今天是星期天,大雪之后,天氣依然寒冷,在這里繼續(xù)給大家介紹幾個(gè)冬季家常菜:
炒 鴿 米
一、原料:主料:鴿子脯肉350克配料:青豆100克泡辣椒粒15克調(diào)料:紹酒10克精鹽3克白糖3克味精1克胡椒粉0.1克蒜泥5克蔥粒3克姜粒3克蛋清2只干淀粉15克水淀粉10克雞湯15克芝麻油5克精制菜油750克(實(shí)耗75克)
二、制法:1.將鴿子脯肉切成綠豆大的粒,放在盛器中,加入紹酒5克、精鹽2克、胡椒粉、雞蛋清、干淀粉拌勻漿上勁。另用小碗放入紹酒5克、雞湯、精鹽1克、白糖、味精、水淀粉調(diào)成芡汁待用。2.炒鍋上火燒熱,放入菜油燒至五成熱時(shí),將鴿子脯粒倒入鍋中滑油,待鴿子脯肉成熟時(shí),倒入漏勺瀝油。原鍋上火,放入菜油30克燒熱,投入蒜泥、蔥粒、姜粒、泡辣椒粒、青豆略炒幾下,倒入鴿子脯肉粒,烹入調(diào)成芡汁,顛翻幾下,淋入芝麻油起鍋裝盤(pán)即可。
三、特點(diǎn):鴿肉鮮嫩、口味濃厚。
四、操作要點(diǎn):1.鴿粒要切得大小均勻,滑油時(shí)油溫不宜太高。2.調(diào)味芡汁倒下鍋后應(yīng)立即翻鍋。3.采用此法可制炒肉米、雞米、魚(yú)米等。
生敲海參
一、原料:主料:水發(fā)海參250克活粗黃鱔250克配料:豬五花肉50克調(diào)料:紹酒15克醬油10克白糖5克精鹽3克味精1克肉湯500克胡椒粉0.5克蒜頭10克蔥姜各5克熟豬油40克精制菜油500克(實(shí)耗50克)
二、制法:1.將黃鱔宰殺,從腹部剖開(kāi),去骨,去頭尾,洗凈,在內(nèi)側(cè)交叉排上刀紋,切成6厘米段。水發(fā)海參片成片,五花肉切成厚片。蔥切段,生姜切片。2.炒鍋上火,放入菜油,燒至八成熱,投入鱔魚(yú)塊炸至黃色撈出,待油溫升至八成熱時(shí),再?gòu)?fù)炸一次撈出待用。3.另用炒鍋燒熱,加豬油20克燒熱后,下蔥段、姜片各2克,蒜頭5克煸香,加入五花肉片煸炒,再倒入黃鱔塊,放入肉湯300克,燒至黃鱔塊回軟,烹入紹酒10克、醬油5克、白糖2克、鹽2克,倒入砂鍋,用微火燜至酥爛。4.海參放入沸水中焯水撈起,洗凈,瀝干水分。炒鍋上火燒熱,加入豬油20克,放入多余的蔥段、生姜片、蒜頭煸香,倒入海參,放入肉湯200克、醬油5克、鹽1克、白糖3克、紹酒5克、味精,燒至入味,再倒入裝有鱔魚(yú)的砂鍋中,用小火燜20分鐘,即可上桌。
三、特點(diǎn):海參軟糯,黃鱔酥香,色澤淡紅,味濃汁醇。
四、操作要點(diǎn):1.炸黃鱔時(shí)火候要恰當(dāng),防止焦糊。2.燉燜時(shí)正確掌握時(shí)間,做到原料爛而不化。
蔥辣兔塊
一、原料:主料:仔兔肉500克配料:大蔥80克泡辣椒15克調(diào)料:紹酒15克精鹽2克醬油10克味精1克胡椒粉0.5克郫縣豆瓣20克辣椒油20克芝麻油10克肉湯100克生姜片5克大蒜10克花生油500克(實(shí)耗50克)
