《什么是感統(tǒng)訓(xùn)練》
孩子注意力不集中，愛發(fā)脾氣，做事拖拖拉拉丟三拉四，可能有“感覺統(tǒng)合失調(diào)”，可通過訓(xùn)練改善。
主持：如果老師
據(jù)報道，廣州兒童“感覺統(tǒng)合失調(diào)癥”發(fā)病率３０％
什么是感覺統(tǒng)合？
——感覺是人類認(rèn)識事物和認(rèn)識世界的基礎(chǔ)。對于感覺，人們一般比較關(guān)注視覺、聽覺和嗅覺，但實(shí)際上人類自下而上需要的最基本而且最重要的感覺是觸覺、前庭平衡覺和運(yùn)動覺。
觸覺是指分布于全身皮膚上的神經(jīng)細(xì)胞接受來自外界的溫度、濕度、疼痛、壓力、振動等方面的感覺。
前庭平衡覺是利用內(nèi)耳的三對半規(guī)管及耳石來探索地心引力并控制頭部在活動中的方位及身體的平衡。
運(yùn)動覺（又稱深感覺）是來自我們身體內(nèi)部的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的感覺。它是了解肢體的位置與運(yùn)動的感覺。
——感覺統(tǒng)合是指人腦將身體各種感覺器官傳來的信息進(jìn)行分析、加工、整合，進(jìn)而指揮人體作出適當(dāng)反應(yīng)，使整個機(jī)體和諧有效地運(yùn)作的過程和機(jī)能。人類的各種感覺是大腦和身體相互協(xié)調(diào)的學(xué)習(xí)過程，幾乎有80％的學(xué)習(xí)是在嬰幼兒時期進(jìn)行的。
人的感覺統(tǒng)合是一個不斷反復(fù)的過程，正是籍著這種不斷統(tǒng)合的過程，大腦的分工愈來愈細(xì)，功能愈來愈好，個人的學(xué)習(xí)能力和適應(yīng)能力也愈來愈強(qiáng)。
但當(dāng)人體由于先天不足或受到外界的不良干擾時，大腦對感覺信息的統(tǒng)合就會出現(xiàn)問題，即感覺刺激信息不能在人腦的中樞神經(jīng)系統(tǒng)中進(jìn)行有效的整合，從而使整個機(jī)體不能和諧地運(yùn)作，這時人體就會表現(xiàn)為感覺統(tǒng)合失調(diào)。
孩子不肯上學(xué)（幼兒園），上課注意力不集中，做事丟三拉四，做作業(yè)拖拖拉拉，愛發(fā)脾氣……小心，您的孩子可能患有“感覺統(tǒng)合失調(diào)癥”！據(jù)統(tǒng)計(jì)，廣州約有三成以上的兒童患有此癥。
感覺統(tǒng)合失調(diào)個案
６歲女童安安就讀于廣州某小學(xué)一年級，一到早上去學(xué)校前，她就哭鬧不停，從開學(xué)至今一連三個月都這樣，父母為此愁眉不展。經(jīng)過醫(yī)院兒童心理訓(xùn)練基地的醫(yī)生測試，安安患有“感覺統(tǒng)合失調(diào)癥”。她的觸覺防御性很強(qiáng)，不喜歡別人碰她，更不要說摟抱了。醫(yī)生與安安的父母溝通后，了解到安安對家人非常依賴，一步都不肯離開，這與父母從小對她過度保護(hù)有關(guān)。
９歲男童家煌就讀小學(xué)二年級，已停學(xué)半年。原來，他在課堂上沒辦法專心上課，經(jīng)常出怪腔，旁若無人地跑進(jìn)跑出，還騷擾其他同學(xué)……不得已父母只好為他辦理了休學(xué)手續(xù)。經(jīng)過測試后，醫(yī)生診斷家煌也是患有“感覺統(tǒng)合失調(diào)癥”，由于沒有得到及時治療，引起了一定程度的心理障礙，對老師和同學(xué)充滿了敵意。
感覺統(tǒng)合失調(diào)有哪些表現(xiàn)？
“感覺統(tǒng)合失調(diào)癥”的孩子的注意力特別不易集中、記憶力差、做事丟三拉四、學(xué)習(xí)成績差、做作業(yè)拖拉、調(diào)皮多動任性、行為沖動、冒險，但精細(xì)動作差如系鞋帶扣紐扣困難、講話結(jié)巴不流暢、詞不達(dá)意；有的又易緊張、膽小、退縮、偏執(zhí)、愛哭、不合群、吃飯?zhí)羰郴虮╋嫳┦场?span lang="EN-US">
