女性篇
卵巢早衰有年輕化趨勢
廣州醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任蘇念軍告訴新快報記者，一般來說，工作后的女性一年至少要做3項最基本的、最重要的檢查：乳腺檢查（135元）+盆 腔B超（85元）+宮頸防癌檢查（360元）。工作、生活壓力大等生活方式原因也會影響女性的生理健康，例如乳腺增生、陰道炎、白帶增多等疾病都會受到日 常生活方式的影響。女性朋友們也可以通過自身表現(xiàn)，探知自己是否需要做進一步的檢查。
月經(jīng)周期：月經(jīng)越來越提前，警惕卵巢早衰
Q：月經(jīng)周期正常嗎？如果波動，波動的幅度大約多大才正常？
專家解讀：一般來說，生育期婦女（18-50歲）的月經(jīng)周期變化應(yīng)當(dāng)前后不超過一星期，如果波動的幅度太大了，很可能是身體疾病導(dǎo)致的。比如多囊卵巢就 是導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的一大原因，蘇念軍說，大概有10-15%月經(jīng)不調(diào)的人可能伴有多囊卵巢，患有多囊卵巢的人群除了會帶來一系列婦科問題，還可能會影響血 糖、血脂代謝，并發(fā)心肌梗塞、腦中風(fēng)等疾病。
月經(jīng)周期越來越長、月經(jīng)慢慢稀少的變化，要排除多囊卵巢；月經(jīng)越來越提前，有可能是卵巢功能衰退的一個表現(xiàn)，會明顯影響皮膚，還會帶來骨質(zhì)疏松、高血壓等問題，建議在做B超時，讓醫(yī)生檢測卵巢儲備功能，了解卵巢的功能情況。
白帶瘙癢：別亂用藥
Q：白帶有無黃稠、乳白、量多現(xiàn)象？有沒有伴隨瘙癢？
專家解讀：上述癥狀是白帶出現(xiàn)問題的信號，表示陰道內(nèi)的細菌環(huán)境和酸堿平衡受到干擾，不建議自行用藥和婦科清洗劑，因為無法通過白帶的狀況明顯判斷出陰 道環(huán)境的酸堿度，亂用藥水可能加重病情，建議到醫(yī)院做陰道白帶檢查（100元），查清楚有沒有細菌感染，或究竟是哪一種細菌感染。喜歡吃辣、抵抗力差、長 期穿牛仔褲的人群都可能出現(xiàn)白帶異常，治療同時一定要改變不良生活方式。
乳腺：摸摸乳腺、腋溝、鎖骨上窩有無腫塊
Q：月經(jīng)干凈后，用4根手指放在乳房上，兩只手順時針或逆時針觸摸乳腺組織，有無明顯包塊、按壓是否疼痛？
Q：手臂稍稍上抬，觸摸腋溝的前壁、后壁和內(nèi)壁，有無明顯腫塊？
Q：鎖骨的凹窩部分從左至右，有沒有明顯腫塊？
專家解讀：蘇念軍表示，乳腺上有包塊、腫脹，很可能是乳腺增生的一種表現(xiàn)，特別是按壓時出現(xiàn)疼痛，所謂“不通則痛”，很可能是乳腺健康在敲警鐘。腋溝、 鎖骨上窩也出現(xiàn)腫塊時，很可能是乳腺問題轉(zhuǎn)移的表現(xiàn)，建議到醫(yī)院做一個乳腺彩超（135元）的檢查。當(dāng)然，大約九成的婦女會有良性的乳腺增生，在月經(jīng)前出 現(xiàn)乳房脹痛等不適癥狀，如果月經(jīng)過后恢復(fù)正常又不影響生活，可以不理會，但若這種正常的規(guī)律被破壞則需要警惕。
專家提醒說，要特別注意 的是，在檢查乳腺增生的同時，要看看有沒有乳頭泌乳。明顯的泌乳、乳房不按時也痛、胸罩上有白色或透明的液體可能是高泌乳素血癥。高泌乳素血癥幾乎各年齡 層都可能發(fā)生，目前發(fā)病原因不明，有可能是垂體細胞功能亢進或腫瘤導(dǎo)致的。很多人以為是出汗，其實不一定是，要去醫(yī)院做排查。高泌乳素血癥容易導(dǎo)致月經(jīng)不 調(diào)、不孕癥、易流產(chǎn)。
男性篇
力不從心、“聰明絕頂”要查因
比起女性有很多疾病會明顯地“亮黃燈”，男性特有的疾病表現(xiàn)并不會很明顯，因此，更需要定期體檢，根據(jù)體檢數(shù)值審視自身健康。
尿檢：血尿了要警惕
Q：有無血尿？
Q：有無尿頻尿急癥狀？
