寶寶補(bǔ)鈣妙方寶寶出生以后,生長迅速，對鈣的需求量是比較高的，現(xiàn)在一般采用的方法給寶寶補(bǔ)鈣劑。為促進(jìn)寶寶鈣的吸收，一般還要補(bǔ)充維生素D。中醫(yī)認(rèn)為，這些東西，都具有毒副作用，同時因?qū)殞殏€體差異較大，補(bǔ)鈣的效果也不理想。那么有沒有更安全，無毒副作用，更可靠的補(bǔ)鈣方法呢？這點我們的祖先早就注意到這個問題，并且研究出切實可行的方法，那就是我們中醫(yī)的補(bǔ)鈣方法，方法如下：鮮北山楂或中藥店里的北山楂片（沒霉變）10克，清洗后浸泡半小時，倒掉水，加土雞蛋殼一個（洗凈，打碎），和水一起燒開，小火再煮半小時。煮好后，給寶寶喝，上下午各一次。注意事項：1 量要從少到多，根據(jù)寶寶情況而定。 2 大人要先嘗，不能太酸，只能略為有酸味，如太酸，應(yīng)加開水稀釋。 3 寶寶喝時，不能過熱或過涼．
4 不能儲存過夜．
5 燒的鍋，只能用鋁鍋或玻璃鍋，其他的鍋不能用。
6 為提高吸收效果，建議同我提供的喂養(yǎng)方案，一同實施，再適當(dāng)曬太陽，赤腳走路，效果更佳。
寶寶補(bǔ)血(補(bǔ)鐵,補(bǔ)血小板)妙方看到很多寶寶不停的吃這樣那樣的藥來補(bǔ)血、補(bǔ)鐵，心里很焦急，征得家人的同意，現(xiàn)把秘方奉獻(xiàn)出來給千千萬萬的寶寶們。方法如下： 熬大鯽魚湯（加新鮮豬肝50克、新鮮的生花生米10粒）給寶寶吃（補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鐵，增加血小板）。做法是：魚殺好（把肚里的油去掉）后和豬肝切片（越薄越好）一起用清水泡半小時（去毒，現(xiàn)在環(huán)境污染大，養(yǎng)殖業(yè)也令人不放心）；洗凈加水加洗干凈的新鮮花生米燒開后用小火熬3小時以上，放少量鹽，不再放其他任何配料（目的：去毒，增加蛋白質(zhì)和鐵多分解到水里，不影響湯的性質(zhì)和養(yǎng)分）。小心：喝時不能有刺；湯里有油，要舀掉；豬肝搞成泥狀；花生米不吃。
備注：1 四個月以下的寶寶，可以只喝湯，不吃料。要從少到多，循序漸進(jìn)。 2 4個月以上到18個月的寶寶，可以吃料，花生米除外。要注意刺，要從少到多，循序漸進(jìn)。
3 18個月以上的寶寶，料都可以吃。要注意刺，花生米要搗爛，要從少到多，循序漸進(jìn)。
寶寶赤腳走路身體好!
現(xiàn)在的寶寶條件好,一出生就穿襪穿鞋,上上下下收拾得整齊、漂亮、可愛,可是年輕的父母們，你們知道嗎?寶寶不穿鞋走路,對身體更好哦！俗話說："赤腳不怕穿鞋的。"農(nóng)村的孩子整天打赤腳,而城里的孩子是整天穿鞋的,結(jié)果是農(nóng)村的孩子很少生病,而城里的孩子經(jīng)常生病。好條件并沒有換來好身體,這是怎樣的悲哀啊!為什么會這樣呢?原來,祖國的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)已經(jīng)認(rèn)識到：人是秉,是天地之氣而生的,要吸收天氣,還要吸收地氣。赤腳在地上走路,就是吸收地氣的最好方法。如果寶寶整天穿著鞋子,那怎么與地氣相通呢?怎樣吸收地氣呢?還有很多寶寶,一出生就住在高高的樓上,與地隔絕,更不易吸收到地氣了。這樣怎能不生病呢？
因此,父母應(yīng)該有意識的經(jīng)常讓寶寶赤腳走路,吸收大地的能量,吸收地氣,這樣才會身強(qiáng)體壯不易生病了。赤腳走路要注意以下幾點：
1 室內(nèi)必須在一樓，是瓷磚地，水泥地，泥巴地。其它地沒作用。
2 室外：是早地，泥巴地，水泥地，石子路地，沙地。不能在柏油路上走。
3 二樓以上沒用。
4 注意寶寶安全（劃傷，跌傷等）
5 每次時間安排在30分鐘以上。（天氣太冷不要安排）
6 地太潮濕不要做.
