幽門螺桿菌是目前世界公認(rèn)的胃癌等消化系統(tǒng)疾病的只要致病因素，幽門螺桿菌感染者中約15%
—20%發(fā)生消化性潰瘍，5%—10%發(fā)生幽門螺桿菌相關(guān)消化不良，約1%發(fā)生胃惡性腫瘤。
那么，我們要怎么做才能遠(yuǎn)離危險，避免感染幽門螺桿菌呢？如果已經(jīng)是胃癌患者又應(yīng)該注意哪
些事情呢？
其實做好下面這五點，就能降低普通人感染幽螺門桿菌，也能幫助胃癌患者降低病情加重和復(fù)發(fā)
的可能。
第一、避免人群間傳播
肺炎疫情的嚴(yán)峻形勢讓我們對家庭聚集性這幾個字尤為熟悉，也深刻的認(rèn)識到家庭聚集性對傳染
病的傳播影響巨大。
而幽門螺桿菌的感染同樣具有家庭聚集的傾向。
受中國傳統(tǒng)飲食習(xí)慣的影響，國內(nèi)大多數(shù)人在就餐的時候并不會分餐而食，加上很多人對自己感
染幽門螺桿菌一無所知，因此極容易通過就餐或者聚餐感染幽門螺桿菌。
所以我們在日常中應(yīng)該注意用公用餐具夾菜、粉湯。接吻亦可引起感染，父母感染給子女的感染
也比較高。
若已知有幽門螺桿菌感染者，應(yīng)避免通過上述渠道感染他人。
第二、保持口腔健康
有研究人員觀察發(fā)現(xiàn)，幽螺門桿菌感染者一般具有口臭等口腔問題。
因此，如果在檢查中沒有發(fā)現(xiàn)有幽門螺桿菌感染的人，要注意保持口腔健康，定時更換牙刷。如
果已經(jīng)是幽門螺桿菌的感染者，一定要按時消毒杯具。
第三、不喝生水不吃生食
已經(jīng)確定的是幽門螺桿菌在自來水中能夠存活4—10天，在河水中的存活周期更是長達(dá)3年。
因此，預(yù)防幽門螺桿菌的重點之一就是在不要喝生水，不要生吃海鮮制品等。
第四、定期消毒餐具器皿
餐具器皿除了要定期消毒之外，對于刮痕比較嚴(yán)重的也要定期進行更換。
尤其是一些體質(zhì)較弱的小朋友和老人，應(yīng)該盡量使用可以高溫殺菌的不銹鋼餐具，做到“聚餐用公
筷，用餐要消毒”，避免出現(xiàn)“病”從口入的事情。
第五、定期檢查
對于普通人群來說，每3—6個月接受1次無侵入性檢查（如呼氣試驗）是比較安全的做法。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)幽門螺桿菌感染的時候，務(wù)必要及時在醫(yī)生指導(dǎo)下進行抗幽門螺桿菌的治療，也要注意自
己的行為，減少相互感染、再次感染、傳染給別人的風(fēng)險。
如果你已經(jīng)是一名腫瘤患者也不要焦慮，好好的配合醫(yī)生治療，增強免疫力，保持樂觀的心態(tài)，
相信你也會和我一樣順利度過腫瘤康復(fù)期。