在過去，有的人將這些問題診斷為多動癥，給孩子吃藥、打針等，但收效甚微，而且還可能造成兒童發(fā)育不良；還有的家長認(rèn)為孩子是性格問題，有意不聽話，對孩子又打又罵，造成了孩子的身心創(chuàng)傷。
人的不同的感覺器官形成不同的感覺統(tǒng)合系統(tǒng)，而不同的統(tǒng)合系統(tǒng)失調(diào)其表現(xiàn)亦有所不同。一般而言，感覺統(tǒng)合失調(diào)主要表現(xiàn)為如下幾種情況：
① 前庭覺不良：身體活動笨手笨腳，不聽指揮，視聽神經(jīng)系統(tǒng)扭曲，左右腦思考陷入混亂，嚴(yán)重者會有語言障礙。
② 平衡統(tǒng)合失調(diào)：沒有距離感，做事協(xié)調(diào)能力差，站無站相，坐無坐相，容易跌倒，拿東西不穩(wěn)，走路撞墻，心煩氣燥，好動不安，注意不集中，人際關(guān)系不良，有攻擊性。
③ 觸覺統(tǒng)合失調(diào)：對別人的觸摸過分敏感，在家和在外判若兩人，黏人、愛哭、怕陌生、膽小、孤僻、不合群、壞脾氣、挑食、吃手、咬指甲、愛玩弄生殖器等。這類孩子通常反應(yīng)較快，IQ也較高，但由于情緒無法控制，EQ很低。
④ 本體統(tǒng)合失調(diào)：動作協(xié)調(diào)不良，平衡能力差，易摔倒，笨手笨腳，自信心不足。如果上述3條存在問題，本體感很難健全發(fā)展。
⑤ 視覺統(tǒng)合失調(diào)：閱讀困難，讀書跳行，多字少字，抄錯數(shù)字，偏旁部首顛倒等。
⑥ 聽覺統(tǒng)合失調(diào)：東張西望，對別人的話充耳不聞，注意力不集中，記憶力差，經(jīng)常忘記老師說的話和留的作業(yè)。
感覺統(tǒng)合失調(diào)的原因：
剖腹產(chǎn)出生的孩子缺少了“產(chǎn)道擠壓”的人生第一次也是最重要的觸覺接觸，沒有母乳喂養(yǎng)，孩子的皮膚缺少與母親的“肌膚相親”，都非常不利于孩子的觸覺發(fā)育。
此外，許多家長對孩子過分保護(hù)，兒童應(yīng)有的摸、爬、滾、打、蹦、跳等行為，在發(fā)育的自然歷程中被人為破壞。兒童該爬的時候沒爬，日后可能出現(xiàn)協(xié)調(diào)性、平衡感差、該哭的時候不讓哭，口腔肌肉缺乏鍛煉，心肺功能弱，甚至語言表達(dá)差。
還有：
① 母親懷孕期間活動不足，情緒不穩(wěn)定，胎位不正，早產(chǎn)，刨腹產(chǎn)；出生后搖抱少，爬行不足。
② 小家庭生活使孩子喪失了友伴，局限了他們的經(jīng)驗(yàn)，無法和其他孩子有良好的溝通；幼兒活動空間不足， 不利于感覺學(xué)習(xí)。
③ 都市化生活方式，如冷氣阻礙了觸覺學(xué)習(xí)，造成了神經(jīng)體系無法健全發(fā)展，大腦功能有成長不全現(xiàn)象。
④ 劇烈競爭的教育方式，家長對孩子的教育要么過于嚴(yán)厲，使親子關(guān)系僵化和緊張；要么過分溺愛，過于保護(hù)。
如何應(yīng)對感覺統(tǒng)合失調(diào)？
孩子感覺統(tǒng)合失調(diào)并不是說孩子智力有問題或是身體不健康，但是這些問題卻會造成孩子學(xué)習(xí)和交往的障礙，這樣的孩子即使智商正常或超常，但由于大腦無法正常有效地工作，因而會直接影響孩子學(xué)習(xí)和動作的完成，導(dǎo)致孩子心理障礙，所以應(yīng)引起家長和老師的足夠重視，讓孩子參加感覺統(tǒng)合訓(xùn)練。
感覺統(tǒng)合系統(tǒng)的建立過程就是一個“人腦組裝過程”。人生的頭幾年里，大腦處于“組裝”階段，由于人的各種感覺是協(xié)同工作的，大腦負(fù)責(zé)處理紛繁復(fù)雜的感覺信息，如果大腦網(wǎng)絡(luò)建立不良，感覺統(tǒng)合不足，就會直接影響人的健康發(fā)展。
