結(jié)婚后,小夫妻有了自己的家庭,心里還都會時常惦記著父母,這當(dāng)然無可厚非,可往往是因?yàn)榉蚱揠p方都“只”記掛自己的父母,卻疏忽了公公婆婆或是岳父岳母,久而久之,容易引起矛盾和爭吵,這時候,如何處理比較好呢?有哪些心理原因?qū)е铝诉@一情況呢?請劉偉老師來給我們分析分析,支支招吧……
玉芬和老公榮發(fā)吵架,夫妻冷戰(zhàn),已經(jīng)一個禮拜了,昨天,榮發(fā)提出要離婚,她覺得很委屈。夫妻吵架的原因是,玉芬不同意榮發(fā)把公公婆婆接來住幾天。玉芬和榮發(fā)結(jié)婚三年,一年前,玉芬剛生了女兒,兩個人在雙方父母的資助下貸款買了房,榮發(fā)最近也升職了,收入增加一倍。他們的日子過得越來越順暢。最近,榮發(fā)跟玉芬商量,想接他父母來住幾天,看看孫女,分享他們的喜悅,被玉芬拒絕了。
玉芬覺得,這房子她父母也出錢了,應(yīng)該先讓自己的父母來住,最好是能讓他們來幫自己帶小孩,看著放心。公公婆婆又不是自己的親生父母,一是不想和他們培養(yǎng)感情,另外也和他們處不來。她的內(nèi)心其實(shí)很不希望榮發(fā)總想著他父母的,因?yàn)椋热唤Y(jié)婚了,榮發(fā)應(yīng)該全心全意對自己和女兒好才對。至于他的父母嘛,更應(yīng)該在錢和物質(zhì)上為他們小夫妻出力,保證他們過得夠好,誰叫榮發(fā)是他們兒子呢?
想到這里,她腦子里就浮現(xiàn)出榮發(fā)憤怒的臉,他指責(zé)自己太自私,什么都想著自己娘家。因?yàn)樗塘?,用他這月的獎金給公婆辦個海南旅游,讓他們開心一下。玉芬死活不答應(yīng),她早就計劃好,用這筆錢給父母買新空調(diào)了。榮發(fā)這樣講她,她感覺非常受傷。她這樣做還不是為了榮發(fā)好,讓她父母覺得這個女婿靠的住,自己還不是往他臉上貼金?
娘家的“好”女兒,婆家的“惡”媳婦
玉芬和榮發(fā)的故事在我們身邊常常重復(fù)再重復(fù)的演現(xiàn)出來。結(jié)婚前,女兒跟父母的關(guān)系很好,很親近,結(jié)婚后,有了自己的家庭,和父母分開了,更想著能對父母好些。于是,不僅自己,還要求伴侶也無私的體貼父母,處處為父母著想。有這樣的女兒,娘家人自然是樂在心里,感嘆女兒給自己帶來的幸福感受。另一邊,婆家卻高興不起來,面對這樣的媳婦,說也不好,怪也不好,畢竟兒子選了她,只期望她能跟兒子順順利利的過日子,自己怎么付出都可以,能忍就忍。有了這樣的女兒-媳婦,娘家開心,婆家苦惱,時間久了,女婿-兒子就不滿了。或者更糟糕的是,兒子也想像媳婦一樣,只想對自己家人好,疏遠(yuǎn)岳父岳母。這樣夫妻間容易產(chǎn)生積怨,最終有可能導(dǎo)致夫妻關(guān)系破裂。
深層心理分析
產(chǎn)生這種現(xiàn)象的背后,有著其深刻的心理學(xué)原因,這從側(cè)面反映出兒女和父母不成熟的依戀關(guān)系——還沒有脫離“心理斷乳期”。
孩子被父母生下來,在父母陪伴成長發(fā)展的過程中要經(jīng)歷兩個重要時期,一個是生理上的斷乳,約在1歲左右;另一個就是“心理斷乳期”。生理上的斷乳是母親停止給小孩母乳喂養(yǎng),改用飯食。小孩在不斷反抗中漸漸接受飯食,這是小孩適應(yīng)人類環(huán)境的第一次重大轉(zhuǎn)折。接下來,從12歲開始,孩子體驗(yàn)到更多的自主性,逐漸從對父母的依賴關(guān)系中脫離開,一直到18歲完成。