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     1.兩手拇指開天門20次。

    2.用拇指推脾經(jīng)、肺經(jīng)各100次。

    3.用拇指羅紋面在小兒掌心內(nèi)八卦處,作旋轉(zhuǎn)運摩,左右手各1分鐘。

    4.用中指在天突和膻中穴上,作順時針方向旋轉(zhuǎn)揉動各1分鐘。

    5.用拇指點壓大椎、肺俞穴各2分鐘。

    上述方法每次反復(fù)操作兩遍，每日兩次。

  

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