心理成熟與不成熟的標志主要看對待對人對事的態(tài)度，他與年齡沒有多大關(guān)系，而是自我認知能力與社會認知能力的區(qū)別，總的來說，心理不成熟的人主要有這幾大表現(xiàn)：
心理學(xué)：成熟
1、情緒不夠穩(wěn)定VS情緒穩(wěn)定
判斷一個人是心理成熟還是不成熟，第一個方面表現(xiàn)就是看情緒反應(yīng)。心理不成熟的人往往情緒不夠穩(wěn)定，玻璃心，經(jīng)不起批評，而且非常容易受他人影響，情緒忽上忽下。
而心理成熟的人相對情緒較為穩(wěn)定，他們往往能夠從事物正反兩面看待問題，他們渴望追求真相。不會因為他人的批評馬上進行自我防衛(wèi)，而是仔細思考對方的觀點是否正確，能否更好的幫助他理解事情的真相。
心理學(xué)：成熟
2、對自我認識不夠充分VS持續(xù)深入認識自己
心理不成熟的人對自我認識是存在偏差的，不夠充分的。他對自己的評價要么就偏高，顯得過于自戀，要么就偏低，過于自卑。另一方面他們的思維較為固化，認為自己人生就這樣了，容易自暴自棄，長時期沉湎于過去事情中。
而心理成熟的人往往會對自我有較為客觀的認知與判斷。另一方面，他們擁有成長型思維，深知自我是一個持續(xù)塑造的過程，他們對自我保持著一種彈性成長空間，切實通過實踐不斷塑造更為精彩的自己。
心理學(xué)：成熟
3、喜歡抱怨，行動力弱VS行動改變自己
心理不成熟的人容易出現(xiàn)歸因錯誤。比如喜歡抱怨社會、抱怨自己出身的家庭。這種抱怨其實只會讓生活陷入更多的惡性循環(huán)，但是并不能對他的生活有多大改變。 另一方面他們行動力弱，自控力差，對于自己的目標缺乏清晰的路徑規(guī)劃，總是無法達成自我的目標。
心理成熟的人則較少抱怨，他們了解到抱怨是沒有用的，與其抱怨，不如直面自己 問題，用自己行動改變自己命運，所以他們會更為務(wù)實，強調(diào)實際行動，更注重行動的策略，何謂行動策略，就是懂得現(xiàn)實與理想之間大致區(qū)別，會用切實行動去塑造自己的人生。
心理學(xué)：成熟
4、不喜歡付出VS主動付出
心理不成熟的人在對待事情上，有依賴思想，無論是對待自己喜歡的人，還是工作，他們都不是主動付出的人，沒有多大的熱情，他們習(xí)慣等待，習(xí)慣敷衍，從來都不會覺得這是自己的事情，在似水流年中蹉跎年華，最終錯過了成長，也錯過了屬于自己的最好機會。
而心理成熟的人，他們知道世界上沒有免費的午餐。他們對待生活的態(tài)度是更為主動與積極的，他們深知自己的未來藏在現(xiàn)在做的每件事中。主動付出才能更好的讓自己成長，主動付出才可以激發(fā)內(nèi)在的潛能，主動付出才會讓自己擁有深度思考能力，主動付出是他們用心對待自己生活，極力希望用付出實現(xiàn)內(nèi)心的夢想。
心理學(xué)：成熟
5、不夠自律，喜歡立即求回報VS延遲滿足感
心理不成熟的人他們會喜歡做什么事情立即求回報。他們不懂得延遲自我滿足感，而是當下的事情，沒有馬上得到回報，就會選擇放棄，而往往導(dǎo)致一事無成。
心理成熟的人他們更加懂得事情發(fā)展規(guī)律，深知事情不是一蹴而就的，需要長期的積累才能看到更好的效果。他們會更加專注自己技能，在生活中有較為自律的行為習(xí)慣，無論是讀書還是學(xué)習(xí)，他們將大的夢想每天化于每天平常的工作。另一方面，心理成熟的人也懂得人與人之間是相互連接的，不會過于強調(diào)獨立，而是發(fā)現(xiàn)每個人優(yōu)點，會借助他人幫助更好達成目標。
心理成熟與心理不成熟的人從本質(zhì)上來說，一個是選擇對自我負責的人生，一個是內(nèi)心總是停留在等靠要的想法上，所以才會導(dǎo)致命運出現(xiàn)截然不同。
作者簡介：唐若，國家二級心理咨詢師，心力成長訓(xùn)練營開創(chuàng)者，國際DISC認證講師與顧問。