寶寶要排毒！
現(xiàn)在排毒的觀念已深入人心，大人有排毒餐、排毒膠囊、排毒茶，寶寶要想身體好，也要排毒。
寶寶的身體非常奇妙，他本身已經(jīng)具備了相當(dāng)完善的解毒、排毒應(yīng)急系統(tǒng)。身體內(nèi)的廢物可通過各種途徑排出體外，如：大小便、出汗、吐痰、嘔吐、眼，耳，鼻屎等等，這些都是排出廢物的方法。除此之外還有長瘡、化膿、發(fā)燒等。因此，父母們了解到這些以后，當(dāng)寶寶出現(xiàn)異常情況下，先作出初步判斷，不必過于緊張，說明寶寶體內(nèi)有毒，提醒父母你，寶寶喂養(yǎng)的方法有失誤，應(yīng)該馬上改變喂養(yǎng)方法，一般情況下，就能輔助寶寶解毒、排毒，如果還未采取有效措施，當(dāng)寶寶的應(yīng)急系統(tǒng)啟用之后還是不能有效排毒的話，病情就會加重，如高燒不退、上吐下瀉，脫水、抽筋等危重病象，后果也很嚴(yán)重。
給寶寶多喝自己燒的開水，吃紅薯粥，吃自制的新鮮果汁，喝特制的鯽魚湯（做法備注在后），?；驕p少奶、米粉等，再給寶寶提供營養(yǎng)的同時，又幫助了寶寶排毒一舉兩得，父母應(yīng)當(dāng)高度重視哦！
鯽魚湯的做法是：魚殺好（把肚里的油去掉）后用清水泡半小時（去毒，現(xiàn)在環(huán)境污染大，養(yǎng)殖業(yè)也令人不放心）；洗凈加水燒開后用小火熬3小時以上，放少量鹽，不再放其他任何配料（目的：去毒，增加蛋白質(zhì)多分解到水里，不影響湯的性質(zhì)和養(yǎng)分）。小心：喝時不能有刺；湯里有油，要舀掉。）
寶寶為什么夏天不長痱子,而秋季卻長?有的寶寶在炎熱的夏季沒有長痱子,而到了秋季,卻一下子長出很多的痱子,父母很不理解,不知道這是為什么?
