǎng)絡(luò)成癮的表現(xiàn)癥狀
網(wǎng)絡(luò)成癮屬于精神障礙疾病的范疇，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)會(huì)在大腦諸多神經(jīng)元中制造“上網(wǎng)興奮點(diǎn)”，這些興奮點(diǎn)會(huì)使大腦對(duì)上網(wǎng)產(chǎn)生持續(xù)的興奮，這種成癮的病理與吸毒、賭博十分相似，也和吸毒、賭博一樣很難戒斷。主要癥狀有：
1、 強(qiáng)烈的依戀性
網(wǎng)絡(luò)成癮者的心理和行為為上網(wǎng)這一活動(dòng)所支配，上網(wǎng)也演變?yōu)槠渲饕男睦硇枰暇W(wǎng)時(shí)間和精力所占比例逐漸加大，進(jìn)而導(dǎo)致了個(gè)體生物鐘的紊亂。當(dāng)無法上網(wǎng)時(shí)，會(huì)體驗(yàn)強(qiáng)烈的渴求，甚至產(chǎn)生煩躁和不安的情緒及相應(yīng)的生理和行為反應(yīng)，上網(wǎng)后情況好轉(zhuǎn)。上網(wǎng)在其生活中占主導(dǎo)地位，注意和興趣單一指向網(wǎng)絡(luò)，工作、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)減弱，生活質(zhì)量明顯下降。
2、 情感冷漠
常言道物以類聚，人以群分，成癮者往往對(duì)網(wǎng)友如膠似漆，關(guān)系密切，相比之下對(duì)有血肉聯(lián)系的親人則顯得更為冷漠。網(wǎng)絡(luò)成癮者情緒低落時(shí)也不向家人和朋友表露，把情緒隱藏起來，轉(zhuǎn)而在網(wǎng)上傾吐和宣泄。另外網(wǎng)絡(luò)成癮者由于家人對(duì)其上網(wǎng)的限制而與家人時(shí)常發(fā)生沖突。
3、 人際交往圈變窄
網(wǎng)絡(luò)成癮者都有尋求較高的社會(huì)贊許性的愿望，但在現(xiàn)實(shí)生活中的交往卻遇到了相對(duì)較多的困難，從而產(chǎn)生嚴(yán)重的社交焦慮。網(wǎng)上社交的游刃有余與現(xiàn)實(shí)生活的不斷遭受挫折，兩者的反差勢(shì)必導(dǎo)致更多的重復(fù)上網(wǎng)行為。網(wǎng)絡(luò)成癮者將自己的人際交往轉(zhuǎn)入虛擬的網(wǎng)絡(luò)空間，現(xiàn)實(shí)的人際關(guān)系逐漸疏遠(yuǎn)或惡化，對(duì)周圍的人和環(huán)境采取逃避或?qū)沟膽B(tài)度。另外，網(wǎng)絡(luò)成癮者的語言表達(dá)能力下降，出現(xiàn)人際交往障礙。
4、 意志力薄弱
網(wǎng)絡(luò)成癮者雖能意識(shí)到過度上網(wǎng)所帶來的危害，企圖縮短上網(wǎng)時(shí)間，但總以失敗告終。經(jīng)過一段時(shí)間的強(qiáng)制戒除之后，就會(huì)變得焦躁不安，不可抑制地想上網(wǎng)，最后成癮行為反復(fù)發(fā)作，并且表現(xiàn)出更為強(qiáng)烈的傾向。
網(wǎng)絡(luò)成癮和吸毒、賭博一樣，是一種精神依賴病癥，一旦陷入，很難自拔，只有及早現(xiàn)，及早引導(dǎo)，才能防患于未來。但切不可操之過急，搞一刀切。最好的辦法是多與孩子進(jìn)行溝通，讓他們感到家庭的溫暖。
二、 上網(wǎng)成癮的幾個(gè)原因
1、精神空虛
孩子整天沉迷于網(wǎng)絡(luò)和游戲，最傷心的是父母。最大的受害者是自己本人。但許多家長(zhǎng)并不知道，孩子的行為到了這種地步，其中許多原因是家長(zhǎng)造成的。大多數(shù)家長(zhǎng)平時(shí)忙于工作，對(duì)孩子的照顧只是滿足于“吃飽了，喝足了，穿暖了，兜里有點(diǎn)零花錢”，不知道孩子最近的煩惱是什么，和同學(xué)有沒有矛盾，12號(hào)樓的那個(gè)男孩最近總愛欺負(fù)他，他該怎么辦？孩子在父母那里尋求不到這種愛，于是就到網(wǎng)上尋找，他們會(huì)用化名和網(wǎng)友聊天、罵人、暢所欲言。
2、性格不良
除了家庭因素導(dǎo)致精神空虛外，孩子不良的性格也是容易成癮的重要原因。
據(jù)觀察發(fā)現(xiàn)，容易上網(wǎng)成癮的孩子大多有不良的性格特征，如性格孤獨(dú)、內(nèi)向，不愿意與人交往，當(dāng)心里有了矛盾、苦惱自己無法排解時(shí)，他們便去上網(wǎng)發(fā)泄，因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)，網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)很好的傾訴對(duì)象：鍵盤就操縱在自己手上，想看什么就看什么，想說什么就和網(wǎng)友聊什么。很快，他就會(huì)迷上網(wǎng)絡(luò)。
3、環(huán)境影響
隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅猛發(fā)展，網(wǎng)吧更是隨處可見，網(wǎng)上的東西良莠不齊，有的網(wǎng)吧經(jīng)營者為了追求贏利的欲望，為那些還沒有完全具備辨別是非能力的孩子大開方便之門，這樣很容易讓這些未成年的孩子在虛擬世界中迷失自己。
4、學(xué)習(xí)的壓力
目前我國的教育體制，使孩子們都面臨巨大的學(xué)習(xí)壓力，機(jī)械地死讀書，很容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒，進(jìn)而逃課，上網(wǎng)吧，沉迷網(wǎng)絡(luò)。省重點(diǎn)高中的一個(gè)高三學(xué)生，在高考前就跑進(jìn)了網(wǎng)吧，上網(wǎng)成癮，他對(duì)醫(yī)生說，“天天分?jǐn)?shù)，天天學(xué)習(xí)壓力，感覺太累了。”
綜合上述，孩子上網(wǎng)成癮的原因是多方面的，并不能一味的責(zé)怪打罵孩子，很多時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)該好好地思考是什么原因把孩子推向網(wǎng)吧的？冷靜的多和孩子溝通，交流，只有找到孩子上網(wǎng)成癮的真正原因，才能從根本上解決孩子網(wǎng)癮的問題。
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