在地球上我們的面向被反射回來給我們，所有我們察覺到的外在自我，都是內(nèi)在某個(gè)東西的鏡子，因此我們看到外在自我的一切都是投射，我們?nèi)∫粋€(gè)自己的面向譬如倔強(qiáng)，然后想像那個(gè)特質(zhì)是在那些圍繞我們周圍的人身上。

我們常常投射自己的東西到其他人身上，好壞兩者都有，然后假設(shè)那是他們的內(nèi)在，而否定這是在我們的內(nèi)在。

真相是：

你只能看到你自己

你只能聽到你自己

你只能與自己說話

你只能批評(píng)你自己

你只能贊美你自己

每一次當(dāng)你說這些話“你是”、“他/她 是”，你正在投射你自己某樣?xùn)|西到其他人身上，這可能是：“你真奇怪?！痹谶@個(gè)例子中，你無意識(shí)地看到你自己的怪異在那個(gè)人內(nèi)在出現(xiàn)；當(dāng)你說：“她是愚蠢 的?！?/p>

你是在投射你自己的愚蠢到她的身上；或者那可能是：“你是很棒的?！币?yàn)槟阍趧e人內(nèi)在看到你自己的美妙；如果你告訴其他人他們是聰明的，卻不接受你 自己是有智慧的，你正把你的智慧投射到外在。

當(dāng)我們假定別人與我們有同樣的感覺時(shí)，這是一種投射。

“你對(duì)那件事一定感覺糟透了?！被蛘呤恰澳阋欢ǜ杏X如此地歡喜?！眱烧叨际峭渡?，你正把你的感覺加在別人身上，他們可能感覺完全不一樣。“沒有人喜歡我做的布丁?！笔且环N投射，你描述某個(gè)你不認(rèn)識(shí)的人說：“她當(dāng)然喜歡馬。”也是一種投射。

吉兒的婚姻不快樂，而凱特愛她的先生，她有一段真正支持的關(guān)系，吉兒常常告訴凱特：“你應(yīng)該離開你的先生。”她把她覺得自己應(yīng)該離開她的婚姻的那一部分，投射在她的朋友身上。

我們把自己的恐懼投射到這個(gè)世界上，我聽到某個(gè)人跟她的伴侶說：“你是一只老鼠，你沒有勇氣為自己站穩(wěn)立場?！彼麤]有勇氣可能完全正確，然而，除非她的某個(gè)部分害怕為自己站穩(wěn)立場，否則她不會(huì)覺察到這一點(diǎn)，盡管她是一個(gè)大女人，她把自己膽小的那一部分投射到對(duì)方的身上。

“你沒有幽默感?！眱H僅是指另一個(gè)人沒有與你以相同的方式來看著世界，他們可能有極好的幽默感，但卻是一種不同的幽默感，你實(shí)際上是在批評(píng)自己。

去想像別人有著我們希望否定的內(nèi)在特質(zhì)要更舒服多了。

如果你埋藏你的敵意，然后以被動(dòng)的憤怒表示出來，你將投射敵意到你四周的那些人，然后想像人們是激進(jìn)的，不論他們是否如此，你將有選擇性地想像出憤怒或是威脅的態(tài)度，即使那里沒有人試圖或表現(xiàn)如此，那些投射他們的恨意的人認(rèn)為每個(gè)人都企圖有恨意。

一位年輕的女士向我抱怨，他的伴侶一直告訴她：“你不知道如何去愛。”在我解釋投射法則之后，她認(rèn)清她的伴侶正在說他自己的某個(gè)部分，這可能與她有關(guān)或毫無關(guān)系，于是開始看看她關(guān)閉自己的心的方式。

我們投射自己的不安全感與性欲到其他人身上，一個(gè)對(duì)其他人的道德有偏執(zhí)狂的人，是在投射自己潛在的不道德。

一位懷疑他所有的員工都在欺騙他的老板，是在投射他內(nèi)在的欺騙，因此他可能理所當(dāng)然地吸引了欺騙。一位太太持續(xù)地譴責(zé)他忠實(shí)的丈夫不忠誠，是在投射她自己對(duì)這段關(guān)系缺乏信心。

如果你聽到某個(gè)人在說另一個(gè)人：“她是一位頑固的女人?！蹦銜?huì)想知道說這句話的人的頑固性，某個(gè)沒有這種特質(zhì)的人不需要說別人有這個(gè)特質(zhì)。

