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油燜大蝦改良版,吃起來更健康,做法簡單味道贊適合過年吃很下飯

蝦含有豐富的營養(yǎng),無論是白灼還是油燜味道都十分的鮮美。生活在海邊的我對大蝦也是情有獨鐘,今天做一道油燜大蝦,外酥里嫩,讓本來就鮮美的大蝦更填美味。

記得看下面小提示哦,有更多驚喜和技巧分享

-需要材料-

  • 大蝦400克
  • 蒜適量
  • 蔥一根
  • 姜一小塊
  • 干辣椒兩個
  • 生抽一勺
  • 糖少許
  • 鹽少許
  • 水適量
  • 料酒適量

-烹飪步驟-

1

準備食材:新鮮的對蝦,蒜,姜,蔥,尖椒。

2

把蝦剪掉須子和蝦槍。

3

蝦線用牙簽挑出。

4

把蝦洗凈裝盤備用。

5

姜切片

6

蔥切小段。

7

蒜切片,干辣椒切段。

8

鍋里加油,加熱后放入蝦煸炒。

9

炒的時候適當?shù)挠苗P子,按按蝦頭,這樣紅紅的蝦腦就出來了。

10

蝦炒紅以后,鏟到鍋邊,留個位置放入蔥姜蒜和辣椒段炒香。

11

接著和蝦一起炒。

12

加入料酒,生抽。

13

少許糖和鹽繼續(xù)炒。

14

然后加入適量的開水(不要太多)燜煮一會。

15

最后收汁。

16

裝盤上桌,是不是很養(yǎng)眼。

17

蝦殼都變酥了,吃一口外酥里嫩,超級鮮美。

-小貼士-

1.蝦先在油鍋里炒熟可以盛出來,下一步放蔥姜蒜和辣椒段炒香后再放入炒好的蝦。如果想省事就像我那樣也可。 2.最后放水燜煮不要放的太多,最好是放開水。 3.干辣椒我是特意買的不辣的為了調味,如果不喜歡吃辣的完全可以不放。

歡迎大家評論指點,點贊!小幸在這里祝大家新年快樂,身體健康!

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