一，說(shuō)話，你應(yīng)該用腦袋而不是嘴巴

我們所處的社會(huì)，是外向型人格占主導(dǎo)的，勇于表達(dá)和展現(xiàn)自我的熱更容易受到矚目。

這是事實(shí)，我們從小到大，老師家長(zhǎng)們都會(huì)教導(dǎo)我們要勇于發(fā)表自己的見(jiàn)解。但是我們要搞清楚一個(gè)問(wèn)題，那就是敢于開(kāi)口并不等于為了說(shuō)而說(shuō)。

什么叫為了說(shuō)而說(shuō)呢？

就舉個(gè)所有人都能理解的例子，咱們小時(shí)候在學(xué)校里，一定聽(tīng)過(guò)各式各樣的領(lǐng)導(dǎo)講話，這些講話，往往都是八成的客套話、空話，實(shí)實(shí)在在說(shuō)事情只有兩成。

咱們小時(shí)候肯定都討厭這種講話，但是我們?cè)诠ぷ魃钪?，卻經(jīng)常犯類(lèi)似的錯(cuò)誤，因?yàn)楦鞣N原因（大部分是自己的心理原因）去為了說(shuō)話而說(shuō)話。

然而，物以稀為貴，在外向健談是當(dāng)今社會(huì)人的常態(tài)時(shí)，恰當(dāng)?shù)乇３殖聊c內(nèi)斂反而可能成為你的優(yōu)勢(shì)。

舉個(gè)最典型的的例子就是在進(jìn)行演說(shuō)時(shí)，你幾乎不可能做到完全無(wú)縫地講完十多分鐘，往往都是講一段，你需要進(jìn)行休息和構(gòu)思，再進(jìn)行下一段的演說(shuō)。而在這種停頓時(shí)，人往往會(huì)怎么處理？

強(qiáng)行講個(gè)笑話抖個(gè)包袱？

喝水來(lái)掩飾？

“嗯”、“額”等語(yǔ)氣詞？

其實(shí)你與其絞盡腦汁去想如何才能不“冷場(chǎng)”，不如就用沉默來(lái)代替，而在演說(shuō)中間歇性的沉默，會(huì)讓你的觀眾更容易把注意力集中到你身上，甚至覺(jué)得你更加自信。

你們可以去翻看一下喬布斯的演說(shuō)視頻，會(huì)發(fā)現(xiàn)他就經(jīng)常在演說(shuō)中沉默，往往這時(shí)他會(huì)一句話不說(shuō)，來(lái)回踱步一小會(huì)兒，然后繼續(xù)開(kāi)口。正是因?yàn)樗x擇沉默，在沉默時(shí)進(jìn)行思考，人們才會(huì)覺(jué)得喬布斯的演說(shuō)都很精彩，沒(méi)有廢話。

用腦子說(shuō)話的好處就在此，你可以大量減少無(wú)用的信息交流，你的談話會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得更有意義。

二，說(shuō)得越多，錯(cuò)的越多

很多人跌跌不休，不愿意閉嘴的一大原因，就是因?yàn)樗麄冏砸詾槭堑囊环N想法，他們認(rèn)為沉默會(huì)帶來(lái)冷場(chǎng)，而冷場(chǎng)就會(huì)讓人尷尬。

這種想法其實(shí)是不對(duì)的，有時(shí)候，你的跌跌不休反而才會(huì)讓人尷尬

相信很多男士都有過(guò)這樣的經(jīng)驗(yàn)，在自己戀愛(ài)經(jīng)驗(yàn)還不是很豐富的時(shí)候，當(dāng)你第一次和喜歡的人約會(huì)，你會(huì)不停地一直胡侃亂扯，生怕出現(xiàn)雙方都不說(shuō)話的尷尬局面。

然而一直叨逼叨，就真能把氣氛炒熱，兩人很快熟絡(luò)起來(lái)嗎？答案往往是不能。

而在職場(chǎng)中，說(shuō)多錯(cuò)多更是一條鐵律，尤其是在各類(lèi)談判中，除了必要的交流，“沉默是金”是絕對(duì)正確的做法。

三，學(xué)會(huì)閉嘴，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)

交流是一種互動(dòng)，而影響這種互動(dòng)質(zhì)量的，是雙方說(shuō)的話有沒(méi)有意義，而不是雙方說(shuō)的話夠不夠多。同時(shí)還有一點(diǎn)很重要的是，交流的雙方應(yīng)該讓彼此都感到一份舒適。

在交流的時(shí)候恰當(dāng)?shù)某聊?，正好可以達(dá)到這種效果。

當(dāng)你在交流中沉默時(shí)，會(huì)讓對(duì)方意識(shí)到“是不是應(yīng)該讓對(duì)方說(shuō)話？”，對(duì)方會(huì)不自覺(jué)地也同樣放慢說(shuō)話節(jié)奏甚至也停止下來(lái)，期待聽(tīng)你“沉默了之后是否會(huì)有什么高明見(jiàn)解”，同時(shí)你在沉默時(shí)進(jìn)行了思考，這樣往往你再開(kāi)口說(shuō)出的話會(huì)讓對(duì)方留下更深刻的印象。

同時(shí)，適當(dāng)?shù)拈]嘴，可以讓對(duì)方感覺(jué)到你在認(rèn)真傾聽(tīng)，可以讓對(duì)方的傾訴欲求得到滿(mǎn)足，這也就是上面說(shuō)的，交流的雙方感到的舒適。這份舒適可以更好地拉近雙方的距離。

所以，與其盲目甚至是愚蠢地追求一味地表現(xiàn)自我，不如有時(shí)候閉上嘴，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你能得到更多。