專家解讀：尿的情況常常與男性的生殖健康聯(lián)系在一起，事實的確如此。不過，謝威表示，從尿的情況看男科疾病也比較局限。建議男科方面有問題還是做一個具 體精確的體檢，并保持每年對身體有規(guī)律的檢測。我們也可以從一些癥狀判斷出是否有男科問題，比如尿頻尿急很可能是前列腺問題；又如男性出現(xiàn)血尿的話，最好 立即到醫(yī)院做檢查，血尿伴隨著尿痛的話，考慮是泌尿系統(tǒng)感染，有可能患有尿結(jié)石；如果只是血尿而沒有痛感的話，更要警惕很可能是腫瘤。
頭暈頭痛：減壓得不到緩解要重視
Q：最近總頻繁、有規(guī)律地頭暈？
專家解讀：謝威表示，經(jīng)常頭暈頭痛可能與高血壓、低血壓、低血糖、頸椎病等疾病息息相關(guān)。如果只是偶爾壓力大、工作勞碌的時候出現(xiàn)，則一般問題不大。但如果在1-2個月內(nèi)，頻繁發(fā)作，而通過休息、緩解壓力、工作減壓仍改善不了的話，就得及時就醫(yī)了。
睡眠質(zhì)量差：是工作壓力大嗎？
Q：一般晚上幾點睡覺？早上幾點起床？
專家解讀：導(dǎo)致睡眠不好的原因可能很多，例如工作壓力大、喝太多功能飲料、喝咖啡或濃茶后興奮，女性進入圍絕經(jīng)期等各種原因。每個人的睡眠時間和需求不 同，以第二天早上起來不會困感覺沒睡夠為好，一般每天晚上11點睡覺最為養(yǎng)生。如果自己通過改善不良習(xí)慣后仍是經(jīng)常睡不著或是早醒的話，需要看醫(yī)生，檢查 一下是否有心理方面的疾病，有的心理疾病最初的表現(xiàn)就是失眠。有的患上睡眠呼吸綜合征的病人由于睡眠時打鼾，影響了氣道正常呼吸，會帶來一系列的身體影 響，嚴重者甚至?xí)霈F(xiàn)猝死意外。
ED：性功能障礙
Q：陰莖不能完全勃起或勃起不堅、不夠持久？
專 家解讀：ED，勃起功能障礙的縮寫，是一個敏感的男性話題。在快節(jié)奏的生活方式之下，很多中青年男性背負著“上有老、下有小”的重壓，常常在性生活方面難 以盡興。偶爾不能完全勃起、勃起持續(xù)時間不長，都會大大地影響信心。要注意的是，男性性功能是一個復(fù)雜的生理過程，心情焦慮、壓抑、緊張等心理因素，都有 可能帶來ED的癥狀，也有一些是由于內(nèi)分泌、手術(shù)、陰莖本身等器質(zhì)性的原因，還有可能是混合型的ED。有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，男性年齡在五十歲以上者有一半人患 ED。如果你們夫妻雙方都對性生活不滿意的話，應(yīng)該及時找醫(yī)生進一步檢查及治療。
按程度分，可分為以下三種：
輕度：性懇求基本正常;遭到異性性撫慰后能較快勃起;可引發(fā)勃起;房事時陰莖能勃起但不能耐久，或許需用手幫助才進到陰道;陰莖勃而不堅;頻率增長;性快感尚可以。
中度：性懇求減弱;撫慰性敏感區(qū)后陰莖勃起反應(yīng)慢;遭到異性性撫慰后不能立即勃起;房事時陰莖經(jīng)常不能勃起，或雖能勃起卻不能耐久;房事時陰莖不能進到陰道;勃起角度不到90°，且硬度極差;頻率清楚增長，性快感分明減退。
重度：性欲消逝，不管撫慰性敏感區(qū)，接受異性性撫慰，陰莖均無勃起反應(yīng);房事時陰莖不能勃起，不能進到陰道;陰莖無勃起角度和硬度;活動基本中止，無快感。
脫發(fā)：也可能是內(nèi)分泌紊亂
Q：脫發(fā)的年齡多大？一段時間內(nèi)出現(xiàn)大規(guī)模脫落嗎？
【專家解讀】脫發(fā)是很多男人的痛，不僅會影響美觀，常常也被與性功能連在一起。張瑩表示，脫發(fā)有可能是一種退行病變，一些相關(guān)顯性基因的男性會出現(xiàn)正常 的生理變化。當(dāng)然，不少情況是后天形成的，例如工作生活壓力、環(huán)境污染、激素飲食等，打亂了身體的內(nèi)分泌平衡而導(dǎo)致脫發(fā)。如果是一段時間內(nèi)出現(xiàn)大規(guī)模的脫 發(fā)，建議要去看看醫(yī)生，很可能是甲減等疾病的影響導(dǎo)致的。
