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別太累,當(dāng)心這條“蛇”纏身
  • 來源:羊城晚報     2021年03月30日        版次:A16    欄目:    作者:余燕紅、林楚妍、許詠怡

      文/羊城晚報記者 余燕紅  通訊員 林楚妍 許詠怡

      清明出游,別太累,旅途舟車勞頓、作息不規(guī)律,當(dāng)心“蛇”纏身。廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院疼痛科主任醫(yī)師宮慶娟介紹,春季是帶狀皰疹的高發(fā)季。雖然帶狀皰疹多出現(xiàn)在抵抗力相對較差的中老年人身上,但是有些年輕人在發(fā)熱、疲勞、外傷、心理壓力大等導(dǎo)致免疫力下降的情況下,也有可能會激活帶狀皰疹病毒。

      勞累、感冒或激活帶狀皰疹病毒

      什么是帶狀皰疹?宮慶娟介紹,帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性感染性皮膚病,該病毒可以在人體內(nèi)潛伏多年,具有親神經(jīng)性,待人體因勞累、感染、感冒等抵抗力低下時,病毒可再次生長繁殖,并沿神經(jīng)纖維移至皮膚,使受侵犯的神經(jīng)和皮膚產(chǎn)生強烈的炎癥。皮疹沿單側(cè)和按神經(jīng)節(jié)段分布,以集簇性的皰疹組成,伴有瘙癢灼痛感,俗稱“蛇串瘡”。

      延誤病情可致劇烈疼痛

      有人認(rèn)為帶狀皰疹不治也能好,忍一忍這條“蛇”就自己退散了,真是這樣嗎?她解釋,帶狀皰疹性神經(jīng)痛可能有些病人不治療、靠自身免疫力也能恢復(fù),但在一些老年人和免疫抑制人群中,他們的疼痛往往很劇烈,當(dāng)疼痛超過1個月后,會導(dǎo)致“帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛”,這種疼痛非常頑固,常使患者痛不欲生。

      除了疼痛以外,還容易合并焦慮抑郁情緒、睡眠障礙,對工作和生活都產(chǎn)生明顯的不利影響,更可能使家人也陷入悲觀情緒當(dāng)中。疼痛劇烈時,血壓心率都會升高,對心腦血管疾病患者的影響更大,甚至痛到引發(fā)急性心肌梗死或腦梗塞。

      因此,建議患者及時到醫(yī)院就診。目前帶狀皰疹的治療方式主要有藥物治療、微創(chuàng)治療,以及包括心理治療、認(rèn)知行為療法等,還配合健康的生活方式,如規(guī)律運動、拉伸,有氧運動等。

      宮慶娟提醒,預(yù)防帶狀皰疹,要勤洗澡,保持皮膚干凈;養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,避免熬夜;注意合理飲食,盡量避免吃辛辣食物;還要多加鍛煉,增強抵抗力;對于50歲以上高危人群,也可打帶狀皰疹疫苗。 

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