講真，最近娛樂(lè)圈太熱鬧了，離婚分手一波接一波，讓很多網(wǎng)友直呼不相信愛(ài)情......
但是，前幾天蔡少芬和張晉在微博自爆懷三胎的消息，實(shí)實(shí)在在給大家投喂了一大波甜糖。
兩人上演了一出《你有什么問(wèn)題（夫妻版）》，非常有愛(ài)歡樂(lè)接地氣
～
蔡少芬也發(fā)微博分享，估計(jì)是夢(mèng)想成真太高興了，居然用張晉的賬號(hào)發(fā)布，后來(lái)又秒刪，之后才登錄自己的賬號(hào)再發(fā)一遍，“娘娘”你這可愛(ài)到犯規(guī)了吧。
蔡少芬一家應(yīng)該是綜藝《我最愛(ài)的女人們》 4 組家庭里最和諧的一家了。
無(wú)論是婆媳關(guān)系、還是和老公的相處之道，蔡少芬都拿捏的恰到好處，因此拿下高情商的名號(hào)。
節(jié)目開(kāi)播到現(xiàn)在，除了“娘娘”蔡少芬，袁成杰的高情商也為他圈了不少好感。
尤其是在第七期節(jié)目中，在西班牙，張倫碩鐘麗緹外出采購(gòu)，在買(mǎi)東西的過(guò)程中幾次出現(xiàn)意見(jiàn)不統(tǒng)一產(chǎn)生分歧，最后氣的鐘麗緹蹲在街頭崩潰大哭。
袁成杰聽(tīng)說(shuō)兩人出現(xiàn)分歧后，開(kāi)啟在線一對(duì)一的教學(xué)模式，教張倫碩如何哄老婆，還一一指出了張倫碩到底都有哪些不對(duì)的地方。
對(duì)于袁成杰所示范的道歉方式，張倫碩也發(fā)微博稱：“這個(gè)真的要學(xué)，直男思維有時(shí)候?qū)ε娴氖橇硪粋€(gè)世界?！?/p>
廣大網(wǎng)友也直呼，袁成杰簡(jiǎn)直是廣大“鋼鐵直男”的救星，快開(kāi)在線情感教學(xué)課程吧
！
受到廣大網(wǎng)友召喚的袁成杰，也很大方地在線為網(wǎng)友答疑解惑，居然還要發(fā)展一下情感在線教學(xué)的副業(yè)！
袁成杰除了擅長(zhǎng)處理夫妻關(guān)系，他在處理婆媳關(guān)系上也有一套。
在第六期節(jié)目中，愛(ài)搞事情的導(dǎo)演組，讓 4 位妻子和婆婆單獨(dú)去逛街，并安排她們回到家里表演一出“婆媳大戰(zhàn)”，看四個(gè)男人如何處理。
袁成杰在這場(chǎng)“大戰(zhàn)”中，憑借情商高，又喜提一波熱搜，被網(wǎng)友稱作“教科書(shū)級(jí)示范”，甚至稱贊他是有智慧高情商的絕世好男人。
我們來(lái)看下別人家高情商老公是如何“應(yīng)戰(zhàn)”的。
婆媳一進(jìn)門(mén)，袁成杰就敏銳地察覺(jué)到老媽情緒異樣，并關(guān)切地問(wèn)，“怎么了，媽？”
接著，老媽按照劇本聲情并茂地“還原”了這場(chǎng)婆媳矛盾：鞋子漏水，媳婦兒卻要用僅有的錢(qián)買(mǎi)冰淇淋吃，導(dǎo)致老人家腳冷胃冷，身體不適......
看著傷心流淚的老媽，袁成杰慌亂到嚇出一段 rap
：天吶，你這……鞋就……當(dāng)時(shí)可以……就……哎……不是……
看得出來(lái)袁成杰真是第一次遇到婆媳矛盾，感覺(jué)說(shuō)啥都不對(duì)了。
短暫慌亂了幾秒，袁成杰的高情商小宇宙就爆發(fā)了。
不管誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，第一步先關(guān)心老媽的身體：“胃還疼嗎？”
第二步，沒(méi)有“和稀泥”，而是主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)，把責(zé)任攬到自己身上：“是我不好，你出門(mén)的時(shí)候，我不應(yīng)該讓你換短皮鞋”。
一般男人在處理問(wèn)題的時(shí)候，往往可能是拘泥于雙方中的某一方。
但終究不管說(shuō)雙方中的任一方，必會(huì)受到被說(shuō)一方的回?fù)襞c矛盾，此刻只會(huì)讓事件更火上澆油，而不是讓雙方冷靜。
這是他情商高的地方，出了事情不怪任何人，先從自己身上找原因。
第三步，轉(zhuǎn)身向老婆表明問(wèn)題的嚴(yán)重性，穩(wěn)住老婆沒(méi)有激化矛盾。
在老婆跟前動(dòng)之以情曉之以理，不停地跟芊芊說(shuō)“老媽可傷心了”“老媽都哭了”，讓老婆心軟。
然后表達(dá)自己對(duì)老婆的理解和信任，趕走老婆心里的委屈。讓她知道自己是跟她站在一邊的。
第四步，抓住問(wèn)題的焦點(diǎn)，同時(shí)顧及老媽和老婆的情緒，提出合理的解決方案。
高情商的他心生一計(jì)，說(shuō)服老婆跟他“演一出苦情戲”寬慰老媽，于是“杰杰家情景劇上演”：
說(shuō)好是“演戲”，沒(méi)想到袁成杰老婆卻被“罵”得真哭出來(lái)了......