心理學(xué)家把少年人擺脫父母監(jiān)督,成為獨(dú)立人的過程稱為“心理斷乳期”。很多人能通過結(jié)交很多朋友,擴(kuò)展社會興趣轉(zhuǎn)移對父母的依戀。如果轉(zhuǎn)移失敗,就無法克服心理斷乳期。對這樣的人來說,脫離父母就意味著獨(dú)立,而這種獨(dú)立會給他帶來無依無靠的感受,所以,會潛意識里處處保持和父母的聯(lián)結(jié)。哪怕是自己成家,也成天往父母家跑,時時想著父母,做很多事情討好父母,不僅要求自己這樣,還會要求伴侶也像自己一樣對待父母,長此以往,夫妻間的積怨和矛盾就此產(chǎn)生。
另外一個深層的心理現(xiàn)象,是孩子在道德感上對父母的焦慮。結(jié)了婚的兒女,除了自己的父母外,又多了一對“父母”。本能的,會很排斥自己接近或者親近他們。因?yàn)檫@樣做,會增加自己的罪惡感,內(nèi)疚感,似乎背叛了含辛茹苦養(yǎng)育自己幾十年的父母,內(nèi)心十分的焦慮。而緩解這種焦慮的方式,會表現(xiàn)在更加對父母好,討好父母,不給他們添麻煩,達(dá)到心理上的補(bǔ)償。相對的,是對婆家的人極力排斥,甚至對他們提出不合理要求,比如:孩子給自己父母帶,他父母帶不放心;買房子給自己的父母住,或者把自己父母接過來住;反正什么事都先緊著自己的父母。而一旦需要什么錢不夠了和什么困難了,就會支使男人說:“去找你媽要!”“去找你爸爸想辦法”。她們對婆家的感覺,就像一把傘,晴天的時候就扔在角落,唯有下雨需要的時候才會想起。這種不把婆家“放在心上”的做法,在潛意識里克服了對娘家的“內(nèi)疚”感,但同時也給自己的婚姻關(guān)系埋下了不和諧的種子。
丟掉婆家那張“傘”
把婆家當(dāng)傘的心理,一方面體現(xiàn)了心理斷乳期的焦慮,一方面也反映了自己處理情感關(guān)系的不成熟性。常把婆家或岳父母家當(dāng)成傘的女兒-媳婦,兒子-女婿,經(jīng)營幸?;橐龅哪芰⑹艿胶艽罂简?yàn)。日本心理學(xué)家國分康孝認(rèn)為,結(jié)婚是人與人的結(jié)合,不是家與家的結(jié)合,更不是人與家的結(jié)合。所謂人與人的結(jié)合,是兩個獨(dú)立負(fù)責(zé)的個體相互結(jié)合。他強(qiáng)調(diào),心理斷乳,同父母分離,這絕不是提倡對父母冷淡,忘恩負(fù)義,而是提倡心理上獨(dú)立自主。對父母懷著敬愛之心的同時能獨(dú)立自主,這是婚姻幸福的條件。
而婚前沒有克服好心理斷乳期的夫妻,應(yīng)該意識到這個危機(jī),學(xué)習(xí)在婚姻關(guān)系里進(jìn)行自我的第二次“成長”,學(xué)習(xí)獨(dú)立,為自己負(fù)責(zé)任,和伴侶建立穩(wěn)定的夫妻聯(lián)盟關(guān)系,才能以一個成年人的角度體恤父母,對他們好,而不是討好。
做到這點(diǎn),首先,要對自己的“心理斷乳”有所觀察,并轉(zhuǎn)移焦慮。比如,不要把自己婚姻里的大小不滿意統(tǒng)統(tǒng)告訴父母,學(xué)習(xí)適當(dāng)?shù)暮退麄儽3中睦砭嚯x。逐步減少回娘家的次數(shù)和打電話的頻率。同時,要拓展自己的社交圈和社會興趣,有事多和朋友商量,學(xué)習(xí)獨(dú)立。堅(jiān)持自己為自己做些決定,來提高為自己負(fù)責(zé)任的自主意識。也可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┥鐖F(tuán),參與社團(tuán)活動,體驗(yàn)被他人認(rèn)可,肯定的自我價值感,漸漸克服對父母依賴的心理。
