第一步: 把超市里買來收拾好的魚肉,切成2-3厘米見方,0.5厘米厚的片。將魚肉片用胡椒粉、鹽腌制30分鐘以上。
第二步:香糟鹵5克、雞蛋清、濕淀粉抓勻漿好,放置10分鐘,尖椒去籽切斷兒(口感,賣相好)。
第三步:上油鍋先多放些油,注意油溫不要過高不要把魚炸得顏色過深,然后再將黑木耳,青椒一起過油,濾出。油鍋再加熱放大蔥,姜炒香,先倒入魚放酒,香糟鹵爆鍋,再放入木耳、青椒大火爆炒,放高湯,鹽、糖少許,調(diào)味道,最后勾芡,點(diǎn)少許蔥油出鍋。
注意事項(xiàng): 1. 魚片不要炸碎,(油溫很重要,鍋底魚要粘鍋,過高會(huì)炸焦)。2. 青椒避免爆炒時(shí)間過長,其實(shí)也可以不用。
聯(lián)系客服