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養(yǎng)生堂 >> 孕婦保健






    • 妊娠9個月胎教方案
    • 妊娠9個月時，已接近整個妊娠的尾聲，面臨最后的“沖刺”，孕媽媽不可放松，仍要繼續(xù)做好胎兒的教育工作。
    • 女性不孕不育偏方六則
    • 女性不孕不育偏方一 材料：紫石英15～30克，川椒1．5克，川芎6克，川續(xù)斷、川牛膝、仙靈脾、當(dāng)歸各12～15克，菟絲子、枸杞、丹皮、香附、赤白芍各9克，桂心6克。
    • 懷孕嘔吐不要緊，小心觀察補(bǔ)水分
    • 嘔吐的具體程度因人而異，有的人完全不吐、有的人癥狀很輕、有的人吃什么吐什么，這些基本上都屬于正常情況。只要是在停經(jīng)6～12 周內(nèi)，主要在早晨嘔吐，就屬于正常情況。
    • 妊娠嘔吐,口含生姜片,緩解反胃、惡心
    • 女人懷孕，孕育愛情結(jié)晶，原本是件快樂的事情，然而很快煩惱就來了，懷孕2～3個月時，反復(fù)出現(xiàn)惡心、嘔吐、厭食或食入即吐的癥狀，不必著急，這是正常的妊娠反應(yīng)，中醫(yī)稱為惡阻。
    • 治療孕期便秘要小心
    • 便秘是孕期最常見的煩惱之一。尤其到了孕晚期，便秘會愈來愈嚴(yán)重，孕媽媽常常幾天沒有大便，從而導(dǎo)致腹痛、腹脹。嚴(yán)重者可導(dǎo)致腸梗阻，并引發(fā)早產(chǎn)，危及母嬰安危。那究竟該如何科學(xué)治療以緩解便秘呢?
    • 把握三點(diǎn),規(guī)避孕期用藥隱患
    • 為保證藥物的使用合理安全，孕媽媽用藥要遵循以下三個原則：第一，在孕期頭3個月內(nèi)應(yīng)盡量避免使用任何藥物。第二，不得已必須使用藥物時，應(yīng)盡可能選擇臨床使用時間長的安全藥物。
    • 打算懷孕注意什么事項
    • 在懷孕前，夫妻雙方不論是在身體方面還是在心理方面都要做好充分的準(zhǔn)備，從生活的各個細(xì)節(jié)入手，以保證優(yōu)生優(yōu)育。懷孕不僅僅需要妻子做好心理準(zhǔn)備，丈夫同樣也要做好心理準(zhǔn)備。
    • 孕前檢查注意事項-孕前檢查很重要
    • 為了優(yōu)生優(yōu)育，專家提醒年輕夫婦，不要以為婚前檢查過關(guān)就不做孕前檢查。其實孕前檢查非常重要，所以準(zhǔn)備生寶寶有年輕夫婦們一定要做好孕前檢查，這不僅有利于孕媽媽和胎兒的健康，而且還有利于胎兒的
    • 孕婦能用熱水泡腳嗎-懷孕可以泡腳嗎
    • 泡腳可以促使血液循環(huán)加速，這樣就能讓胎盤獲得更多的血液、更多的氧氣，對胎寶寶的發(fā)育很有益。同時泡腳是一種很好的放松方式，對緩解腿腳水腫也有效果，準(zhǔn)媽媽可以天天泡泡
    • 孕婦不能吃的中藥-孕婦禁服用的中藥
    • 有的準(zhǔn)媽媽可能認(rèn)為中藥不是化學(xué)制劑，比較安全，孕期不能吃西藥，可以吃中藥，治病、安全兩不誤。事實上，大多數(shù)中草藥，其中所含成分并不都清楚，也缺乏安全實驗
    • 孕婦能不能是否可以帶隱形眼鏡嗎
    • 如果準(zhǔn)媽媽孕前習(xí)慣佩戴隱形眼鏡，到了孕期就最好摘掉，否則容易出現(xiàn)角膜損傷、潰瘍性角膜炎等不利狀況，還可能引起視力減退，甚至失明。
    • 自然分娩的過程是什么樣的
    • 自然分娩分為子宮開口期、胎兒娩出期、胎盤娩出期3個階段，在醫(yī)學(xué)上被稱為第一產(chǎn)程、第二產(chǎn)程、第三產(chǎn)程。