寶寶生痱子，是溫度高，汗水不容易蒸發(fā)，汗腺排泄不暢而被阻塞引起.。從中醫(yī)的角度分析：是寶寶肺熱造成的．在夏季，不長痱子的寶寶，不是肺臟功能最旺盛的時候，而是心臟功能最旺盛的時候，表明寶寶沒啟用肺臟表皮的排毒法，而采用其他內(nèi)臟的排毒法。而到了秋季，有的寶寶長痱子（這時皮毛上的毛病一般與肺相關(guān)）。表明寶寶啟用肺臟表皮排毒法，將體內(nèi)的毒素排出。因為秋季寶寶肺臟功能更加旺盛，肺屬金，主皮毛，在氣候上屬秋，在地理位置上屬西，西邊多高山，多寒冷，肺最怕熱，最怕燥。
當(dāng)然,無論夏季還是秋季長痱子,表明肺有熱,有毒,而長痱子正是排毒的表現(xiàn),家長不必過于緊張 ,此時,我們要做的事情是:1 觀察寶寶大便是否干硬,是否正常：干硬,說明大腸有熱,肺與大腸有關(guān)聯(lián),如果大腸清熱,大便正常了,痱子會很快消失,如果不干硬,此時可以給寶寶飲食調(diào)理（多喝白開水，4個月以上的寶寶多喝自制的新鮮果汁等）,痱子也會很快消失。
2 護(hù)理得當(dāng)：衣服要穿得合適（寬大，柔軟），勤洗澡（擦干后撲少量痱子粉），保持皮膚清潔、滑爽。注意室內(nèi)通風(fēng),涼爽,少用空調(diào)。
總之,應(yīng)當(dāng)采用內(nèi)外結(jié)合的方法,相信寶寶會健康度過。
寶寶的鈣流失了嗎？鈣是寶寶生長發(fā)育過程中非常重要的元素。目前在廣告的宣傳下,缺鈣成了流行病。這一現(xiàn)象說明了什么呢?寶寶的身體到底缺不缺鈣呢?為什么會缺鈣呢?多補(bǔ)鈣有益嗎?怎樣補(bǔ)鈣才是合理的?這一系列的問題可能很多人并沒有認(rèn)真的思考過。從目前的相關(guān)統(tǒng)計數(shù)據(jù)和報告來分析,如:多汗、易驚、手足抽搐、雞胸、骨骼發(fā)育不良、生長發(fā)育緩慢、夜驚、夜啼、下肢畸形、O型或X型腿，小兒麻痹癥、抽筋、佝僂病、睡眠不安等等，都與鈣的缺乏有高相關(guān)性。西醫(yī)認(rèn)為，缺鈣了，就應(yīng)當(dāng)補(bǔ)鈣，甚至寶寶一出生就要求父母給寶寶補(bǔ)鈣，這樣病就治好或不發(fā)了。中醫(yī)對此的認(rèn)識更有高度，更全面，而且更有成效。為了方便大家的理解和接受，我們用通俗的方法給大家解釋：中醫(yī)通過分析以后發(fā)現(xiàn)，其實缺鈣與飲食有很大關(guān)系，由于現(xiàn)代飲食過于吃精細(xì)的食物和高蛋白食物，而這些食物的含鈣量又相對不足，又易使體液酸化，那么身體為了保持酸堿的平衡，必須要用儲備的鈣來中和多余的酸，這樣身體就缺鈣了。
因此，了解到這種情況后，如果單靠補(bǔ)鈣不但不能帶來健康，相反，會造成新的危害。合理的、健康的飲食習(xí)慣，加上適當(dāng)?shù)臅裉枺攀亲钪匾?。多吃蔬菜，水果，和雜糧，少吃或不吃精加工的食物才是根本的出路。
怎樣讓寶寶不發(fā)燒、咳嗽！
寶寶發(fā)燒、咳嗽一般與肺有一定的關(guān)系。肺在中醫(yī)里屬金，主皮毛的開合，最懼怕熱，受熱之后易功能失調(diào)，導(dǎo)致發(fā)燒、咳嗽。那么寶寶的肺為什么容易受熱呢？有以下幾個方面的原因：1 寶寶體表受涼、受寒，刺激寶寶汗腺口關(guān)閉，內(nèi)熱不能外散。
2 寶寶是熱性體質(zhì)，再加上吃了過多的熱性食物，熱上加熱。
