同事家的寶寶已經(jīng)半歲了，前兩天肚子鼓鼓的，喝奶也不順暢，還天天鬧人。去醫(yī)院之后，醫(yī)生給孩子做了個(gè)按摩順氣，竟然就好了。其實(shí)，小寶寶還沒(méi)有學(xué)會(huì)爬行翻身的時(shí)候，一直躺著不僅會(huì)心情不好，而且會(huì)有一些吐奶、脹氣之類的不良反應(yīng)。這個(gè)時(shí)候，在家里給寶寶做個(gè)按摩撫觸，就顯得非常必要了。那么，到底這個(gè)按摩應(yīng)該怎么做呢？
首先，按摩的時(shí)候不要太刻意，也不要非常拘泥于某種形式。只要把按摩當(dāng)成親子間的互動(dòng)，按照基本的按摩順序做，就不會(huì)出什么差錯(cuò)。一般按摩都是先從頭部開始，然后是臉蛋、手臂和手、胸部、腹部、腿部和腳，最后是背部。身體比較細(xì)小的部位，可以用指尖輕輕地點(diǎn)壓，大點(diǎn)的部位就可以用手掌。
另外，按摩的力度一定要注意。最開始的時(shí)候動(dòng)作要輕，然后適當(dāng)?shù)脑黾訅毫?。寶媽們要時(shí)刻謹(jǐn)記寶寶的耐受程度比較小，不可以用力過(guò)度。這里建議使用嬰兒專用按摩精油，減少按摩的不適感。此外，按摩的時(shí)候要注意室溫，最好是在22-26攝氏度。過(guò)冷的話寶寶容易著涼，室溫過(guò)熱寶寶又會(huì)煩躁不安。最后，按摩開始的時(shí)間也是很有講究的，最好在兩次喂奶之間進(jìn)行，或者是洗澡之后。因?yàn)檫@時(shí)可以幫小寶寶放松身體，防止脹氣，又可以盡量避免寶寶產(chǎn)生不適感。
下面就是按摩的具體步驟啦，寶媽們要好好學(xué)習(xí)哦。
面部的按摩可以由眉弓部位，向太陽(yáng)穴方向順沿，這時(shí)用大拇指施力比較適合。然后從鼻側(cè)沿鼻根部向下按摩，以指肚微點(diǎn)。這兩個(gè)部位的按摩，都是四個(gè)八拍的節(jié)奏。力度一定要掌握好，動(dòng)作要舒緩。
身體的按摩呢，要從胸部開始，避開敏感部位，由下向上，由內(nèi)向外的環(huán)形按摩；腹部按摩則比較簡(jiǎn)單，輕輕的按順時(shí)針?lè)较驌犴樇纯?。在此提醒一下，在?duì)寶寶的身體進(jìn)行按摩的時(shí)候，要隨時(shí)注意寶寶的反應(yīng)，如果有哭泣、膚色變化、嘔吐等現(xiàn)象發(fā)生的時(shí)候，應(yīng)立刻停止對(duì)該部位的按摩。因?yàn)樯眢w胸腹處的穴位較多，而寶寶皮膚嬌嫩且敏感，很容易刺激過(guò)度，產(chǎn)生不適感。
背部的按摩一般是寶寶最享受的時(shí)刻。用手掌輕輕地從尾骨部分，沿著脊柱推向頸部。拇指可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行點(diǎn)壓。然后由中間部位向兩邊推按，用力要輕柔。這一套重復(fù)四個(gè)八拍即可。
最后，四肢的按摩只要本著由外及內(nèi)，循序漸進(jìn)的原則就不會(huì)出錯(cuò)。從手腕按捏至肩膀，由腳腕按捏至大腿根，分別做兩個(gè)八拍。這可以有效促進(jìn)四肢的血液循環(huán)，放松肌肉。
沒(méi)事在家里給寶貝做個(gè)按摩，幫寶寶揉揉捏捏，不僅可以讓寶寶放松心情，而且對(duì)寶寶的身體發(fā)育也有很大的幫助，寶媽們快學(xué)起來(lái)吧。
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