懷疑孩子有感覺統(tǒng)合失調(diào)現(xiàn)象，家長該怎么辦？
首先，可請專業(yè)人員為孩子做一次感覺統(tǒng)合測評。再對測評結(jié)果以及孩子生、育過程進(jìn)行仔細(xì)分析后，專業(yè)指導(dǎo)人員會對存在感統(tǒng)失調(diào)現(xiàn)象的孩子制定有針對性的訓(xùn)練建議。
如果專家建議孩子進(jìn)行專門的訓(xùn)練，那么孩子將在訓(xùn)練周期內(nèi)得到訓(xùn)練人員的專業(yè)指導(dǎo)，針對孩子的薄弱方面進(jìn)行大量的強(qiáng)化訓(xùn)練，專業(yè)的訓(xùn)練設(shè)計(jì)，專業(yè)的心理引導(dǎo)，提供具有理想強(qiáng)度的安全有趣的訓(xùn)練活動，幫助孩子對各種感覺輸入產(chǎn)生有效的響應(yīng)，整合好復(fù)雜信息，提高腦能?！?/span>
但現(xiàn)在專業(yè)的訓(xùn)練費(fèi)用都比較高，
報價：網(wǎng)上查到感統(tǒng)訓(xùn)練費(fèi)用:30元/小時,200元/月,580元/季度,1080元/半年,2080元/年。(月、季度、半年、年訓(xùn)練班每周2課時,每課時90分鐘。)
什么是感統(tǒng)訓(xùn)練？
感覺統(tǒng)合訓(xùn)練就是通過各種游戲使孩子在快樂中接受大量刺激信息，建立正確的反射，所以感覺統(tǒng)合訓(xùn)練既是一種嚴(yán)格的訓(xùn)練，又是一種有趣的游戲，孩子很愿意參與，從而獲得肯定的成長經(jīng)驗(yàn)。
３至１３歲訓(xùn)練最宜
“感覺統(tǒng)合失調(diào)癥”兒童中，有許多由于沒有進(jìn)行及時干預(yù)，影響了孩子的智力發(fā)育和學(xué)習(xí)能力發(fā)展，造成孩子學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差、心理發(fā)育遲緩和人際關(guān)系障礙，進(jìn)而出現(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué)、撒謊等問題，甚至?xí)霈F(xiàn)品行障礙，這些孩子的品性障礙長大了就會延續(xù)為人格障礙，變成犯罪的易感人群。
據(jù)介紹，一般來說３至１３歲是“感覺統(tǒng)合失調(diào)癥”最佳治療時間。心理專家會通過測查，診斷孩子的感覺統(tǒng)合失調(diào)程度和智力發(fā)展水平，然后制定相應(yīng)的訓(xùn)練課程，通過一些特殊研制的器具，以游戲的形式讓孩子參與，一般經(jīng)過１至３個月的訓(xùn)練，就可以取得明顯的效果。
有針對性的訓(xùn)練
感覺統(tǒng)合的訓(xùn)練主要是人類最重要的感覺訓(xùn)練，可細(xì)分為觸覺、前庭平衡覺、運(yùn)動感覺等等項(xiàng)目的訓(xùn)練。具體介紹如下：
▲觸覺訓(xùn)練
強(qiáng)化皮膚、大小肌肉關(guān)節(jié)神經(jīng)感應(yīng)，辨識感覺層次，調(diào)整大腦感覺神經(jīng)的靈敏度。
使用器械：按摩球、波波池、平衡觸覺板。
適應(yīng)癥：愛哭、膽小、情緒化、怕陌生、笨手笨腳、怕人觸摸、發(fā)音不正確、偏食、挑食、注意力差、自閉、體弱多病等。
▲前庭平衡覺訓(xùn)練
調(diào)整前庭信息及平衡神經(jīng)體系自動反應(yīng)機(jī)能，促進(jìn)語言神經(jīng)組織健全、前庭平衡覺及視聽能力完整能力。
使用器械：圓筒、平衡踩踏車、按摩大龍球、滑梯、平衡臺、晃動獨(dú)木橋、袋鼠袋、圓形滑車。
