最近有朋友問(wèn)我，為了讓孩子有自信，她經(jīng)常夸孩子“你真棒”、“你做得很好”，但為什么孩子越來(lái)越不自信了呢？
其實(shí)這位朋友沒(méi)搞明白，孩子自信的建立并不來(lái)源于夸獎(jiǎng)，而是他們?cè)谝淮未螄L試中獲得的成就和肯定。
孩子的自信來(lái)源于“我能行”。比如他們剪紙剪得越來(lái)越好、解出了一道難題等。
但是所有事情從學(xué)著做到做好，都需要一段時(shí)間學(xué)習(xí)，而這就需要爸媽陪在孩子身邊，幫他們克服學(xué)習(xí)上的困難，在練習(xí)中找到自己的能量。
比如孩子學(xué)跳繩，剛開(kāi)始掌握不好，爸媽不僅要用愛(ài)和鼓勵(lì)溫暖她，還要教會(huì)她跳繩的技巧。當(dāng)孩子越跳越好的時(shí)候，他們就自然對(duì)這件事有了掌控感，自信心也就來(lái)了。
如果你留心觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)：當(dāng)孩子們完成父母的“委托”，或者他們?yōu)樽约鹤鰶Q定時(shí)，他們那滿(mǎn)足又驕傲的表情，簡(jiǎn)直會(huì)發(fā)光。
但不少父母因?yàn)閾?dān)心孩子做不好、受傷害，而包辦孩子的事物。長(zhǎng)此以往，孩子的能力沒(méi)法得到發(fā)展，還會(huì)感覺(jué)自己“離不開(kāi)大人”，在外遇事就容易處處碰壁，失去信心。
所以在孩子慢慢長(zhǎng)大時(shí)，大人也要學(xué)會(huì)放手，讓孩子自己體驗(yàn)和創(chuàng)造，為自己做決定。
此外，父母也要適當(dāng)?shù)貙?duì)孩子示弱，讓他們知道：大人也不是每件事都能做好，所以就算一時(shí)間沒(méi)做好，也很正常，不必為此感到抱歉和無(wú)力。
在歐美，體育運(yùn)動(dòng)是教育非常重要的一部分。運(yùn)動(dòng)不僅能讓孩子變得健康強(qiáng)壯，還能讓他們感受到對(duì)身體和力量的掌控感，給他自信心。
這份對(duì)身體的自信，能夠遷移到生活、學(xué)習(xí)和社交中，讓他們有更強(qiáng)大的抗挫折能力，面對(duì)新事物也會(huì)更有勇氣。
此外，自信不止來(lái)源于家人的肯定，還來(lái)源于外界對(duì)他的認(rèn)可。伙伴的認(rèn)可和接納，會(huì)讓孩子感到自己是被人需要的、肯定的，也會(huì)激發(fā)出他們的自信心。
想讓孩子變得自信，光夸他是沒(méi)有用的。孩子需要認(rèn)識(shí)自己的力量，對(duì)自己要做的事情有把握、有能力，才能對(duì)自己有信心。長(zhǎng)此以往，自信心才能建立起來(lái)。
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