    • 產(chǎn)前檢查都檢查什么-時間及重要性
    • 產(chǎn)前檢查是很重要的，這是因為大多數(shù)女性在懷孕時難免會發(fā)生各種問題，為了孕婦在分娩時的安全和寶寶的健康，要做到及時發(fā)現(xiàn)和及時治療，以減少孕產(chǎn)婦及胎兒新生兒的危險和死亡
    • 妊娠糖尿病的癥狀-糖尿病可以能懷孕嗎
    • 妊娠糖尿病是指原來并沒有糖尿病的女性，在妊娠期間卻發(fā)生葡萄糖耐受性異常，其發(fā)生率為1％～5％。這主要是由于孕媽媽體內(nèi)分泌的腎上腺皮質(zhì)等激素能夠和胰島素對抗，胎盤也會分泌一些抗胰島素的物質(zhì)，這
    • 孕婦可以多喝水嗎-孕婦喝水多好不好
    • 準(zhǔn)媽媽該怎樣科學(xué)飲水,喝水是一件再平常不過的事，但是喝水也講究科學(xué)，只有科學(xué)飲水，才能充分享受到水帶來的益處。飯前飯后不要大量喝水，只能少量喝。飯前少喝點(diǎn)水，可以讓水迅速補(bǔ)充到全身各部，補(bǔ)
    • 懷孕多久后可以驗孕,怎樣驗孕
    • 精卵相遇結(jié)合后，懷孕的事實就存在了，最方便的驗孕方法是驗孕棒，在家就可以自己操作，最準(zhǔn)確的驗孕方法是B超，需要到醫(yī)院做。
    • 別把早產(chǎn)征兆當(dāng)做假性宮縮
    • 在孕37周以前發(fā)生的宮縮可能是假性宮縮也可能是早產(chǎn)宮縮，準(zhǔn)媽媽要注意區(qū)別，先了解早產(chǎn)宮縮和假性宮縮在頻率、強(qiáng)度、時間間隔和宮縮位置上的不同
    • 積極補(bǔ)鐵,預(yù)防缺鐵性貧血
    • 懷孕后，身體血容量多了很多，比孕前增加30％一40％，增加量達(dá)到1000毫升，這是非?？捎^的。不過，血容量增加，并不是血漿和紅細(xì)胞同步增加，而是血漿遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于紅細(xì)胞
    • 孕婦能吃核桃嗎-懷孕婦可以吃山核桃嗎
    • 核桃的營養(yǎng)素含量非常豐富，除蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)外，還含有核桃油、不飽和脂肪酸、亞油酸和亞麻酸等對孕期合理營養(yǎng)十分有益的物質(zhì)。
    • 孕婦全身皮膚瘙癢怎么辦-如何治療
    • 妊娠瘙癢癥對胎寶寶的潛在危害很大：如果膽汁在胎盤出現(xiàn)淤積，就會使胎盤的絨毛間隙變窄，血流量減少，使準(zhǔn)媽媽與胎寶寶之間的物質(zhì)與氧氣交換受到影響，引發(fā)胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、宮內(nèi)窘迫、早產(chǎn)甚至死亡
    • 孕婦嘔吐的原因-妊娠嘔吐
    • 妊娠嘔吐，中醫(yī)又稱“妊娠惡阻”，為妊娠早期出現(xiàn)的惡心嘔吐、頭暈厭食等癥狀反應(yīng)。常因素體脾胃虛弱，受孕以后，月經(jīng)停止以后，沖脈之氣較盛，沖脈附于陽明，其氣上逆則可犯胃，胃失和降，胃氣上逆而作嘔
    • 要生就生一個先天陽氣充足的寶寶
    • 無論從哪方面來說，女性朋友為了自己的健康，為了自己能生一個先天陽氣充足的孩子，一定要在孕前、孕期、分娩時，認(rèn)真地養(yǎng)護(hù)好自己的身體，并關(guān)注胎寶寶的健康，為家庭幸福做努力。
    • 懷孕6個月的癥狀-懷孕6個月注意什么
