大部分人的自信來自兩種:一種是別人夸贊多了,覺得自己能力有了。另一種是一次次小小的成功積累,做成的事兒由小變大,由少變多。第一種自信大多會在特定領域內(nèi)才有效,換了領域別人不夸了,自信就沒了。第二種自信會遷移到各個方面,生活工作中,無時無刻。