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前列腺炎的“死對頭”
別看它丑,卻是前列腺炎的“死對頭”,男人堅持吃,和炎癥說拜拜
笑笑談天下事2019.10.25  10:48
前列腺是男性舉足輕重的器官,這是毋庸置疑的,男性朋友們要特別用心的保養(yǎng)它,這樣男人的男性性征才能被維護和加強。前列腺在盆腔的底部,膀胱以下,尿道以上,前方是恥骨,后方為大腸。它的功能是分泌前列腺液,促進精子增長是男性的性腺,并控制排尿。而前列腺炎是男性常見的一種疾病,小小的炎癥卻給生活帶來了諸多的不便。
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別嫌它丑,卻是前列腺炎的“死對頭”,男人堅持吃,和炎癥說拜拜
玉米須
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玉米須在中藥中屬于一種非常好的藥品,它可以有效的緩解前列腺腫大,高血壓高尿酸,高脂肪等,而且最重要的一點是,玉米須還可以疏通下行,利尿排毒的作用,可以和蒲公英配合著喝,能夠起到事半功倍的作用。
番茄
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如果想要保護自己的前列腺,就應(yīng)該在日常生活中多吃一些含有番茄紅素比較多的食物,據(jù)研究調(diào)查發(fā)現(xiàn),含有番茄紅素的食物能夠保護男性前列腺。除此之外,還可以增強男性前列腺的一系列功能。而西紅柿里面含有比較多的番茄紅素,但是一定要經(jīng)過煮熟之后才能把里面的番茄紅素全部釋放出來,不要以為吃生的西紅柿就可以補充這種營養(yǎng)物質(zhì),一定要將西紅柿煮熟了之后才可以。
蒲公英
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蒲公英的主要功效是清熱解毒,利尿消炎。蒲公英又稱尿床草,利尿作用十分明顯,能增加排尿量和治療尿路感染,對男性前列腺炎及尿道炎有一定好處,因此服用蒲公英茶有利于前列腺問題的恢復(fù)。
南瓜子
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南瓜子富含蛋白質(zhì)和脂肪,還含有多種微量營養(yǎng)素,如維生素B1、維生素E、鐵、鋅、硒及植物固醇等。德國科學(xué)家發(fā)現(xiàn),在經(jīng)常吃南瓜子的人群中,男性前列腺癌發(fā)病率較低。研究表明,南瓜子能從多個角度保護前列腺,其中的脂肪酸能防止前列腺細胞增生,使前列腺保持良好的功能;類胡蘿卜素和鋅有助預(yù)防前列腺疾病。并且南瓜子中的植物固醇能夠破壞DHT,起到預(yù)防炎癥、消除前列腺腫脹的作用。
蘋果
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慢性前列腺炎是成年男子的常見疾病,由于臨床治療效果不佳,一直是困擾患者和醫(yī)生的一大難題。不過,醫(yī)生們近年來在臨床上發(fā)現(xiàn),多吃蘋果可以起到有效的調(diào)理作用,能夠達到減輕慢性前列腺炎的癥狀、減少復(fù)發(fā)的目的。這主要是因為蘋果中鋅的含量非常高,而鋅是前列腺內(nèi)的重要抗病元素,并且能夠影響到抗炎細胞的功能。
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