二、制法:1.將仔兔肉去盡骨頭,清洗干凈,瀝干水分,剁成2厘米見(jiàn)方的塊,加精鹽1克、醬油5克、胡椒粉、紹酒5克、生姜片拌勻,腌漬入味。2.大蔥洗凈,切成5厘米長(zhǎng)的段,大蒜切成片。泡辣椒去籽,切成4厘米長(zhǎng)段,郫縣豆瓣剁細(xì)。3.炒鍋上火燒熱,放入花生油燒至七成熱,投入兔肉炸至呈黃色,倒入漏勺瀝干油,去凈姜片。4.原鍋上火,放入花生油30克,加豆瓣炒出油變紅色時(shí),加入湯稍熬一下,去凈豆瓣渣,將兔塊倒入鍋內(nèi),下入鹽1克、醬油5克、紹酒5克、味精1克、泡辣椒,用小火燒至兔肉塊酥軟汁濃時(shí),另用一只炒鍋,放入油10克,燒至七成熱,放下大蔥節(jié)、大蒜片稍炒一下,再將兔肉塊倒入一起,用旺火將湯汁收濃,放入辣椒油、芝麻油,起鍋裝盤(pán)。裝盤(pán)時(shí),把蔥、蒜、泡辣椒放在兔肉塊上面即成。
三、特點(diǎn):色澤紅亮,兔肉酥軟,辣而鮮香。
四、操作要點(diǎn):1.免肉腌漬時(shí),醬油不宜放得太多,否則一炸便黑。2.待兔肉成熟后,湯汁一定要收濃。
植物四寶
一、原料:主料:水發(fā)香菇75克冬筍100克青菜心5棵胡蘿卜100克調(diào)料:紹酒10克精鹽3克味精1克水淀粉5克芝麻油10克雞湯100克熟豬油500克(實(shí)耗65克)
二、制法:1.將冬筍、胡蘿卜、水發(fā)香菇切成長(zhǎng)約5厘米、寬約2厘米的片。青菜心洗凈一剖兩。2.炒鍋置旺火上炒熱,倒入豬油燒至六成熱時(shí),放入菜心、冬筍片、胡蘿卜片、水發(fā)冬菇過(guò)一下油,倒入漏勺瀝油。3.炒鍋仍置旺火上,舀入豬油30克,再放入菜心、冬筍片、胡蘿卜片、香菇,加上紹酒、精鹽、味精、雞湯燒沸,用水淀粉勾芡,淋入芝麻油,根據(jù)四種原料的不同色彩間隔整齊地排列在盤(pán)中。
三、特點(diǎn):色彩分明,口味鮮香,食之爽口。
四、操作要點(diǎn):1.各種原料片形大小要均勻。2.主料根據(jù)貨源供應(yīng)情況可適當(dāng)調(diào)整。
腐皮腰片湯
一、原料:主料:豬腰子300克配料:豆腐皮2張冬筍50克青菜心2棵調(diào)料:紹酒10克醬油5克精鹽3克味精1克胡椒面0.5克雞湯1000克蔥段3克姜片3克
二、制法:1.腰子剝?nèi)ネ饷嬉粚颖∑?,平剖成兩半,批凈腰臊,再批成大薄片,加入蔥段、姜片、紹酒5克,再用清水泡上。2.豆腐皮撕成大塊,用溫水泡透回軟,用清水漂洗干凈。入醬油、精鹽、味精、紹酒5克燒沸,再把腰片連血水一起倒入開(kāi)湯鍋內(nèi),用勺攪勻,待腰片發(fā)白后,即撈入漏勺,挑去蔥姜,把腰片放入碗中。4.鍋內(nèi)的湯用小火燒沸,撇盡泡沫,再將豆腐皮、冬筍片、青菜心放入燒沸,倒入腰片碗中,撒上胡椒粉即成。
三、特點(diǎn):腰片鮮嫩,原湯原味。
四、操作要點(diǎn):1.腰片要大小均勻,汆時(shí)斷血即可,時(shí)間不宜太長(zhǎng)。2.湯汁上血污必須撇盡。
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