3 寶寶肺臟發(fā)育不完善，自我調(diào)節(jié)功能不好。
4 脾胃較虛弱，供應(yīng)給肺臟的養(yǎng)分不足等。
因此，要讓寶寶少發(fā)燒，少咳嗽，就必須從寶寶肺的屬性功能以及體質(zhì)喂養(yǎng)諸多方面考慮，統(tǒng)籌安排，給寶寶一個健康的好身體。針對上面情況，應(yīng)采取以下措施：
1 護(hù)理得當(dāng)，盡量不要讓寶寶受涼、受寒（尤其是晚上睡眠的時候，不要蹬被子）。
2 正確喂養(yǎng)寶寶，合理安排飲食結(jié)構(gòu)（0----18個月寶寶的詳細(xì)喂養(yǎng)方案，在本博客里有，就是怎樣讓寶寶有好胃口的文章）。
3 多鍛煉（做寶寶操，適當(dāng)?shù)目?，大點的寶寶適量的跑跳）
4 適當(dāng)?shù)闹兴幷{(diào)理。
寶寶抗病能力從何而來？在我們指導(dǎo)寶寶媽媽如何喂養(yǎng)寶寶的時候,經(jīng)常會遇到這樣的問題："為什么我的寶寶的抵抗力差？人家的寶寶就不這樣"？
是的，這個問題，看起來復(fù)雜，其實并不復(fù)雜，寶寶的抵抗力來源于兩部分：一先天的來源于父母的遺傳體質(zhì)強(qiáng)弱。父母的體質(zhì)強(qiáng)，一般生的寶寶體質(zhì)也強(qiáng)，反之就比較弱。二就是后天的養(yǎng)育是否得當(dāng)？養(yǎng)育得當(dāng)，抵抗力也會較強(qiáng)，反之就比較弱。
先天的部分由父母的體質(zhì)、受孕和孕育條件決定。后天的部分是可以通過人為決定的。做有心的父母，你就做得到：1 正確的喂養(yǎng)方案：讓寶寶有胃口（如：要喝白開水，進(jìn)食時間要有間隔，不吃雜亂的食物，4個月寶寶要喝自制的新鮮果汁等），吃的食物有營養(yǎng)（如吃母乳比吃奶粉營養(yǎng)，雜糧粥比米糊有營養(yǎng)），毒性少或沒有（如：蘋果比桃好，小黃瓜比綠葉蔬菜好），寶寶吃后吸收好（如：自制的果汁比果泥易吸收），營養(yǎng)充足，不缺這缺那（如：不會缺鈣，鋅等）；
2 護(hù)理得當(dāng)：讓寶寶身體盡量免受到侵害（如：開空調(diào)多，溫度又低；沒照顧好，寶寶蹬被子受涼）；
3 鍛煉到位：定時定量的完成體能鍛煉（如給寶寶做寶寶操，大點的寶寶要跑跑，跳跳）；
4 寶寶病后，處理方法得當(dāng)（如：寶寶因長牙發(fā)燒，因打預(yù)防針發(fā)燒等，不用及時用藥，先飲食調(diào)理及正確護(hù)理等），讓寶寶盡量免受藥物的毒害（如：不明白，亂吃藥），不讓病情惡性循環(huán)等等。
寶寶健康的體質(zhì)，需要父母的精心呵護(hù)。
提醒：寶寶食物原料選擇的原則許多父母可能還沒注意到,在給寶寶做食物時，原料的選擇非常重要?，F(xiàn)在的農(nóng)作物一般要用到化肥、農(nóng)藥；養(yǎng)殖的動物要注射疫苗及喂各種添加劑促進(jìn)生長。實際上給寶寶吃的這些食物原料已經(jīng)被污染，并且有毒害。常吃這樣的食物，健康當(dāng)然就難有保障了。因此，對食物的原料應(yīng)當(dāng)慎重選擇。如蔬菜類：應(yīng)當(dāng)選擇少打或不打的瓜果類為主，少選葉菜類；動物類選擇自然養(yǎng)殖的，盡量不選擇人工大量養(yǎng)殖的。原料買回后，應(yīng)當(dāng)充分清洗和浸泡。