因?yàn)槲覀儺?dāng)中有許多人不承認(rèn)或不相信自己的美好，我們也把自己美麗、仁慈、有力量與杰出的部分投射到其他人身上，每一次當(dāng)你認(rèn)為人們有美好的特質(zhì)時(shí)，記得在你內(nèi)在也有那樣的品質(zhì)，否則你不會(huì)在他們里面看到那個(gè)特質(zhì)。

我們把自己的愛投射到其他人身上，我們的友善、慷慨、善良也是一樣，一個(gè)天生就很親切的人，會(huì)想像他四周所有的人也是很親切的。智慧之光微信zhzg2013

一個(gè)非?？犊娜艘矔?huì)期待別人這么做。

當(dāng)一對(duì)情侶在戀愛中，是在各自投射他們內(nèi)在的美到對(duì)方身上，看到我們的光芒擴(kuò)大然后反映到另一個(gè)人身上，這提供一個(gè)靈性成長很好的機(jī)會(huì)，在愛中是一種恩典的狀態(tài)。

一般性的投射非常普遍，比如：‘每一個(gè)人都害怕考慮’、‘所有的女人都是喋喋不休的’‘小孩的功課很難’，把這些投射翻譯成：“我很怕老虎?！薄拔业哪硞€(gè)部分是喋喋不休的或是很喜歡閑聊”以及“我發(fā)現(xiàn)我小孩的功課很難”就只是為任何屬于你的部分負(fù)起責(zé)任。

把你自己投射到每個(gè)其他人身上，讓你不能為自己負(fù)起責(zé)任，大多數(shù)的人甚至不知道他們正在說的特質(zhì)，實(shí)際上就在他們內(nèi)在，這是一個(gè)很有力量的否定形式。投射可以創(chuàng)造出乒乓球的游戲，當(dāng)兩個(gè)人彼此咆哮，每個(gè)人都譴責(zé)對(duì)方的不是，兩個(gè)人都在投射自己的憤怒與恐懼。

有句諺語：“五十步笑百步?！贝_切地描述了投射法則，沒有看到自身的黑，反而看到其他人是如此地黑。

你只可能跟自己說話，當(dāng)一對(duì)父母說：“你是一個(gè)很難相處 的孩子?！彼麄兪窃谕渡渥约旱剿麄兊淖优砩?。這真的會(huì)毀了一個(gè)小孩，他還不了解事實(shí)，那就是這完全與他無關(guān)，而一切都與他父母有關(guān)。一個(gè)母親愛她的嬰 兒，不斷告訴這個(gè)嬰兒她是多么地美麗與可愛，這是正面地投射她敞開的心，她在這個(gè)過程中點(diǎn)亮了兩個(gè)人。

這里有一些投射的例子：

你是個(gè)雞婆的人。

我感覺你在管閑事。

做一個(gè)軍人很困難。

這個(gè)世界是一個(gè)很可怕的地方。

當(dāng)我們停止投射時(shí)，取而代之的是為自己的感覺負(fù)起責(zé)任，我們可能說：“當(dāng)你問這些問題時(shí)，我感覺不舒服?！被蚴恰斑@是我個(gè)人的事情。”你會(huì)說：“我發(fā)現(xiàn)當(dāng)一位軍人非常地困難?！被蛘摺拔矣X得世界上正在發(fā)生的事威脅到我。”

甚至有高度經(jīng)驗(yàn)與客觀性的專業(yè)人士，也會(huì)透過有色的眼鏡來看這些情境，當(dāng)我們有人類意識(shí)時(shí)，這幾乎是無可避免的；當(dāng)我們百分之百超然，能夠從一個(gè)全然客觀的位置來觀察時(shí)，我們可以清楚地看透一個(gè)人或是一個(gè)情況，到了那一刻，我們最好能從我們的生命中切除投射。

你的生命就是你所經(jīng)驗(yàn)的，其他人或許有非常不同的生命經(jīng)驗(yàn)，因此觀察你的投射，然后在自己身上下功夫，了解到這個(gè)法則提供個(gè)人與靈性成長巨大的機(jī)會(huì)。

你不知道別人的感覺是他的狀態(tài)，你在其他人身上看到的每一樣?xùn)|西，都是你自己一部分的投射。

更多精彩，明天繼續(xù)......

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