2011-1-9周天一行四人，相約去河防口，想要走通河防口到神堂峪的長(zhǎng)城，之后再看時(shí)間情況，繼續(xù)沿長(zhǎng)城走到蓮花池。
在東直門坐916楊家園下車，刷卡4.4元。前行到丁字路口北行，幾分鐘到于家園，在于家園坐到湯河口的936或者到青龍峽的936在青龍峽道口下車，刷卡1.2元，沿公路左側(cè)邊的路口下行過(guò)溝，迂回找到明顯的上山路徑沿著長(zhǎng)城南梁上山
結(jié)果是滿意的，過(guò)程是有深刻印象的
印象1——河防口到神堂峪的長(zhǎng)城，想走通，必須具備野外翻山探路的基本本領(lǐng)，沒(méi)有自身獨(dú)立翻山越嶺的經(jīng)歷，當(dāng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)需要支持時(shí)，就會(huì)無(wú)奈、就會(huì)迷茫，總體成功的指數(shù)就大打折扣。
印象2——是山鷹剪影般的后半段山脊的穿越，幾乎使用到了所有的探路技巧，下探、橫切、攀緣，每個(gè)山頭和山脊，都有著它獨(dú)特的自然規(guī)律，能在一兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)讀懂，實(shí)屬萬(wàn)幸。
印象3——得意就容易忘形，在完成山鷹剪影攀越之后，想飛的感覺(jué)一時(shí)把自己端到了危險(xiǎn)面前，簡(jiǎn)單一個(gè)地面枝杈，將鞋帶糾拌，使我厚重的身體完全地失去平衡后，結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地摔在城墻上，到在地上時(shí)，腦子里一直在想，怎么還犯這樣的鹵莽性錯(cuò)誤。雖然沒(méi)有任何外傷，但高凸的殘埂，震撼了右側(cè)身體，多虧只是右側(cè)，如果換成左側(cè)，相信它對(duì)心臟的沖擊，有可能是危險(xiǎn)性極大的。所以，盡管自己默默念著“運(yùn)動(dòng)療治運(yùn)動(dòng)傷”，但后面的速度明顯影響了總體的進(jìn)程。好在各位還算體諒，適時(shí)停止了“忐忑”旅途，七個(gè)小時(shí)（拋去午餐時(shí)間）基本完成計(jì)劃任務(wù)。
上山的公路位置
腳下的路
長(zhǎng)城碉樓望長(zhǎng)城
同伴
鷹的剪影
午餐就要開(kāi)始
摔交前的路
官地村度假設(shè)施
看厭了的碉樓
蓮花池下的招呼站
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