寶寶生病了，為什么要十分養(yǎng)？一般當(dāng)寶寶生病之后，父母，長輩心情非常焦急，一般的做法是馬上去醫(yī)院找醫(yī)生看病，打針，吃藥，或在藥店里買點藥給寶寶吃，希望把病治好。以為這樣才是最好的辦法。根本沒想到寶寶生病十之八九是喂養(yǎng)不當(dāng)造成的，更不知道給寶寶進(jìn)行合理的喂養(yǎng)。從中醫(yī)的角度講，是藥都有三分毒，對寶寶嬌貴的身體而言，傷害尤大。大家知道，西藥是化學(xué)合成類的藥物，在過去就是煉丹，這樣的藥物都含有毒性。過去很多皇帝吃了煉丹以后，不但不能長命，反而中毒身亡，這樣的列子不在少數(shù)。每年因西藥的毒副作用而被傷害的寶寶不計其數(shù)，讓人痛心。經(jīng)常打針吃西藥的寶寶，抵抗力不但不提高，反而下降；西藥不但敗胃口，更傷內(nèi)臟，寶寶的大便也干結(jié)。隨著寶寶一次次生病，西藥的用量也越來越大，越來越重，寶寶的病常常由急性變成慢性，反復(fù)發(fā)作，難以斷根。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)寶寶要十分養(yǎng)，如果采取合理的、全面的，營養(yǎng)喂養(yǎng)方案，寶寶的健康會很快好轉(zhuǎn)。保護(hù)好寶寶那點寶貴的抵抗力，不要讓西藥摧殘它，否則后悔莫及。
愛與痛--------4-8個月寶寶喂養(yǎng)方法的由來
寶寶三個多月的時候，一天,寶寶不停的拉肚子,一會兒一次,大便又稀又有很多泡泡，有時還有奶瓣樣的東西,喝點水都拉,我可從沒見過這個情況,緊張又難過，手足無措，急忙去問婆婆："這是怎么了"?婆婆說："你怎么帶的孩子,都拉肚子了,還不知道為什么"?我心里特難過,眼淚止不住的往下流，含著淚，馬上帶寶寶去醫(yī)院.那天的天氣真糟糕，是那年風(fēng)雪最大的一天，冒著嚴(yán)寒，我們趕到醫(yī)院，醫(yī)生給打了一針屁股針,給了三天的思密達(dá)。一天下來,寶寶的屁股紅紅的.又經(jīng)?？摁[。吃完三天的藥，沒效果，又跑到醫(yī)院，連續(xù)又打了3天的屁股針。折騰來折騰去，半個月下來，沒好轉(zhuǎn)，只好去南京兒童醫(yī)院，掉了3天的水，拿了三天的藥。但一周下來，還是沒好轉(zhuǎn)，又去南京兒童醫(yī)院，因醫(yī)生再次要求化驗大便，在醫(yī)院把大便的時候，又交叉感染喘息性支氣管炎，住院12天。我永遠(yuǎn)忘不了在醫(yī)院住院的一幕，一個五個月的寶寶因同樣的病情而離開了這個世界。我和老公看到這一切在我們面前發(fā)生，心里有莫大的震撼。當(dāng)帶著我的寶寶離開住院部的時候，我和老公相對默默無言的注視了很久。這是一段痛苦的經(jīng)歷，經(jīng)過這次慘痛的教訓(xùn)，我和老公立志要學(xué)習(xí)知識，總結(jié)經(jīng)驗：我們因喂養(yǎng)和護(hù)理不當(dāng)（自己飲食沒注意，奶太熱性；喂奶前手未洗干靜），導(dǎo)致寶寶吃母乳后一直腹瀉，加上喂養(yǎng)不當(dāng)（喝水少，沒讓寶寶吃奶的時間間隔好），導(dǎo)致寶寶惡性循環(huán)，長期腹瀉。經(jīng)過不斷的努力，現(xiàn)在我的孩子不容易生病了，就是生病了，也很快康復(fù)，不用吃西藥，打針。