怎么做一鍋好吃的板栗雞湯,教你好吃的做法
上桌連湯汁都不剩,還是月子滋補(bǔ)佳品
食材:雞肉1/4只、枸杞8克、姜3片、去皮栗子100克、紅棗6顆、西洋參5克
雞肉1/4只
枸杞8克
姜3片
去皮栗子100克
紅棗6顆
西洋參5克
雞肉洗凈 焯水,紅棗去核
雞肉、西洋參、紅棗、姜片放入鍋中,加入適量清水
大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火煮半小時(shí)
加入栗子再煮半小時(shí)
放入枸杞和適量鹽調(diào)味即可
板栗燉雞湯這樣做
不需要放入各樣的調(diào)味料
原滋原味,湯鮮肉嫩
入口即化,養(yǎng)胃健脾營(yíng)養(yǎng)足
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