腦梗是種很嚴(yán)重的疾病，對(duì)身體損傷很大，因此很多人對(duì)它是很關(guān)注的。腦梗其實(shí)也是我們常說的中風(fēng)，腦部缺血了、缺氧了，給我們的身體帶來很重的創(chuàng)傷，癱瘓或是死亡。好在，在腦梗發(fā)作之前，身體是會(huì)給出提示的，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，可以避免很多危害。
臉上出現(xiàn)4種表現(xiàn)，當(dāng)心是腦梗來了
1、面部發(fā)麻、僵硬
腦梗的典型癥狀就是會(huì)出現(xiàn)面部僵硬，或是口鼻歪斜等現(xiàn)象，這些癥狀出現(xiàn)，就表明我們的腦部供血出現(xiàn)異常，影響到我們的面部神經(jīng)。在腦梗發(fā)生之前，腦部供血出現(xiàn)異常，就會(huì)影響到神經(jīng)健康，最先受到影響就是面部神經(jīng)，就會(huì)出現(xiàn)面部僵硬和口鼻歪斜等現(xiàn)象。
2、舌頭發(fā)硬、說話不清楚
腦缺血還會(huì)影響到語言神經(jīng)，出現(xiàn)口齒不清等現(xiàn)象。腦部缺血缺氧我們的語言神經(jīng)異常，舌頭根部就會(huì)出現(xiàn)僵硬的現(xiàn)象，就會(huì)導(dǎo)致患者說話不清楚，這對(duì)身體健康影響還是比較大。如果一直不重視，可能以后一直會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，吃飯都會(huì)受到影響。
3、頭暈頭痛
腦部缺血缺氧，頭部就會(huì)出現(xiàn)異常的表現(xiàn)，常見的就是頭暈頭痛，后期還會(huì)出現(xiàn)惡心想吐，耳鳴等癥狀。隨著病情加重，頭痛現(xiàn)象也會(huì)出現(xiàn)加重的情況，這其實(shí)對(duì)我們的大腦健康是有一定的損傷的。但是頭痛現(xiàn)象在生活中是很常見，很多患者都會(huì)選擇忽視，只有在出惡心現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候，已經(jīng)是比較嚴(yán)重的時(shí)候。伴隨著頭暈現(xiàn)象出現(xiàn)的，還有嗜睡，不管是白天黑夜，都會(huì)很想要睡覺，每天就是昏昏沉沉的，這些都是腦梗早期癥狀。
4、視力下降
出現(xiàn)視力下降現(xiàn)象，也是腦梗早期常見的癥狀，早期是會(huì)出現(xiàn)視力模糊現(xiàn)象，自己會(huì)恢復(fù)，隨著病情加重，視力模糊現(xiàn)象，持續(xù)時(shí)間也會(huì)加長(zhǎng)，甚至是出現(xiàn)失明現(xiàn)象，這對(duì)身體健康是很不好的，嚴(yán)重的影響了我們的日常生活。出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，就要引起重視，可能腦梗來了。
腦梗對(duì)我們的身體健康影響是很大的，所以當(dāng)出現(xiàn)這些異常時(shí)，要引起重視，及時(shí)進(jìn)排查，有一定的預(yù)防腦梗的效果。預(yù)防腦梗除了要注意這些癥狀，日常還要注意我們的飲食健康。
預(yù)防腦梗，飲食上要注意這2點(diǎn)
少吃傷血管食物
生活中很多重口食物，對(duì)我們的血管都是有一定的損傷的。比如，重油、重鹽、重糖等食物，這些食物對(duì)我們的血管都是有傷害的，常吃很容易會(huì)出現(xiàn)三高、糖尿病等，這些疾病出現(xiàn)，就很容易會(huì)出現(xiàn)腦?，F(xiàn)象，因此要少吃這些食物。
戒掉煙酒
煙酒對(duì)我們的身體損傷很大，尤其是會(huì)損傷血管健康。所以，在45歲以后，必須戒掉煙酒，對(duì)我們的血管健康是有好處的，預(yù)防心腦血管疾病出現(xiàn)，自然就有一定的預(yù)防腦梗的效果。
腦梗出現(xiàn)不是沒有預(yù)兆的，這些癥狀出現(xiàn)，就是在提醒我們要預(yù)防腦梗。預(yù)防腦梗關(guān)鍵就是要養(yǎng)通血管，血管健康，腦梗也就不會(huì)來。
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