適應(yīng)癥：身體靈活度不足、姿態(tài)不正、雙側(cè)協(xié)調(diào)不佳、多動、愛惹人、語言發(fā)展遲緩、視覺空間不佳、閱讀困難、自信心不足、注意力不集中、容易跌倒、方向感不明、學(xué)習(xí)能力以及習(xí)慣培養(yǎng)不起來。
▲固有平衡訓(xùn)練
調(diào)整脊髓中樞神經(jīng)和對地心吸力的協(xié)調(diào)，強(qiáng)化中耳平衡體系，協(xié)調(diào)全身神經(jīng)機(jī)能，奠定大腦發(fā)展基礎(chǔ)。
使用器械：獨(dú)腳椅、大陀螺、腳步器、豎抱筒。
適應(yīng)癥：坐無坐相、站無站相、多動不安、容易跌倒、脾氣急躁、好惹人、語言發(fā)展不佳、缺乏組織力及推理能力、雙側(cè)協(xié)調(diào)不良、手腳不靈活、、自信心不足。
▲本體感訓(xùn)練
強(qiáng)化固有平衡、前庭平衡、觸覺、大小肌肉雙側(cè)協(xié)調(diào)，靈活身體運(yùn)動能力、健全左右腦均衡發(fā)展。
使用器械：跳床、平衡臺、晃動獨(dú)木橋、滑板、S形垂直平衡木、S形水平平衡木、圓形平衡板。
適應(yīng)癥：語言發(fā)展遲緩，笨手笨腳、注意力不集中、多動不安、情緒化、組織力及創(chuàng)造力不足。
專家提醒：
★ 某一兩個方面較差，仍屬正常范疇，不能一見孩子運(yùn)動能力較差就馬上貼上感覺統(tǒng)合失調(diào)的標(biāo)簽。
★不能把所有的學(xué)業(yè)不良都?xì)w究于感覺統(tǒng)合失調(diào)。孩子是不是感覺統(tǒng)合失調(diào)，要到專業(yè)人員那里去咨詢，不要聽信某些機(jī)構(gòu)利益驅(qū)動下的片面的、誘導(dǎo)性的解釋。
★ 即使孩子被診斷為感覺統(tǒng)合失調(diào)，家長也不必談虎色變，更不要在人前人后，特別是在孩子面前說他有病，造成壓力，讓孩子覺得自己是有問題的、不正常的。
訓(xùn)練：可以在家進(jìn)行
大運(yùn)動方面——可安排了游泳、球類、跳繩、踢毽子、滾鐵環(huán)、跳房子等活動項(xiàng)目，每天保證40分鐘；
精細(xì)活動方面——可安排了穿珠子、夾豆子、裝模型、做手工等，每天練習(xí)15分鐘；
游戲活動方面——可安排了爬行、翻滾、平衡、飛行、搖擺等活動，每天玩樂30分鐘；
另外，還有不定期的出游，爬山、遠(yuǎn)足等。
同時，生活技能方面，媽媽開始更徹底地放手，讓孩子自己穿戴收拾、整理床鋪、洗漱沐浴、收拾書房等。孩子做這些事時，媽媽以極大的耐心與寬容守侯在旁，動嘴不動手，促使他生活自理。媽媽還時常利用放學(xué)路上、晚餐、散步、臨睡前的好時機(jī)，跟孩子聊天，鍛煉他的言語能力。
簡便易行的感覺訓(xùn)練活動
梳子游戲：輕輕用梳子梳頭發(fā)，頭皮是感覺敏感的部位，可以直接刺激大腦皮質(zhì)感覺區(qū)，對身體形象的建立有很大幫助?？梢悦刻爝M(jìn)行10分鐘左右。
吹風(fēng)游戲：可以用吹風(fēng)機(jī)吹身體各部位，強(qiáng)化身體形象感覺。
抓癢游戲：可以讓孩子躺在床鋪或軟墊上，張開四肢，由父母親跪在身旁，在孩子身上敏感處玩抓癢游戲，可以每天進(jìn)行10至15分鐘左右?！?/span>
毛巾游戲：可用毛巾，將孩子包在其中，由父母親各拉一頭，左右或上下?lián)u動。此游戲不但可以強(qiáng)化觸覺，對前庭固有感覺的成長可以有很大的幫助。
球池游戲：大部分的幼兒園或游樂場所都有此設(shè)施。球池又稱為浮力球，不但對孩子的觸覺有所幫助，對前庭固有感覺的形成也有好處。孩子可以整個人藏入球池中，劃動四肢或翻動身體。也可以站立，兩腳踏動，或由上躍下，將身體投入球中?！?/span>
跳床游戲：在跳床上跳動，對固有平衡感及腦干組織的發(fā)展頗有幫助。
大龍球游戲：由父母親協(xié)助孩子坐或趴在大龍球上，趴在上面，抓住兩腳，保持平衡；躺在上面 或坐在上面也可以；用大龍球壓過孩子的身體，對孩子觸覺學(xué)習(xí)及身體形象強(qiáng)化有很大幫助。（大龍球約60元一個，網(wǎng)上有賣）
