1、沙發(fā)2、模具車3、電腦4、椅子5、落地?zé)?/div>
6、衣柜7、窗戶8、飛鏢靶9、床10、床頭柜
地點(diǎn)的多少,取決于你的房間是否有足夠的空間或物品。
現(xiàn)在,請(qǐng)你從頭到尾復(fù)習(xí)一遍這些地點(diǎn)。記住要按順序記住每一個(gè)地點(diǎn)。
那么用地點(diǎn)法來記憶,你就要把這10個(gè)記憶信息,依次放在你家里這十個(gè)位置上。用想像的方法把這10個(gè)信息與這10個(gè)地點(diǎn)進(jìn)行聯(lián)結(jié),當(dāng)你回憶的時(shí)候,只要按順序想一遍這十個(gè)地點(diǎn),你就能回憶起相應(yīng)的10個(gè)信息了。
地點(diǎn)和多個(gè)記憶的材料連結(jié)的問題
一般是第一個(gè)材料(A)鏈接地點(diǎn),然后第二個(gè)材料(B)和第一個(gè)材料(A)發(fā)生鏈接。有時(shí)候也可能是AB一起和地點(diǎn)發(fā)生動(dòng)作,自己心里面事先要固定一個(gè)順序,這樣在回憶的時(shí)候就不會(huì)忘記誰在誰前面。
記憶宮殿中的地點(diǎn)、位置可以說是無限的。你可以在家里找?guī)资畟€(gè)位置,也可以在辦公室里、學(xué)校里各找?guī)资畟€(gè)位置,也可以在經(jīng)常去的地方、比較熟悉的地方找?guī)资畟€(gè)位置。而地點(diǎn)就更多了,你日常所路過的街道、你常去的地方、甚至你所去過的風(fēng)景區(qū),都可以找到大量的地點(diǎn)。
記憶一整本書,應(yīng)該需要很多地點(diǎn),找到大量地點(diǎn)并不難,關(guān)鍵是你有沒有明確的目標(biāo)和企圖心。
常用方法
1)以大套?。簩W(xué)校、公園、醫(yī)院、自己家、朋友家、麥當(dāng)勞等,統(tǒng)稱大區(qū)域。
去找大量類似的大區(qū)域,然后在里面找到很多地點(diǎn)這就是以大套小。
2)設(shè)定路線
地點(diǎn)法的地點(diǎn)或位置排列一定要順序清晰,不能混亂。
就是要找一些相對(duì)熟悉的路線,設(shè)定起點(diǎn)和終點(diǎn),并且要明確寫出來。
3)不同的房間可以選擇同樣的地點(diǎn)
即使有相似或相同的物品,也不會(huì)對(duì)記憶的過程產(chǎn)生很大的影響。重要的在于其空間信息的差異。
利用這種辦法,本著“由熟入生”的原則,記憶別的空間信息時(shí),你甚至可以局部代入到你已經(jīng)熟悉的空間中來幫助記憶。這種形象的記憶方法不但比強(qiáng)行記憶有更鮮活的印象,且有包含了一種程序化的思想,防止將聯(lián)想變成控制不住的亂想!
注意
1)一定要進(jìn)行評(píng)估。沒必要為某條路線或區(qū)域而耗費(fèi)太多的精力和時(shí)間
2)放棄不夠熟悉的線路
室內(nèi)樁和室外樁哪個(gè)好?
都沒關(guān)系!因人而異,如果你已經(jīng)用順了,那就不要糾結(jié)它,用下去就是!
室外地點(diǎn)樁要注意一下幾個(gè)問題:
A、室外樁跳躍性不要太大,盡可能是在視線能看到的范圍內(nèi),比如一條樁上甲可以看到乙,乙可以看到丙,但丙也可以不一定要看到甲。這樣不容易漏掉地點(diǎn),速度也會(huì)更快。
B、相似性高的樁一定要自己腦海里去改變它,虛擬一些東西,改變它的形狀等等,比如一條樁上有兩個(gè)地點(diǎn)都是大樹,你可以讓一顆大樹樹干變大,另一顆大樹中間加個(gè)樹洞等等,這樣便于區(qū)別。
C、地點(diǎn)樁一定要有細(xì)節(jié)。這樣才能最有效的提高正確率,這一點(diǎn)非常關(guān)鍵。比如一個(gè)桌子,你不去細(xì)化它是不行的,和編碼發(fā)生動(dòng)作的時(shí)候隨意性大,這樣容易忘記。如果你是桌子上的一條裂縫,一個(gè)棱角,一顆螺釘,那就能提高記憶正確率。