國家重點基礎(chǔ)研究發(fā)展計劃(973計劃)項目《基于因人制宜思想的中醫(yī)體質(zhì)理論基礎(chǔ)研究》北京中醫(yī)藥大學(xué)教授王琦教授經(jīng)過近30年的研究,綜合了古今中外各家學(xué)說,進行了大量的流行病學(xué)調(diào)查,最終形成目前最成熟的“九分法”中醫(yī)體質(zhì)分型學(xué)說,并對體質(zhì)特征進行了詳細表述,建立了中醫(yī)體質(zhì)文獻數(shù)據(jù)庫及標(biāo)準(zhǔn)化體質(zhì)辨析量表 。
2008年1月8日上午,中共中央、國務(wù)院在人民大會堂隆重舉行了國家科學(xué)技術(shù)獎勵大會。會上北京中醫(yī)藥大學(xué)王琦教授完成的“中醫(yī)體質(zhì)分類判定標(biāo)準(zhǔn)的研究及其應(yīng)用”榮獲2007年度國家科技進步二等獎,作為中醫(yī)“治未病”的一個有效工具得到了衛(wèi)生部和國家中醫(yī)藥管理局的重視,并準(zhǔn)備在全國范圍內(nèi)進行推廣。
九種基本 體質(zhì)類型:平和體質(zhì)、 陽虛體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、氣郁體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、特稟體質(zhì)。
平和體質(zhì):飲食正常、睡眠好、二便通暢、性格開朗,社會和自然適應(yīng)能力強,此為典型的平和體質(zhì)。
陽虛體質(zhì):即使再熱的暑天,也不能在空調(diào)房間里多待,因為這些人比較怕冷。總是手腳發(fā)涼,不敢吃涼的東西。性格多沉靜、內(nèi)向。這些人屬陽虛體質(zhì)。比如同樣的溫度下有些人穿的衣服很多,顯得很怕冷,這種傾向一般就是陽虛的表現(xiàn)。
濕熱體質(zhì):如果你看到一個人,臉部和鼻尖總是油光锃亮,還容易生粉刺、瘡癤,一開口就能聞到異味,那他就是濕熱體質(zhì)。這種人還容易大便黏滯不爽,小便發(fā)黃、比較濃,性格也多急躁易怒。
氣郁體質(zhì):《紅樓夢》中的林妹妹是氣郁體質(zhì)的代表,性格憂郁脆弱。這種人一般比較消瘦,經(jīng)常悶悶不樂、多愁善感,食欲不振,容易心慌、失眠。
氣虛體質(zhì):說話沒勁,經(jīng)常出虛汗,容易呼吸短促,疲乏無力,這就是氣虛體質(zhì)。這種人從性格上來說,一般性格內(nèi)向,情緒不夠穩(wěn)定,比較膽兒小,做事不愛冒險。
陰虛體質(zhì):如果一個人怕熱,經(jīng)常感到手腳心發(fā)熱,面頰潮紅或偏紅,皮膚干燥,口干舌燥,容易失眠,經(jīng)常大便干結(jié),那就是陰虛。他們大部分都是性格比較外向好動的,性情是比較急躁的。
痰濕體質(zhì):心寬體胖是這類人最大特點,腹部松軟肥胖,皮膚出油,汗多,眼睛浮腫,容易困倦。性格溫和穩(wěn)重,善于忍耐。
血瘀體質(zhì):刷牙時牙齦容易出血,眼睛經(jīng)常有紅絲,皮膚常干燥、粗糙,一般膚色是發(fā)暗的,常常出現(xiàn)身體疼痛,容易煩躁,記憶力也不太好,容易健忘,性情急躁。
特稟體質(zhì):平常說過敏,也有好多人對不同的物質(zhì)有過敏現(xiàn)象,比如花粉過敏或者某種食物過敏,在中醫(yī)上這就被稱為特稟體質(zhì),多是遺傳所致。這類體質(zhì)基本等同于過敏體質(zhì)。
在電視劇《天下第一樓》中,有一個叫劉小辮的御廚,他專門給皇宮貴族做飯,他在劇中提到,他會按照官員的不同體質(zhì)來配膳。比如,某位官員胃寒,就不能給他吃蓮藕;某位貴婦陽熱過盛,就不能給她吃羊肉等等。其實,這位御廚正是按照中醫(yī)體質(zhì)理論給人配膳。