介紹一些預(yù)防與訓(xùn)練游戲
前庭功能失調(diào)——
◆充分爬行：每天讓寶寶俯臥幾秒鐘，先鍛煉頸部肌肉，使他慢慢能抬頭，用手抵住他的雙腳，寶寶可趁勢向前爬，會爬后再充分爬行3個月以上，盡量不使用學(xué)步車。可以專門準(zhǔn)備一塊地毯鋪在地上，讓孩子在上面爬，既保證了安全又使孩子有足夠大的活動區(qū)域。
◆平衡游戲：嬰兒期家長要多搖抱，也可以讓寶寶多坐搖籃，強(qiáng)化孩子對自身重力感刺激的輸入。大一點(diǎn)的孩子要讓他們玩蕩秋千、走平衡木等游戲。
◆飛機(jī)游戲：由家長仰面平躺，向上伸出胳臂，雙手頂住孩子的前肩，并彎曲雙腿用腳托住孩子的腹部，孩子則頸部抬高，雙臂張開，雙腿并攏伸平，做成飛機(jī)模樣。這時，可做前后左右的搖動。
◆搖擺毛巾游戲：用毛巾將孩子包在其中，由父母各拉一頭，左右或上下?lián)u動，也可在擺動時指示孩子向固定目標(biāo)投球。
觸覺過分敏感——
◆毛巾卷游戲：找一條略微粗糙的大毛巾，將孩子整個卷起來，再輕輕滾動或下壓，也可用雙手輕輕抱緊孩子身體的各部位，強(qiáng)化各部位的觸覺感受。
◆沙土游戲：將淘洗干凈的細(xì)沙放在大盆里，讓孩子在里面玩耍，尤其要適當(dāng)增加沙土與孩子身體的接觸面。沙土也可由紙、樹葉、米、豆等代替。
◆墊上游戲：讓孩子在地毯上雙手抱頭，向左右兩個方向滾動，也可練習(xí)前滾翻和后滾翻。
◆小刺球游戲：用帶突起的小刺球在孩子身上滾動或輕壓，四肢和前胸可以由孩子自己來完成，后背則由家長輔助進(jìn)行。
本體感失調(diào)——
◆從小抓起，多多活動：要注意手指小肌肉的精細(xì)運(yùn)動訓(xùn)練，可根據(jù)孩子年齡、能力等特點(diǎn)，自行設(shè)計(jì)抓、握、捏、扔等游戲，如擺積木、投球、捏橡皮泥等。尤其應(yīng)注重生活自理能力的培養(yǎng)。上幼兒園之前要學(xué)會洗手、擦臉、剪紙以及自己擦屁股。之后要練習(xí)拿筆、拿筷子、系扣子、系鞋帶等。
◆球類運(yùn)動： 3歲左右的孩子要訓(xùn)練他們拍皮球，要求他們左右手交替拍。大一點(diǎn)的孩子可以訓(xùn)練他們打乒乓球和羽毛球，由簡單的分解動作開始，堅(jiān)持下去。窗體頂端
窗體底端
◆鼓勵表達(dá)：為孩子提供適宜的語言環(huán)境，多和孩子交談、講故事，鼓勵孩子表達(dá)自身的需要和感受，逐漸學(xué)會準(zhǔn)確描述身邊的事物，善于發(fā)表自己的看法。
◆學(xué)做家務(wù)： 4歲左右的孩子有積極參與家務(wù)的要求，家長要抓住這個時機(jī)，耐心地教會孩子逐漸從事各種家務(wù)，并在一定程度上讓孩子長期承擔(dān)某項(xiàng)任務(wù)。
專家提醒：
★ 感覺統(tǒng)合失調(diào)不會隨著年齡的增長而自然消失，需要給予必要的矯正。
★ 感覺統(tǒng)合失調(diào)在日常生活中訓(xùn)練效果最好。
很多家長急于把孩子送到專門的機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療，以期徹底解決孩子的問題。其實(shí)感覺統(tǒng)合主要是一種教育訓(xùn)練，而不是一種醫(yī)療救治。父母不能用花錢送機(jī)構(gòu)治療來代替自己對孩子的責(zé)任與教育。父母首先應(yīng)從專業(yè)人員那里了解孩子感覺統(tǒng)合失調(diào)的具體不足，并獲得訓(xùn)練指導(dǎo)，然后回到家里親自承擔(dān)訓(xùn)練責(zé)任。訓(xùn)練就在日常生活中進(jìn)行，針對孩子感覺統(tǒng)合的薄弱處，選擇相應(yīng)的游戲，進(jìn)行有重點(diǎn)的、循序漸進(jìn)的訓(xùn)練。這些方法通常既簡單省錢，又科學(xué)有效。