袁成杰秒慫，趕緊安慰老婆：我媽也有責(zé)任，她就是嘴硬不早點(diǎn)說(shuō)，早說(shuō)不就好了……
第五步，用心疏導(dǎo)和關(guān)心，積極解決問(wèn)題。
見(jiàn)老婆情緒好了，跟老婆一起去給老媽道歉（他這里不是用命令式口吻讓老婆去道歉，是跟老婆一起面對(duì)）。
最后再次跟老媽道歉，自己把責(zé)任全抗去，話語(yǔ)間全是關(guān)心和疏導(dǎo)，屋里的媽媽被感動(dòng)到哭。
日常寵妻、處理婆媳關(guān)系......這些聽(tīng)起來(lái)就暗藏?zé)o數(shù)風(fēng)暴的大事小情，都被袁成杰一一化解，既面面俱到，又不失原則。
這個(gè)過(guò)程中，姐覺(jué)得袁成杰情商之所以受到網(wǎng)友高贊的原因主要在于：他沒(méi)有責(zé)怪任何一方，自己先把責(zé)任背下來(lái)，然后周旋在兩個(gè)女人之間，積極想辦法解決問(wèn)題。
袁成杰這場(chǎng)教科書(shū)式的示范，其實(shí)很能說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題：愛(ài)是一種感情，也是一種能力。
但是，在現(xiàn)實(shí)生活中能夠做到袁成杰這樣的，真的是為數(shù)不多。
姐并不是說(shuō)他們“不愛(ài)老婆”，而是“不會(huì)愛(ài)老婆”。
不會(huì)愛(ài)里，其實(shí)分為兩種類型：
1，能力不夠類型
比如，張倫碩。
他在面對(duì)婆媳矛盾的時(shí)候，并不是不想解決問(wèn)題，但是情商和耐心都差一些。
鐘麗緹和婆婆倆人從外面繃著臉進(jìn)家。張倫碩發(fā)現(xiàn)異樣后，不趕緊關(guān)心下發(fā)生了啥，楞在門(mén)口竟然冒出一句：“咋了，你們不吃飯嗎？”
回到房間，老婆鐘麗緹邊抹淚，邊委屈哭訴：“你媽老說(shuō)我不聽(tīng)她的話呀”……
張倫碩卻幾次三番持續(xù)性裝傻……
最后鐘麗緹終于爆發(fā)了，張倫碩卻試圖用不在意淡化矛盾，伸了個(gè)懶腰竟然冒出一句：這個(gè)不重要?。?/p>
張倫碩這不是在調(diào)解、安撫，完全是在拱火嘛
！
一回頭，張倫碩來(lái)到老媽房間。又是同一個(gè)套路，打算舉重若輕地用“和稀泥”來(lái)化解危機(jī)。
其實(shí)，不管是婆媳之間，還是夫妻之間，發(fā)生問(wèn)題，“避重就輕”永遠(yuǎn)都不可能化解矛盾。
最怕老公為了一時(shí)的風(fēng)平浪靜，在中間和稀泥，雙方的誤會(huì)沒(méi)有消除，小問(wèn)題慢慢也積攢成了大問(wèn)題。
2，觀念有問(wèn)題
張論碩在處理問(wèn)題的能力上有欠缺，試圖“和稀泥”解決婆媳問(wèn)題。
而楊爍呢？則是在觀念上存在問(wèn)題。
他認(rèn)為婆媳問(wèn)題自己就不應(yīng)該摻和，讓妻子去處理婆媳關(guān)系就行。
對(duì)于婆媳矛盾問(wèn)題，楊爍在節(jié)目說(shuō)過(guò)這么一句話：讓她們把婆媳關(guān)系再重新梳理一下。
話的潛臺(tái)詞就是，婆媳關(guān)系，只是兩個(gè)女人之間的問(wèn)題，是不需要他插手的，而是要當(dāng)事雙方自己“理順”。
作為兒子/老公這個(gè)角色，他做不了什么。
但其實(shí)，婆婆和兒媳是因?yàn)檎煞虿怕?lián)結(jié)到一起的陌生人，丈夫才是婆媳關(guān)系中最重要的那個(gè)人，是解決問(wèn)題的核心。
除此以外，很多人還會(huì)受傳統(tǒng)的“大男子主義”的觀念的影響：認(rèn)為遇到所有問(wèn)題時(shí)都要順著老媽，否則就是不孝。