    • 到了第6個月，準(zhǔn)媽媽每天都可以感到胎寶寶的運(yùn)動，有時還會被胎寶寶“折騰”得無法入睡。這時，準(zhǔn)媽媽就應(yīng)該堅持有規(guī)律地數(shù)胎動了。
    • 孕婦每一天吃幾個雞蛋最好-要預(yù)防營養(yǎng)過剩
    • 從營養(yǎng)學(xué)的角度看，準(zhǔn)媽媽每天需要補(bǔ)充1 00克左右蛋白質(zhì)，只要每天吃2～3個雞蛋或喝2杯牛奶，再加上適量的肉類和豆制品，就可以獲得足夠的蛋白質(zhì)，不必通過吃十幾個雞蛋來補(bǔ)充。
    • 不要過分擔(dān)心孕期的不適
    • 有些準(zhǔn)媽媽比較容易焦慮，一旦自己出現(xiàn)和別人不一樣的妊娠現(xiàn)象，就會憂心忡忡，擔(dān)心寶寶患病或畸形。在心理學(xué)上，這屬于典型的“致畸幻想”，是完全沒有必要的。其實，人與人之間存在著天然的個體差異
    • 孕婦腹痛是什么原因-孕婦腹痛怎么辦
    • 很多準(zhǔn)媽媽在孕早期都會出現(xiàn)下腹隱痛，這通常是由于子宮因懷孕而變大、子宮韌帶受拉扯所致，是完全正常的。但是，宮外孕等異常情況和疾病也會引起腹痛，這會對準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的生命和健康產(chǎn)生威脅，絕
    • 吃什么牌子葉酸最好-葉酸片什么牌子好
    • 補(bǔ)充葉酸時，準(zhǔn)媽媽最好先到醫(yī)院咨詢一下醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)服用，切忌不加選擇地亂買濫服。通常情況下，醫(yī)生會向準(zhǔn)媽媽推薦斯利安——唯一得到國家批準(zhǔn)的預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管畸形的葉酸補(bǔ)充劑
    • 孕前3個月開始補(bǔ)充葉酸
    • 很多準(zhǔn)媽媽可能想問：既然補(bǔ)充葉酸主要為預(yù)防胎兒畸形和流產(chǎn)，在發(fā)現(xiàn)自己懷孕后開始補(bǔ)充行不行?答案是否定的。想懷孕的準(zhǔn)媽媽最好從孕前3個月開始補(bǔ)充，即使有意外耽擱，也應(yīng)該保證在孕前1個月開始服
    • 想懷孕,先去看牙醫(yī)
    • 看牙醫(yī)，全面檢查、治療口腔疾病，貌似和懷孕沒什么關(guān)系，卻是一項不可忽視的備孕工作。因為，懷孕會引發(fā)或加重許多口腔疾病，如果不預(yù)先診治，真的出了問題，不論是服藥、拔牙還是拍X光片，都會對胎兒產(chǎn)
    • 懷孕一個月注意事項
    • 在孕一月里，孕婦在生活方面要注意哪些問題呢？首先要注意自己的衛(wèi)生狀況。其次要注意日常生活中的穿著，尤其是內(nèi)衣，更要謹(jǐn)慎選擇。接下來就要保證充足的睡眠，以保證充沛的精力。
    • 孕婦可以看電視嗎-有輻射影響嗎
    • 孕婦看電視對胎兒的影響:電視機(jī)對胎兒也會造成影響，不過這種影響是很微弱的，主要是電視機(jī)的顯像管發(fā)射出的高速電子流對胎兒的影響。
    • 為什么懷孕后要減少對乳房的刺激
    • 孕期過多地刺激孕媽媽的乳房、乳頭，乳房、乳頭會充血興奮，容易引起子宮收縮，如果捏擠乳房及乳頭，子宮收縮可能會更加明顯。
    • 孕婦可以喝蜂蜜嗎-喝蜂蜜水的好處