我們終于成功了?，F(xiàn)在我們把我們總結(jié)的4----8個月寶寶喂養(yǎng)方法的經(jīng)驗一起同父母們分享。4----8個月寶寶喂養(yǎng)方法如下：１．多喝白開水：早上起來就喝白開水（因為這樣可以補(bǔ)充晚上丟失的水分，清理腸道，排除廢物，喚醒消化系統(tǒng)及整體機(jī)能的恢復(fù)，清潔口腔等！寶寶媽媽們，不要忘記了哦?。?，半小時后再喝奶，喝奶后再喝幾口水（以便稀釋奶和清潔口腔）．2 喝奶和吃輔食（待后說明）時間要有規(guī)律，有間隔，３到４小時一次，晚上可以４到６小時，是因為寶寶的腸胃嬌嫩，發(fā)育不完全，需要充分排空和休息，保證消化、吸收功能正常運作。先少量吃輔食，此時胃口較好，容易接受輔食，由于輔食量少，沒吃飽，所以再吃奶。晚上操作難，就只喝奶。3 中間時間以喝白開水、榨自制的新鮮的果汁為主，不要吃其他東西，補(bǔ)充充足水分和微生素，促進(jìn)消化、吸收功能的完善，排除體內(nèi)廢物和毒素。（注意的是自制果汁必須衛(wèi)生，新鮮，即做即喝，不要存放，配方有：胡羅卜，蘋果，青瓜，梨，西紅柿等，先從少到多，用開水隔杯溫?zé)嵩俸龋袟l件上午、下午各一次，一定要保證每天一次）4 寶寶出生以后，主要吃乳類食物，但隨著寶寶的長大，只靠母乳已不能滿足他們的全部營養(yǎng)需要了，因此，必須及時地給寶寶添加輔食，以提供寶寶生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)素。那么，應(yīng)該怎樣添加輔食呢？寶寶添加的輔食有菜泥、紅薯粥、綠豆粥、南瓜粥、小米粥、蒸的蛋白、不加其他配料，只放鹽，熬3小時以上的鯽魚湯等（粥類少放大米，因為大米性溫，寶寶也是熱性體質(zhì)，吃多了易生?。贿@些粥都以雜糧為主，性平，易消化，養(yǎng)脾胃，寶寶吃了不易生?。粙寢寭?dān)心蛋白質(zhì)不足，可拌蒸蛋白和鯽魚湯，要注意小心魚刺哦，做的方法要嚴(yán)格，否則改變了湯的性質(zhì)和營養(yǎng)）；添加的量要由少到多。如4個月時添加蒸蛋白，開始時是一或二調(diào)羹，服3-4天后，未出現(xiàn)消化功能紊亂，可增添至五調(diào)羹，以后每周增加五調(diào)羹，由少變多。添加輔食后要注意觀察寶寶的皮膚，看看有無過敏反應(yīng)，如皮膚紅腫，有濕疹，應(yīng)停止添加這種輔食。此外，還要注意觀察寶寶的大便，如大便不正常也應(yīng)暫停添加這種輔食，待其大便正常，無消化不良癥狀后，再逐漸添加，但量要小。注意衛(wèi)生。給寶寶添加的輔食最好現(xiàn)吃現(xiàn)做，。添加輔食的用具要經(jīng)常消毒，以防病毒侵入寶寶體內(nèi)引起疾病。添加輔食有個體差異，要謹(jǐn)慎。5 母乳喂養(yǎng)的寶寶：媽媽要吃清淡的食物，不要吃海鮮，不要吃過冷和過熱的食物，水果也要有選擇，以平性為主，也要多喝白開水。注意乳頭衛(wèi)生，一旦乳腺發(fā)炎，要停止喂母乳。6 人工喂養(yǎng)的寶寶，由于營養(yǎng)不全（沒有母乳好），會造成消化系統(tǒng)功能虛弱，要隨時觀察寶寶，調(diào)整飲食的量。另外：寶寶喜不喜歡喝水是習(xí)慣問題，開始就要注意養(yǎng)成好習(xí)慣，不要在開水里加糖或者蜂蜜，確實不愛喝，可以用白蘿卜或胡蘿卜燒水喝，也有可能是奶嘴的問題或姿勢不正確，要注意調(diào)整。