防曬每年說，可是菇?jīng)鰝儯?/span>
你以為你以為的就是你以為的嗎？
NO！請看下面這些冷門防曬小常識，
趕緊查漏補缺，收納進自己的防曬寶典，
輕松做個真正的防曬達人吧！
1：ABC原則！哇，你以為是說你BF？
NO！此ABC非彼ABC！
這組ABC的口訣是美國皮膚科醫(yī)學(xué)會方便民眾邊玩邊防曬所精心設(shè)計的一組簡單口訣。
A=AWAY，“遠離”——惹不起，躲得起。每天10:00~14:00，紫外線最強，呆在房間里好了。
B=BLOCK，“阻擋”——兵來將擋，光來霜擋。必須搽防曬霜。
C=COVER UP，“遮蔽”，——做個套中人吧！戴帽子太陽鏡，著淺色衣服。
2：你以為你年輕夠資本？
5000小時“受曬資本”省著點用啊，親！
據(jù)資料顯示，普通人曬5000小時才會引起皮膚癌，但這個日曬時間不僅僅是指夏季陽光的暴曬，也包括日常所有與陽光的接觸。因此，日曬次數(shù)較多，扣分越多，當5000小時都扣完了，把皮膚暴露在陽光下就非常危險了。
3：你以為氣溫越高,紫外線越強？
紫外線可跟氣溫木有啥大關(guān)系！
4：你以為撐個遮陽傘就能防嗮？
UVA和UVB兩姐妹，別傻傻分不清楚。
5：你以為SPF30功效等于SPF15的兩倍？
其實只是多了那么一丟丟......
6：你以為你會搽防曬霜？
記得要像涂墻一樣，從下往上。
7：好幾種防曬產(chǎn)品一起上，東北亂燉嗎？
實際上1+1=0
關(guān)于防曬，蘇蘇今天給你們開了小灶，漲姿勢了吧，嘿嘿！
其實，不管是防曬還是其它生活細節(jié)，都不能傻傻往前沖，要學(xué)會用知識武裝自己哦。
附上防曬產(chǎn)品英文小百科：
縮寫
SPF，是指其阻隔UV-B的時間長短的倍數(shù)，具防止曬傷的功效，是美國系統(tǒng)的防曬系數(shù)，防曬效果為SPF×10(分鐘)。
IP，是歐洲地區(qū)的防曬系數(shù)標示，IP×1.5＝SPF
PA＋：日本厚生省要求日本的防曬產(chǎn)品必須標示防止UVA的效果，不同+號表示的是延緩皮膚曬黑的時間，PA＋表示輕度遮斷、PA＋＋表示中度遮斷，PA＋＋＋表示高度遮斷。
UVA：波長320～420nm，可以深入皮膚導(dǎo)致衰老、皺紋甚至是癌癥的防曬頭號目標。UVA是UVB的15倍，是令皮膚曬黑的主要原因。
UVB：波長320～400nm，可以傷害皮膚表層，長時間接觸會導(dǎo)致紅腫脫皮，首先會將皮膚曬紅，是防曬二號目標。
單詞
Hypoallergenic (低敏感性)：表示這個防曬產(chǎn)品盡量避免采用容易引起過敏反應(yīng)的化學(xué)防曬成分。適合敏感性肌膚或小孩子使用。
Noncomedogenic(不會產(chǎn)生粉刺)：表示這個防曬品所含的主要成分或基劑并不會有造成粉刺的傾向，通常是為了油性肌膚和容易冒粉刺痘痘的人所設(shè)計。
Sweatproof(抗汗)：表示這個防曬品涂抹之后會附著在皮膚上，即使是使用在眼睛四周，流汗的時候也不容易跑到眼睛里產(chǎn)生刺激感。適合打球、慢跑等容易流汗的陸上運動時使用。
Waterproof, water resistant(可在水中使用)：waterproof指該防曬品可以確保下水后80分鐘內(nèi)都還有防曬效果。water resistant則指該防曬品可以確保下水后40分鐘內(nèi)還有防曬效果。適合游泳或是水上活動使用。超過上述的時間應(yīng)該要立即涂抹。
希望這個夏天，大家能擁抱陽光，和蘇蘇一樣做個白富美：膚白、富內(nèi)涵、美麗又健康。