    • 蜂蜜可促進(jìn)消化吸收，增進(jìn)食欲，鎮(zhèn)靜安眠，提高機(jī)體抵抗力，對促進(jìn)嬰幼兒的生長發(fā)育有著積極作用。蜂蜜不僅可以有效地預(yù)防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合并肝炎等疾病。還能有效地預(yù)防便秘及痔
    • 孕婦是否可以能吃蝦嗎-有什么好處
    • 蝦肉質(zhì)松軟，易消化，是身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)者的上好食物。蝦的通乳作用非常強(qiáng)，并且富含磷、鈣，對小兒、孕婦最有補(bǔ)益功效。
    • 孕婦的正確坐姿-孕婦睡硬板床好不好嗎
    • 古代婦人懷孕，睡覺時候不側(cè)身而臥；坐姿應(yīng)端正，不能坐在凳子的邊緣；站立要正，不可單腳獨(dú)立；飲食應(yīng)清潔衛(wèi)生，不吃有異味和腐爛變質(zhì)的食物。席位不正不能坐。
    • 孕婦能吃萵苣嗎-孕婦可以吃萵苣嗎
    • 萵苣中所含的有機(jī)化合物中，富含人體可吸收的鐵元素，對有缺鐵性貧血的準(zhǔn)媽媽十分有利；木耳具有增強(qiáng)人體免疫力、潤腸通便的功效。兩者搭配食用可以幫助準(zhǔn)媽媽預(yù)防貧血和便秘的癥狀。
    • 妊娠9個月胎教方案
    • 妊娠9個月時，已接近整個妊娠的尾聲，面臨最后的“沖刺”，孕媽媽不可放松，仍要繼續(xù)做好胎兒的教育工作。此外，孕媽媽要適量攝入脂肪。脂肪是愛美女性的天敵，可對于準(zhǔn)媽媽來說，寶寶的健康成長和大腦
    • 孕婦可以能吃甘蔗嗎
    • 孕婦不宜常吃甘蔗。因為甘蔗含有大量糖份，吃的越多血糖就越高，處于特殊時期的各位孕媽媽當(dāng)然要提高警惕，謹(jǐn)防妊娠糖尿病哦！孕婦吃甘蔗時，如果當(dāng)血糖超過正常限度
    • 母乳喂養(yǎng)的好處-母乳喂養(yǎng)知識
    • 母乳，就像是聯(lián)系母親與嬰兒的一條紐帶，它的特別之處，就在于其為母體的氣血所化。中醫(yī)認(rèn)為，胎兒在母體中依靠母親的氣血提供營養(yǎng)，出生后則必須依靠乳汁來滋養(yǎng)。
    • 胎教不教母,不是真胎教
    • 古人胎教針對的是母親，胎兒只是間接地受影響，同時母親胎教的范圍也比較大，包括孕婦精神、飲食、寒溫、勞倦等多個方面，方法自然溫和。孕期應(yīng)保持穩(wěn)定的情緒，精神愉快、修身養(yǎng)性，就是嬰兒最早期教
    • 懷孕9周胎兒有多大-懷孕9周應(yīng)注意什么
    • 在孕9周之前，雖然準(zhǔn)媽媽也稱胚胎為寶寶，但是醫(yī)學(xué)上是不承認(rèn)的，只是把他們叫做胚胎，到孕9周了，就改名稱為胎兒了，這時準(zhǔn)媽媽可以理直氣壯地將肚子中的胎兒稱為寶寶了。這時的胎寶寶有22—30毫米長
    • 懷孕8周胎兒有多大-懷孕8周注意什么
    • 到了孕8周，胎兒的身長可以達(dá)到20毫米，又長大了不少，已經(jīng)有一顆葡萄大小了，而且現(xiàn)在的生長速度仍然很快，平均每天都會長長1毫米。孕8—20周是胎寶寶發(fā)育非常迅速的一段時間，要保證足夠的營養(yǎng)
    • 懷孕7周要注意什么-懷孕7周胎兒多大
    • 孕6—10 周是腭部發(fā)育的關(guān)鍵期，如果此時孕媽媽的情緒波動較大，經(jīng)常抑郁或者煩躁，則有可能會影響到寶寶的腭部發(fā)育，形成腭裂或唇裂，所以孕媽媽一定要有意識地控制和調(diào)整自己的情緒。
    • 懷孕6周胚胎有多大-懷孕6周癥狀
    • 胎寶寶個頭雖然仍然不大，只有6毫米長，但是臟器、組織等卻越來越全，功能也迅速發(fā)展。孕6周的寶寶仍然處于致畸敏感期，要做好預(yù)防工作，不要掉以輕心。
