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面容皺紋多應吃干果山藥泥

面容皺紋多的原因是脾胃兩虛。干果山藥泥的制法:鮮山藥或馬鈴薯500克煮熟,去皮,壓泥,再擠壓成團餅狀,上置桃仁、紅棗、山楂、青梅等果料,上蒸鍋煮約

10分鐘,后澆上蜂蜜。山藥補脾益腎,桃仁補肺益腎、潤燥健腦,紅棗補氣養(yǎng)血,綜合生效,能使皮膚皺紋舒展,光滑潤澤。

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