自信是干出來的。成過事的人，整體的氣質(zhì)和對細(xì)節(jié)的把控都是不同的。這種氣質(zhì)都是從一件件小事不斷累加成功的事實(shí)，不斷滾雪球滾出來的。那么最開始一無所成的時候怎么辦？先自我暗示“我可以”，再不斷用實(shí)干驗(yàn)證“我真的可以”，fake it till you make it.
《沒有自信的人該如何培養(yǎng)自信？》
有一個很現(xiàn)實(shí)的狀況，就是人一旦有了成績后，就會突然變得自信起來，窮的時候會特別在意別人的評價，說話做事動輒得咎，但是當(dāng)有了成績之后，說起話突然有了底氣，很多事情都會變得不那么在意了。為什么會出現(xiàn)這樣的情況呢？是因?yàn)榉e累資源本身，就是能給人帶來成就感，而且擁有的資源越多，與別人的連結(jié)越強(qiáng)，所能調(diào)動的資源也就越多，聲望越大，對很多事情的控制力也就越大，當(dāng)一個人覺得事事盡在掌握的時候，就會變得特別自信，這個自信，來自于實(shí)力。你越自信，越容易產(chǎn)生強(qiáng)大的氣場讓別人信服（例如喬布斯幫主的現(xiàn)實(shí)扭曲力場）。這是正向循環(huán)。
而當(dāng)你積累的成就感越少的時候，你會覺得自己對于事情的控制力也就越弱，也就越?jīng)]有安全感，自然就會患得患失，沒有展現(xiàn)自信的底氣。別人看你一副垂頭喪氣的樣子，就更不愿意把資源交在你手上。
有實(shí)力的人才有底氣自信。所以要想辦法增長實(shí)力，而不是刻意培養(yǎng)自信。
自信心不是“培養(yǎng)”出來的。即使你通過一些手段“培養(yǎng)”出一個人的自信心，例如你參加了陳安之的打雞血大會，大會中你聽的熱血沸騰，可是沒卵用，你還是要回到現(xiàn)實(shí)世界，隔天上班依然要面對機(jī)巴毛的老板同事忍氣受罪，這就好像你在溫室里培養(yǎng)出了嬌嫩的鮮花，搬到殘酷的大自然，經(jīng)歷幾天風(fēng)吹雨打，花一下子就枯掉了。那么一個人強(qiáng)大的自信心應(yīng)該是從哪里來的呢？一定是在真實(shí)的社會里經(jīng)歷成功和失敗，順境和挫折，深刻地認(rèn)識了社會和自己，然后像巨石下面的雜草那樣，突破巖石隙縫頑強(qiáng)地生長出來的。經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，就別想長成參天大樹。一個人不需要培養(yǎng)自信心，該有自信的時候，就一定會有自信心。沒有自信心，說明內(nèi)心深處認(rèn)為自己沒有實(shí)力，仍是對環(huán)境產(chǎn)生恐懼。
自信是怎么建立的？就是把大目標(biāo)拆解成小目標(biāo)，對數(shù)個小目標(biāo)-著手完成-受挫-堅持-再受挫-再堅持-成功。這個小目標(biāo)可以是存10w、學(xué)會一項(xiàng)生活技能、學(xué)會一首歌一支舞、和別人交朋友。??是的。自信來自于微小的成功的累積。
《沒有自信的人該如何培養(yǎng)自信？》
有一個很現(xiàn)實(shí)的狀況，就是人一旦有了成績后，就會突然變得自信起來，窮的時候會特別在意別人的評價，說話做事動輒得咎，但是當(dāng)有了成績之后，說起話突然有了底氣，很多事情都會變得不那么在意了。為什么會出現(xiàn)這樣的情況呢？是因?yàn)榉e累資源本身，就是能給人帶來成就感，而且擁有的資源越多，與別人的連結(jié)越強(qiáng)，所能調(diào)動的資源也就越多，聲望越大，對很多事情的控制力也就越大，當(dāng)一個人覺得事事盡在掌握的時候，就會變得特別自信，這個自信，來自于實(shí)力。你越自信，越容易產(chǎn)生強(qiáng)大的氣場讓別人信服（例如喬布斯幫主的現(xiàn)實(shí)扭曲力場）。這是正向循環(huán)。
而當(dāng)你積累的成就感越少的時候，你會覺得自己對于事情的控制力也就越弱，也就越?jīng)]有安全感，自然就會患得患失，沒有展現(xiàn)自信的底氣。別人看你一副垂頭喪氣的樣子，就更不愿意把資源交在你手上。
有實(shí)力的人才有底氣自信。所以要想辦法增長實(shí)力，而不是刻意培養(yǎng)自信。
自信心不是“培養(yǎng)”出來的。即使你通過一些手段“培養(yǎng)”出一個人的自信心，例如你參加了陳安之的打雞血大會，大會中你聽的熱血沸騰，可是沒卵用，你還是要回到現(xiàn)實(shí)世界，隔天上班依然要面對機(jī)巴毛的老板同事忍氣受罪，這就好像你在溫室里培養(yǎng)出了嬌嫩的鮮花，搬到殘酷的大自然，經(jīng)歷幾天風(fēng)吹雨打，花一下子就枯掉了。那么一個人強(qiáng)大的自信心應(yīng)該是從哪里來的呢？一定是在真實(shí)的社會里經(jīng)歷成功和失敗，順境和挫折，深刻地認(rèn)識了社會和自己，然后像巨石下面的雜草那樣，突破巖石隙縫頑強(qiáng)地生長出來的。經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，就別想長成參天大樹。一個人不需要培養(yǎng)自信心，該有自信的時候，就一定會有自信心。沒有自信心，說明內(nèi)心深處認(rèn)為自己沒有實(shí)力，仍是對環(huán)境產(chǎn)生恐懼。
自信是怎么建立的？就是把大目標(biāo)拆解成小目標(biāo)，對數(shù)個小目標(biāo)-著手完成-受挫-堅持-再受挫-再堅持-成功。這個小目標(biāo)可以是存10w、學(xué)會一項(xiàng)生活技能、學(xué)會一首歌一支舞、和別人交朋友。??是的。自信來自于微小的成功的累積。