    • 少仰臥,預(yù)防仰臥綜合征
    • 在懷孕早期，睡姿還不需太講究，怎么舒服就可以怎么睡，隨著肚子增大，尤其到了孕晚期，就不能這么隨便了，特別要避免的是長時間仰臥。仰臥時，增大的子宮會壓在背部的下腔靜脈上。
    • 準(zhǔn)爸爸是胎教主力軍
    • 準(zhǔn)媽媽還要多創(chuàng)造機(jī)會讓準(zhǔn)爸爸和胎寶寶直接交流，比如在有胎動的時候，讓準(zhǔn)爸爸撫摸一下胎寶寶，跟他做做踢肚游戲，在準(zhǔn)爸爸早上上班前、下班回來后、晚上睡覺前都督促他跟胎寶寶打個招呼
    • 孕婦靜脈曲張怎么辦
    • 孕期出現(xiàn)靜脈曲張，主要是因為體內(nèi)血液量增加，靜脈承受的負(fù)擔(dān)加重再加上血液回流不暢導(dǎo)致的。除了堅持不穿緊身衣服，不喝酒，睡覺左側(cè)臥，控制體重，不提重物等常規(guī)要堅持的保健措施
    • 護(hù)理好悄悄變化的乳房
    • 乳房是將來寶寶的糧袋，在孕期護(hù)理好，以后母乳喂養(yǎng)時就會省不少心。乳房受到強(qiáng)烈刺激時，子宮會產(chǎn)生收縮，有過流產(chǎn)史、早產(chǎn)史等的準(zhǔn)媽媽要盡量避免刺激乳房
    • 孕婦可以吃魚肝油嗎-孕婦要不要吃魚肝油好嗎
    • 魚肝油含有維生素D，可以促進(jìn)鈣吸收，有的準(zhǔn)媽媽在補(bǔ)鈣的時候，可能會考慮到同步補(bǔ)充些魚肝油，這種想法有合理性。但是，補(bǔ)充魚肝油一定不能過量，一旦過量，危害很大，是得不償失的
    • 雙胞胎準(zhǔn)媽媽的注意事項
    • 雙胎需要的營養(yǎng)多，所以懷雙胞胎的準(zhǔn)媽媽要比單胎準(zhǔn)媽媽更注意補(bǔ)充營養(yǎng)，最主要的是多攝人蛋白質(zhì)，并特別重視補(bǔ)鐵、防治貧血，懷雙胞胎的準(zhǔn)媽媽患貧血的概率高達(dá)40％
    • 按摩會陰，為順產(chǎn)作準(zhǔn)備
    • 產(chǎn)前1個月開始堅持按摩會陰，可使生產(chǎn)更輕松，減少會陰側(cè)切的概率，產(chǎn)后發(fā)生會陰疼痛的可能性也會降低。準(zhǔn)媽媽洗凈雙手，坐在床上，上半身斜靠床頭，用類似生產(chǎn)的姿勢坐好，放一面鏡子在對面，自己可以清
    • 發(fā)生急產(chǎn)時怎么處理
    • 準(zhǔn)爸爸如果在家，要馬上打120，然后叮囑準(zhǔn)媽媽張口呼吸不要用力屏氣，另外馬上因地制宜準(zhǔn)備接生用具，比如干凈的布、用打火機(jī)消過毒的剪刀、酒精等，如果寶寶的頭部已經(jīng)露出，要用雙手托住頭部
    • 為了寶寶，請遠(yuǎn)離鉛污染
    • 有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，鉛對懷孕的威脅非常大，血鉛水平越高，流產(chǎn)危險越大，血壓越高，鐵的吸收率越低，而且鉛可以毫無障礙地進(jìn)入胎盤，蓄積在胎寶寶的肝臟中，影響其生長發(fā)育、神經(jīng)發(fā)育等，所以準(zhǔn)媽媽一定要遠(yuǎn)離
    • 語言胎教是孕晚期最重要的胎教方式
    • 孕晚期的胎寶寶各種能力接近新生兒，尤其是聽力和感受能力，絲毫不弱于新生兒，在此時跟胎寶寶說話，進(jìn)行語言胎教，比任何胎教都更能讓胎寶寶有安全感，更能促進(jìn)他大腦的發(fā)育
    • 準(zhǔn)媽媽產(chǎn)前易焦慮
