女人的美麗是吃出來的,當(dāng)一個女人精力不足,眼神無光,再多的化妝品也難抹去疲憊不堪的狀態(tài),這款
藥膳非常適合身體狀況較差,體質(zhì)虛弱,精力渙散,極度透支狀態(tài)的白領(lǐng)麗人,滋補(bǔ)養(yǎng)顏湯。
滋補(bǔ)養(yǎng)顏----藥膳豬肚湯的食材明細(xì)
豬肚 適量
排骨 適量 番薯粉 適量 龍眼 10粒 紅
棗 10棵
姜 2片 黨參 一條
胡椒粉 適量
枸杞 少許
滋補(bǔ)養(yǎng)顏----藥膳豬肚湯的做法:
1用番薯粉洗豬肚最簡單有效。
2要不停的揉搓。
3反復(fù)幾遍,然后用清水洗干凈。
4洗完外面要翻面洗,里面的膜和油脂去除,用鹽搓洗(可殺菌),鹽不可太多以免太咸。
5處理干凈后要冷水下鍋。
6把豬肚煮一下,再用來煲湯。
7煮好的豬肚切絲。
8龍眼10粒、紅棗10棵、姜2片、黨參一條、胡椒粉適量、枸杞少許(快煲好后放入)。
9加入排骨。
10煲3小時左右即可加鹽調(diào)味。
本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請
點(diǎn)擊舉報。