其次,在對娘家和婆家的感覺上,避免主觀的對兩種關(guān)系的認(rèn)知。對女兒來說,還在媽媽肚子里的時候,就跟父母建立了血緣關(guān)系。和父母的親密感覺是自然天成的。父母對孩子的愛發(fā)自內(nèi)心,不求回報。而女兒和婆家的“父母”并無血脈相承,對他們建立不起像父母一樣的情感是很正常的,不應(yīng)自責(zé)。想著讓婆家人把自己當(dāng)女兒對待更不現(xiàn)實(shí)。這樣的認(rèn)知,只會給自己帶來壓力。理想的跟婆家的關(guān)系,應(yīng)該把他們當(dāng)作朋友,慢慢跟他們建立起朋友一樣的“友誼關(guān)系”,建構(gòu)新型的婆家關(guān)系,多換位思考,多替對方著想。比如,用內(nèi)省法,在內(nèi)心里問自己,從婆家那里得到了什么,向婆家回報了什么,給婆家添了什么麻煩,按照認(rèn)識婆家人的時間分階段的回顧,這樣,感恩和愧疚感便涌上心頭,從而在行為和認(rèn)知上改變對婆家關(guān)系的不成熟方式。
搭建夫妻間的美麗“保護(hù)傘”
丟掉了婆家那張傘后,婚姻關(guān)系還沒有脫離危機(jī),就像愛芬和榮發(fā)一樣,還應(yīng)該在夫妻之間搭建一把美麗的“保護(hù)傘”,即,建立夫妻聯(lián)盟關(guān)系。所謂夫妻聯(lián)盟,是指兩個獨(dú)立的個體,脫離各自父母的家庭,組成兩個人的核心家庭,強(qiáng)調(diào)夫妻利益統(tǒng)一,彼此顧及到對方,面對外人和困難時,保持一致,讓夫妻關(guān)系成為不可分割的整體。有的夫妻總是向著娘家或父母說話,夫妻同盟被破壞,婚姻關(guān)系必然受損。
建立這個美麗聯(lián)盟的過程并不容易:
1、每天固定一個時間,夫妻在一起做共同的事情,可以手拉手散步,可以依偎在一起看電視,或者在廚房創(chuàng)造一頓美餐。這樣做的結(jié)果,即增加了夫妻間情感上的彼此依戀感,又漸漸轉(zhuǎn)移了對父母的依戀。
2、學(xué)習(xí)一些溝通技巧,適當(dāng)?shù)暮桶閭H表達(dá)自己的情緒,包括不滿,擔(dān)心,委屈等等。學(xué)習(xí)尊重對方和對方的意見,在家庭事務(wù)上,能做到相互商量。面對困難的時候,相互鼓勵,支持,克服困境,在這過程中體驗(yàn)彼此合作的勝任感,達(dá)到信任自己,信任伴侶的目的。
3、面對其他關(guān)系,比如親子關(guān)系、同胞關(guān)系或朋友關(guān)系的沖突時,首先要以夫妻關(guān)系為重。要隨時向?qū)Ψ絺鬟_(dá)一種信息,“我在這里,會陪伴你,支持你”,這樣,能讓伴侶感受到安全感,維持了愛情的長久。但這并不代表結(jié)婚后,只愛伴侶不管父母了;要知道,夫妻間的愛建立在對彼此負(fù)責(zé),給對方承諾的基礎(chǔ)上,夫妻不能因?yàn)檫^于強(qiáng)調(diào)對父母的道德感而喪失對對方的承諾。
4、此外,在夫妻保持整體一致的基礎(chǔ)上,還應(yīng)在夫妻間保持適當(dāng)?shù)男睦砭嚯x和私人界限。這樣,避免因?yàn)榉蚱揸P(guān)系過緊,產(chǎn)生情感的無趣和壓抑感。比如,允許對方有個人的朋友圈,興趣愛好等等。
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