    • 焦慮雖然是精神、心理問題，但是會嚴(yán)重影響身體健康，產(chǎn)前焦慮過度甚至?xí)?dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)等嚴(yán)重問題，另外焦慮可擾亂激素分泌，使得胎兒宮內(nèi)缺氧或出現(xiàn)產(chǎn)力不足等不良現(xiàn)象。現(xiàn)代越來越多的準(zhǔn)媽媽患上
    • 孕婦便秘怎么辦-孕婦便秘吃什么好
    • 很多孕婦都會被或輕或重的便秘問題所困擾，便秘很難徹底治療，即使對正常人而言，便秘都是一個難題，更何況準(zhǔn)媽媽。孕期不能隨便用藥，最重要的還是要堅持調(diào)理。
    • 孕婦可以做家務(wù)嗎-懷孕能做家務(wù)嗎
    • 孕婦做些家務(wù)有益健康，不過要適當(dāng)，不能做的就不要勉強(qiáng)，雖然有些可以做，但做多少要有所講究。做完家務(wù)后，準(zhǔn)媽媽一定要適度休息，休息時盡量把雙腳抬高，比如坐著時腿腳放在椅子上，躺著時雙腿下墊枕
    • 孕婦穿防輻射服有用嗎-什么牌子防輻射服好
    • 電腦輻射對懷孕到底有沒有影響，有多大的影響，雖然目前眾說紛紜，并沒有統(tǒng)一的認(rèn)知，不過對于想給寶寶最安全的環(huán)境的準(zhǔn)媽媽來說，還是盡力作好防護(hù)為好。
    • 先兆流產(chǎn)的癥狀-先兆流產(chǎn)如何保胎-怎么辦
    • 引起先兆流產(chǎn)的原因有很多，比如遺傳因素導(dǎo)致的胚胎異常，這是主要的。另外，臍帶供氧不足、羊水疾病、胎盤被病毒感染以及婦科炎癥、營養(yǎng)不良、情緒不穩(wěn)、外力刺激如撞擊、性生活等也可以導(dǎo)致先兆流
    • 孕婦吃什么補(bǔ)鈣-孕婦補(bǔ)鈣的食物有哪些
    • 補(bǔ)鈣是應(yīng)該的，但是過度補(bǔ)鈣，會使鈣質(zhì)沉淀在胎盤血管壁中，引起胎盤老化、鈣化，并使分泌的羊水減少，這樣，胎寶寶就無法得到足夠的營養(yǎng)和氧氣，嚴(yán)重威脅胎寶寶的安全和健康。
    • 適合和不適合孕中期的運(yùn)動
    • 孕早期胎寶寶還不穩(wěn)定，為防流產(chǎn)，準(zhǔn)媽媽的運(yùn)動量宜小不宜大，到了孕中期，胎寶寶已經(jīng)著床，就穩(wěn)定多了，可以增加些運(yùn)動量，適量地運(yùn)動可以讓準(zhǔn)媽媽更舒適些。運(yùn)動量以及運(yùn)動方式，要根據(jù)自己的個人體質(zhì)
    • 孕婦喝牛奶好嗎-孕婦每天喝多少牛奶
    • 孕媽媽每天臨睡前喝一杯牛奶，既可以補(bǔ)充營養(yǎng)，又能使孕媽媽情緒穩(wěn)定，促進(jìn)睡眠，有利于胎兒的發(fā)育成長。在孕中期時，每天喝250 毫升牛奶：孕晚期時，每天喝500毫升牛奶。
    • 懷孕前的準(zhǔn)備工作-懷孕前應(yīng)注意什么
    • 春節(jié)期間一些不利因素對受孕及受精卵都有影響。俗話說“酒后不入室”，是有一定道理的。酒精對生殖細(xì)胞有不良作用，會使受精卵質(zhì)量下降，生的孩子體力弱，智力低下。
    • 什么是胎動不安什么意思
    • 胎動不安是孕婦在妊娠期出現(xiàn)腰酸腹痛、胎動下墜、或者阻道少量流血等癥狀的一種常見病，主要與腎虛、氣血虛弱、血熱等有密切關(guān)系，對于這種狀況，平時在飲食上加以調(diào)理就可以起到不錯的預(yù)防效果
    • 孕婦小腿抽筋怎么辦-孕婦小腿抽筋的原因
