511.豐胸秘方大全
2009-6-13 10:39:361362
A、豬尾雞腳湯
材料：豬尾2條，雞腳5只，香菇4朵，紅棗3粒
作法：
1、先將香菇浸泡1小時，泡軟后，切成兩半，雞腳也切成兩半。
2、將豬尾切成數(shù)塊，放進沸水中過水。
3、將豬尾、雞腳、香菇和紅棗一起放入瓦罐中，用大火煮滾，5分鐘后，調成小火，熬大約1小時，湯成。
4、加入少許鹽，待涼后食用。最好在早晚分吃湯料和喝湯。
小叮嚀：豬尾和雞腳都含豐富的膠原蛋白質，有很好的豐胸效果，此外，喝一段時間后，你的肌膚也會變
得又白又嫩，充滿彈性，很適合中年女性長期食用。
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B、奶燉魚湯
材料： 鯽魚2條、姜一小塊、火腿15克、熟筍15克、牛奶1杯、蔥1根、豆苗15克、香菇2塊鹽、味素各適量、
酒1大匙，糖少許、高湯1大碗
制作方法：
1、鯽魚、豆苗分別洗干凈，香菇、筍切片，火腿切成細末，蔥分別切成末及段，姜則磨成汁及切粗末，牛
奶倒于杯中備用。
2、鯽魚放入滾水中燙煮4—5分鐘。
C、加強鍛煉
運動員和舞蹈演員，由于經(jīng)常舒胸展臂，胸肌得到鍛煉，乳腺導管也得以充盈，故乳房豐滿健美。乳房小
的女性應當多做美胸體操、跳迪斯科舞。
D、雞爪藥膳湯
材料：雞大腿肉4支、雞爪6支
藥材：當歸、人參須、黃耆、枸杞子、黑棗、紅棗
作法：材料及藥材洗干凈后，將材料用開水燙過，加入冷水及藥材煮滾燙后轉小火熬燉約60分鐘后即可食
用。
這道湯方可以每天食用，雞腿肉也可替換成全雞或半雞，但重點在于雞爪，一定得多放些雞爪，煮好吃的
時候也一定要吃雞爪!如果是夏天食用時也可以加入蓮藕以防止燥熱，這是我最愛的湯方了!直到現(xiàn)在，還是
常常會喝呢!
不過，這個湯方絕對不可添加鹽或味精等調味料，但可依各人喜好加入米酒，至于為什么不能加入調味料
調味呢?這我就不知道了。
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