比如，在郭曉東的觀念里，老婆和老媽有了爭(zhēng)執(zhí)，要向著老媽。
相較于他們，袁成杰這個(gè)“教科書(shū)典范”稱號(hào)，確實(shí)當(dāng)之無(wú)愧。
上熱搜后，袁成杰在微博上回應(yīng)“無(wú)論是母子還是夫妻，每一段關(guān)系都需要用心經(jīng)營(yíng)?！?/strong>
我們都知道所有關(guān)系都需要經(jīng)營(yíng)，但是又有多少知道如何經(jīng)營(yíng)呢？
關(guān)鍵就在于：“愛(ài)的能力”。
其實(shí)，這種能力是可以通過(guò)后天培養(yǎng)出來(lái)的。
雙方心態(tài)要端正，學(xué)會(huì)接納和理解雙方的情緒；不逃避、不糊弄，主動(dòng)溝通解決問(wèn)題。
娛樂(lè)圈的恩愛(ài)夫妻不多，仙靚夫婦絕對(duì)算一對(duì)。
前幾天，張智霖還憑借“堅(jiān)強(qiáng)男孩”上了熱搜話題榜。
原來(lái)是在采訪中，記者問(wèn)他跟老婆吵架誰(shuí)先低頭，張智霖毫不猶豫地說(shuō)“是我！”
還分享了和妻子袁詠儀的高情商相處之道：“低頭又怎樣，沒(méi)人是完美的，我自己也不是，我們已經(jīng)很好啦。”
最后他又補(bǔ)了句：很堅(jiān)強(qiáng)吧我！
因此，他才有了這個(gè)新稱號(hào)“堅(jiān)強(qiáng)的張智霖?！?/p>
其實(shí)，主動(dòng)跟老婆道歉認(rèn)錯(cuò)，這并不是作小伏低，卻恰恰是高情商的表現(xiàn)。
心理學(xué)家詹姆斯·杜布森說(shuō)過(guò)：如果婚姻是要白頭偕老，那么就一定不能讓怨恨積攢下來(lái)，因?yàn)檫@最終會(huì)化為強(qiáng)烈的敵意。
張智霖在采訪中也強(qiáng)調(diào)說(shuō)，“常常會(huì)為了雞毛蒜皮的事情吵架，也會(huì)鬧別扭?！?/p>
但很值得一提的是，他們什么都會(huì)攤開(kāi)來(lái)說(shuō)，永遠(yuǎn)不會(huì)積怨成疾。
確實(shí)，夫妻雙方產(chǎn)生矛盾，多因小事而起，或許是情緒左右，或者是站的角度不同而已。不必?cái)[事實(shí)講道理分個(gè)你對(duì)我錯(cuò)，各讓一步事情也許就過(guò)去了。
這種很懂得婚姻相處之道的，放眼望去，娛樂(lè)圈也有不少例子。
比如，修杰楷。
他曾在采訪中分享經(jīng)營(yíng)婚姻 12 字秘訣：“多體諒、多溝通、不說(shuō)情緒字眼”。
夫妻難免會(huì)發(fā)生意見(jiàn)有出入的情況，此時(shí)一定會(huì)理性溝通，說(shuō)情緒字眼最傷感情。
看到如今賈靜雯的狀態(tài)，就知道嫁給了愛(ài)情。
賈靜雯現(xiàn)在婚姻的狀態(tài)其實(shí)和她自己的用心經(jīng)營(yíng)也分不開(kāi)。
之前，賈靜雯接受訪問(wèn)時(shí)談到婚姻，她說(shuō)“我們有事情就會(huì)當(dāng)下說(shuō)出來(lái)解決，不放在心里，建立健康和良性的溝通?！?/strong>
她認(rèn)為當(dāng)一家人都是以自我為出發(fā)點(diǎn)，矛盾就會(huì)開(kāi)始產(chǎn)生，接下來(lái)就得花更大的力氣去彌補(bǔ)跟解釋。
而培養(yǎng)這種“愛(ài)的能力”，要有一定的技巧性，其中最重要一點(diǎn)就是高情商。
高情商，又有必不可少的兩點(diǎn)：好的情緒控制能力和共情能力。
說(shuō)白了，就是在這段婚姻關(guān)系中，不是看他多會(huì)說(shuō)話，更不是看他會(huì)不會(huì)逗你笑，而是看他在沖突面前，身段是否足夠柔軟。