    • 為了避免發(fā)生腿部抽筋，孕媽媽應(yīng)該每天到戶外適當(dāng)?shù)鼗顒樱邮苋展庹丈?，不要使腿部肌肉過度疲勞，也不要穿高跟鞋，睡覺前可以對腿和腳進(jìn)行按摩
    • 孕婦可以游泳嗎-孕婦游泳好處多
    • 許多國外專家研究發(fā)現(xiàn)，職業(yè)游泳女教練和在熱帶地區(qū)經(jīng)常游泳的女性，以及長期從事水上作業(yè)的女性，在懷孕后經(jīng)常游泳，分娩時大多順產(chǎn)。
    • 孕婦能吃鱸魚嗎-鱸魚的營養(yǎng)價值
    • 孕婦和產(chǎn)婦最適合吃鱸魚，因為它是一種既補(bǔ)身又不會因營養(yǎng)過剩而導(dǎo)致肥胖的營養(yǎng)食物，還是健身補(bǔ)血、健脾益氣、益體安康的佳品。
    • 怎么判斷自己懷孕了
    • 女性懷孕后會有一系列生理變化，從以下一些方面可以判斷自己是不是已經(jīng)懷孕了。需要說明的是，如果懷疑懷孕了，應(yīng)該請醫(yī)生加以證實，排除一些異常情況，切不可僅僅自行診斷
    • 孕婦不宜多吃桂圓-懷孕忌吃不良蔬菜
    • 桂圓性熱，孕婦食用桂圓(特別是懷孕早期)，會增加內(nèi)熱，容易發(fā)生動血動胎、漏紅腹痛、腹脹等先兆流產(chǎn)癥狀，嚴(yán)重者可導(dǎo)致流產(chǎn)。
    • 孕婦不宜養(yǎng)寵物-懷孕不宜住新房
    • 為了優(yōu)生，準(zhǔn)備懷孕或已經(jīng)懷孕的婦女一定要避免接觸貓、狗等寵物，也不要到養(yǎng)動物的朋友家或動物園去玩，一旦接觸了寵物，應(yīng)馬上洗手。
    • 孕婦不宜吃油條-不宜多吃方便食品
    • 孕婦卻不可多吃油條，油條里的明礬就會在身體里蓄積，天長日久，體內(nèi)會積累高濃度的鋁，而鋁能通過胎盤侵入胎兒的大腦，會使其形成大腦障礙，增加智力低下兒的發(fā)生率。
    • 孕婦宜多吃玉米-孕婦應(yīng)多吃瘦肉
    • 孕婦應(yīng)適當(dāng)有意地在飲食中補(bǔ)充玉米，以利于胎兒健腦。不喜歡吃玉卷的孕媽媽，可以在飲食加工上下工夫，比如將玉米面、大米面、白面搭配，這都會讓孕媽媽多吃些玉米
    • 孕婦禁用風(fēng)油精-不宜服用驅(qū)蟲藥和瀉藥
    • 用了清涼油中的樟油可通過胎盤屏障危及胎兒，甚至造成胎兒死亡。因此，懷孕期間特別是在懷孕的前3 個月內(nèi)孕媽媽應(yīng)避免使用清涼油，也不要接觸含樟腦成分的所有制劑。
    • 孕婦應(yīng)禁用的化妝品-染發(fā),口紅,指甲油
    • 下面的幾種化妝品，在懷孕期間的孕媽媽最好避免使用。但是懷孕時期的皮膚仍然需要保護(hù)，因此高質(zhì)量的滋潤保濕產(chǎn)品、防曬用品、預(yù)防和減輕妊娠紋的身體滋潤乳劑還是必需的
    • 發(fā)現(xiàn)宮外孕怎么辦-宮外孕有什么危害
    • 宮外孕比流產(chǎn)更危險，由于這些部位組織較子宮要薄，并且供應(yīng)的血也差，受精卵發(fā)育到一定時候就會發(fā)生流產(chǎn)、出血或者破裂，嚴(yán)重者不僅胎兒保不住，還會威脅孕媽媽的生命
    • 懷孕初期感冒怎么辦-對胎兒有影響嗎
    • 如果孕婦感冒了，應(yīng)盡快地控制感染，排除病毒，同時應(yīng)采取措施讓體溫下降。若高燒到39度以上，且持續(xù)3天以上，可分以下兩種情況來處理。
    • 孕媽媽不宜喝咖啡-孕婦要謹(jǐn)慎用藥
    • 孕婦喝咖啡則會影響胎兒健康，可導(dǎo)致胎兒損傷或流產(chǎn)，產(chǎn)下的嬰兒不如正常嬰兒健壯，也不如正常嬰兒活潑。因此孕婦在妊娠期間最好不喝咖啡和其他含有咖啡因的飲料
