槐花功效竟然如此強大
槐花中的氨基酸、黃銅、硒的含量非常高。服用的槐花茶有利于暢通血管,對心腦血管疾病有較好的防治作用?;被ú柚械钠渌行С煞萦袥鲅?、止血的效果。
槐花常被用于被治療肝火導致的頭痛頭脹、目赤、眩暈等。
槐花能保持毛細血管的正常抵抗力,利于因脆性增加而出血的毛細血管恢復正常的彈性。
槐花美食做法
1、挑選——槐花要這種將開未開的最好。
2、摘洗——摘去花梗和葉子,將槐花清洗幾遍,用鹽水浸泡20分鐘,沖洗干凈,控水。
1、洗凈的槐花分幾次撒上面粉(最好是面粉與玉米粉按2:1的比例混合)。
2、攪拌均勻,使每?;被ǘ寄苷瓷厦娣?。
3、上鍋大火蒸20分鐘。
4、蒜泥、油潑辣子、少許水、香油混合后,趁熱澆在槐花里拌均。
1、槐花焯水過涼,擠干水份。
2、肉丁加姜末、豆面醬、料酒、香油拌均,腌30分鐘。
3、將槐花、肉丁、小蔥、海米加鹽拌均,調成包子餡?! ?br style="margin: 0px; padding: 0px; -ms-word-wrap: break-word; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important;">
4、將發(fā)酵好的面團切劑、搟皮、包餡。
5、包好的包子蓋上濕布,室溫下二次成型。
6、入鍋大火蒸制,上汽后繼續(xù)蒸12分鐘,關火,虛蒸3分鐘開鍋,即可。
1、槐花和雞蛋放在一起,加鹽攪均。
2、熱油。
3、倒入攪好的蛋液,用筷子快速滑散。
4、出鍋盛盤。
1、炒鍋內加少量油燒熱。
2、倒入槐花快速煸炒。
3、加入適量鹽和醋,翻炒出鍋。
1、槐花輕輕焯水,撈出過涼,瀝干水份。
2、加適量鹽和橄欖油拌均即可。
3、也可加入適量洋蔥哦。
1、槐花中加入雞蛋、面粉、鹽、胡椒粉攪拌均勻。
2、不粘鍋中加油,倒入攪好的糊,用勺子壓平,定型后翻面再煎,至兩面金黃便可出鍋啦!
1、肉沫加鹽、耗油、水,順一個方向,攪打上勁兒。
2、槐花焯水過涼,擠干水份,與肉餡拌均。
3、包餃子、煮餃子。
4、開吃。
1、將洗凈的槐花晾干。
2、密封收藏起來放在冰箱里。
3、隨時可以取出用開水沖泡,花香四溢。