好的情緒控制能力，是兩個(gè)人磨合的基礎(chǔ)。
在一段親密關(guān)系中，長(zhǎng)期相處總會(huì)有摩擦，兩人的磨合需要建立在情緒穩(wěn)定的基礎(chǔ)上，一味地帶著情緒是無(wú)法解決問(wèn)題的。
演員雷佳音和妻子就是很好的例子。
在一檔節(jié)目里，雷佳音談到自己被太太征服的故事。
雷佳音說(shuō)，他和太太翟煦飛是大學(xué)同學(xué)，有一次一起排練話劇，半天演不好。雷佳音急眼了，老覺(jué)得是對(duì)方的問(wèn)題。
正煩躁著，翟煦飛遞來(lái)一罐飲料，說(shuō)：“喝點(diǎn)，別上火了。”
他一下就被惹毛了，把飲料往地上“啪”地一摔，破口大罵：“你會(huì)演嗎？你個(gè)傻子！滾蛋！”
雷佳音以為安徽人的翟煦飛會(huì)跟他翻臉，正準(zhǔn)備開(kāi)戰(zhàn)，出乎意料的是，翟煦飛并沒(méi)有生氣。
她把飲料從地上撿起來(lái)，放到桌上，說(shuō)：“好好說(shuō)話行嗎，有什么事不能解決，慢慢來(lái)?！?/p>
那一刻的這句話，雷佳音鎮(zhèn)住了，打心底覺(jué)得，以后的伴侶就認(rèn)定是她了。
假設(shè)兩個(gè)人都暴脾氣，一遇到事情就點(diǎn)著，你來(lái)我往地開(kāi)罵，那么就沒(méi)辦法靜下心來(lái)解決問(wèn)題。
而正因?yàn)榈造泔w能夠很好地控制自己的情緒，能夠兜得住雷佳音的暴脾氣，更讓他意識(shí)到自己做得“太過(guò)了”而反省自己，才讓兩個(gè)人走到了一起。
感知對(duì)方的共情能力 = 懂你。
有的時(shí)候，只有愛(ài)是不夠的，還要“懂”。
就像前幾天姐跟大家分享張若昀唐藝昕 9 年愛(ài)情保鮮的秘訣時(shí)，提到很重要的一點(diǎn)就是：懂她，比陪她浪漫更重要。（戳左邊回顧這份甜甜的愛(ài)情保鮮秘籍）
這里“懂”，就是我們所說(shuō)的共情能力。
這是最能夠讓伴侶感受到被懂得、被愛(ài)著的方式。
婚姻中，妻子也一樣會(huì)面對(duì)需要加強(qiáng)“愛(ài)的技能”的情況。
比如，前面也講到的鐘麗緹和張倫碩吵架的問(wèn)題。
夫妻吵架其實(shí)是常有的事，誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，姐不多做評(píng)價(jià)。
姐只想分析下這次吵架的原因，其實(shí)就是鐘麗緹一直在自說(shuō)自話，沒(méi)有找到正確的渠道讓對(duì)方接收到“愛(ài)”。
張倫碩剛開(kāi)始買(mǎi)菜時(shí)積極參與，不斷發(fā)表建議：“我們做一個(gè)西蘭花湯”，“我是說(shuō)做一個(gè)黃油湯”……
每個(gè)建議都被鐘麗緹駁回。
這時(shí)的鐘麗緹仍停留在“事”怎么才能辦好的方面，而張倫碩發(fā)現(xiàn)自己所有意見(jiàn)都被駁回時(shí)，已經(jīng)進(jìn)入了新的問(wèn)題，他接收不到“愛(ài)”了。
所以他才會(huì)沮喪、沉默，拒絕再提出建議。
他的消極態(tài)度影響到了鐘麗緹，然后鐘麗緹也陷入了負(fù)面情緒。
如果兩個(gè)人都一直不成長(zhǎng)，沒(méi)有共情和解決問(wèn)題的能力，可能會(huì)一次次陷入同樣的爭(zhēng)吵中，越來(lái)越累。
所以說(shuō)，情商，是“愛(ài)的能力”的一個(gè)至關(guān)重要的技巧。
畢竟，能讓你重視的人感受到，愛(ài)才實(shí)現(xiàn)了它最大的力量，不是嗎？
但愿，你也擁有這種擁抱幸福的能力。
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