    • 吸煙對孕婦的危害-孕婦可不可以喝酒
    • 吸煙的危害越來越受到人們的重視。夫婦雙方或任何一方吸煙，都會影響胎兒的生長和發(fā)育。孕媽媽飲酒過度，會造成流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎，且發(fā)生率明顯高于常人，因為酒精是生殖細(xì)胞的毒害因子。
    • 孕婦可以吃紅棗嗎-懷孕能吃大棗嗎
    • 紅棗是補(bǔ)氣養(yǎng)血的圣品，又物美價廉，善食紅棗可以達(dá)到養(yǎng)生保健的功效。紅棗含有的維生素C在水果中含量最高，因此又被稱為“天然的維生素C”。紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品，食療藥膳中常?？梢砸姷剿纳碛?/li>
    • 孕婦可以吃蓮子嗎-懷孕可以喝蓮子湯嗎
    • 蓮子味甘、澀，性平，入心、腎、腸、胃經(jīng)，適宜孕婦臨產(chǎn)之前或難產(chǎn)之際食用。而正常懷孕期間不宜服食，因它有活血墮胎作用。正如《本草新編》所說：蓮子入腎經(jīng)命門，更善墮胎，故能催生。
    • 胎教有什么好處-胎教的作用
    • 國內(nèi)外大量實踐證明，經(jīng)過良好胎教出生的新生兒，在聽力、記憶力、性格等方面都表現(xiàn)出良好效果。胎教對促進(jìn)人類智商提高是至關(guān)重要的。所以，胎教的意義重大，應(yīng)該引起準(zhǔn)爸媽們的重視。
    • 孕婦可以做哪些運(yùn)動-孕婦做什么運(yùn)動好
    • 適當(dāng)運(yùn)動促進(jìn)了母體及胎兒的新陳代謝，既增強(qiáng)了孕婦的體質(zhì)，又使胎兒的免疫力有所增強(qiáng)。所以，孕婦應(yīng)進(jìn)行適度的運(yùn)動。在鍛煉時應(yīng)遵守循序漸進(jìn)、持之以恒的原則，不要讓身體太過疲勞。
    • 孩子的智商遺傳誰的-智商會遺傳嗎
    • 嬰兒所帶的遺傳因子一半來自父親，一半來自母親，父母的智商高，除遺傳外，智力還受主觀努力和社會環(huán)境的影響，后天的教育及營養(yǎng)等因素也起到相當(dāng)大的作用。
    • 孕婦能吃山楂嗎-懷孕可以吃山楂片嗎
    • 山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。因此，孕婦多吃山楂是不適宜的。
    • 孕婦能吃帶魚嗎-孕婦吃帶魚好嗎
    • 帶魚味道鮮美，營養(yǎng)豐富，含有豐富的DHA,如果不過敏的話，孕婦可以適量吃帶魚。帶魚跟不同的食物搭配會有不同的功效
    • 孕婦可以吃櫻桃嗎-孕婦吃櫻桃好不好
    • 孕婦可以吃櫻桃，其營養(yǎng)價值非常高，含有豐富的鐵元素，有利生血，并含有磷、鎂、鉀，其維生素A的含量比蘋果高出4-5倍，是孕婦、哺乳中婦女的理想水果。
    • 孕婦可以吃蘋果嗎-孕婦吃蘋果的好處
    • 準(zhǔn)媽媽每天吃一個蘋果不僅能補(bǔ)充維生素C等營養(yǎng)素，而且可調(diào)節(jié)水、鹽及電解質(zhì)平衡，防止因頻繁嘔吐而引起酸中毒。還可補(bǔ)充鋅和碘，有利于胎兒智力發(fā)育。
































































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