7 注意寶寶的冷暖，這也會影響寶寶的胃口。8 寶寶每晚睡著之后，媽媽隔著衣服，在寶寶肚上輕輕的按順時針方向按摩，從10次到最多30次，有利寶寶腸胃的消化和吸收，促進(jìn)功能的完善。是非常有效的保健操。 9 一但寶寶生病，飲食都要減量。這是我同老公用心血研究出來的喂養(yǎng)方案，許多寶寶使用后效果非常好，得到了很多寶寶媽媽們的認(rèn)同，只要這樣喂養(yǎng)寶寶，寶寶的營養(yǎng)就很全面，吸收也好，也不易或不生病，就是生病了，康復(fù)得也快。愿我們的經(jīng)驗?zāi)芨嗟膶殞殝寢寧砀Ｒ?！令更多的寶寶健康、快樂的成長！
家用電器對寶寶有傷害嗎？
現(xiàn)代家庭生活同以前相比，家里增添了許多家用電器，如：電腦、電視、冰箱、空調(diào)、電磁爐、微波爐、手機(jī)，電子對講機(jī)等，條件好的家庭，甚至使用紅外線監(jiān)控器。
那么這些家用電器除了給我們的生活提供方便之外，還有些什么副作用呢？對寶寶的身心健康有什么傷害呢？
我們的祖先其實非常聰明，早已用八卦的方法將這類東西歸類為熱性的物質(zhì)。也就是告訴我們這些后人，接觸這類東西，會造成熱性病的發(fā)生。看看當(dāng)今發(fā)病的趨勢，也不難理解：高血壓、冠心病、癌癥等病發(fā)病率逐年升高，同時也向低齡擴(kuò)散。
這些家用電器對寶寶的傷害有的表現(xiàn)得比較快速，而有的表現(xiàn)相對緩慢和滯后，但是傷害是可以肯定的。因此，做父母的應(yīng)當(dāng)盡量讓自己的寶寶遠(yuǎn)離這些電器。如看電視必須要盡量控制時間，因為兒童看電視，會造成心血熱，而生病。手機(jī)也盡量不要放在寶寶的耳邊等。
讓自己的寶寶少或不受到傷害，才是明智的選擇。
寶寶缺鈣了，補(bǔ)充鈣劑和維生素D好嗎？
寶寶出生以后，生長發(fā)育比較迅速，母乳喂養(yǎng)的寶寶，由于提供了比較完善的營養(yǎng)需求，一般不會出現(xiàn)營養(yǎng)素的缺乏（有的話，是因為母乳的質(zhì)和量不高造成的，此時要調(diào)整媽媽的飲食方案，可以得到很好的解決）。
人工喂養(yǎng)的寶寶，因營養(yǎng)不全，易出現(xiàn)鈣攝入不足或吸收不好的情況，此時一般媽媽自作主張或聽從醫(yī)生的建議給寶寶補(bǔ)充維生素D來幫助寶寶對鈣的吸收。但是維生素D和鈣的補(bǔ)充對寶寶健康造成的危害，媽媽們卻認(rèn)識不足。從中醫(yī)的角度看，維生素D和鈣劑屬于西藥(西藥是化學(xué)合成類的藥物，在過去就是煉丹，這樣的藥物都含有毒性。過去很多皇帝吃了煉丹以后，不但不能長命，反而中毒身亡，這樣的列子不在少數(shù))，吃了不但沒好處，而且會產(chǎn)生較強(qiáng)的毒性，損害了寶寶的健康。寶寶老愛生病，卻找不到真正的元兇，其實有可能是西藥慢性中毒造成的。中醫(yī)提倡是藥都有三分毒，寶寶要十分養(yǎng)，即通過合理的營養(yǎng)方案，用吃食物的方法給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)，達(dá)到補(bǔ)鈣的效果
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