河南省安陽(yáng)市安陽(yáng)縣彰德實(shí)驗(yàn)中學(xué)高三學(xué)生強(qiáng)化訓(xùn)練迎接高考。（王建安 攝影）
河南省安陽(yáng)市安陽(yáng)縣彰德實(shí)驗(yàn)中學(xué)高三學(xué)生強(qiáng)化訓(xùn)練迎接高考。（王建安 攝影）
河南省安陽(yáng)市安陽(yáng)縣彰德實(shí)驗(yàn)中學(xué)高三學(xué)生強(qiáng)化訓(xùn)練迎接高考。（王建安 攝影）
河南省安陽(yáng)市安陽(yáng)縣彰德實(shí)驗(yàn)中學(xué)高三學(xué)生強(qiáng)化訓(xùn)練迎接高考。（王建安 攝影）
人，可進(jìn)，也可退；心，可浮，也可靜。沒(méi)有過(guò)不去的火焰山。不過(guò)，事兒好辦，心難收；身易修，心難正。意若誠(chéng)，心可凈。只要真學(xué)古圣先賢之理，一心“存好心，講好話，行好事，做好人”，心完全可以修正。我有這樣一個(gè)初淺體驗(yàn)：當(dāng)你一切從善出發(fā)，自利利他，小事大事都能這樣檢點(diǎn)，私心越來(lái)越小，小惡也越來(lái)越少，心中雜念就越來(lái)越少，清靜越來(lái)越多，浮躁越來(lái)越輕，心神安寧，心平氣和越來(lái)越多。
有人以為，浮躁是性格的緣故，與品質(zhì)（心正）關(guān)礙不大。這有一定道理，但不全對(duì)。性格來(lái)源于氣質(zhì)加環(huán)境因素，而氣質(zhì)來(lái)自于父親基因的合成。氣質(zhì)無(wú)好壞之分，而性格就有好孬區(qū)別。性格與心有相輔相成關(guān)系，可相互作用與相互影響。而浮躁的根源在心上。從另一個(gè)角度說(shuō)，浮躁是心態(tài)的一種，當(dāng)然，性格也有浮躁與沉穩(wěn)之分。性格的浮躁是心浮躁的輻射。另外，去掉浮躁，想從性格修煉做起，就是舍本逐末了。性格的浮躁與心的浮躁是一體兩翼，心不浮躁了，性格就會(huì)沉穩(wěn)下來(lái)，是一體同修。
有人說(shuō)修煉是一種技術(shù)。比如，增加自控力，“話到口邊留三分”，時(shí)常警覺(jué)多做自我提醒……這些是很好的技術(shù)，但全靠技術(shù)不能根治。應(yīng)該從修煉內(nèi)心認(rèn)真做起，讓心純心正心定，才能心靜。心靜則浮躁不生。
我自認(rèn)為，先有起心動(dòng)念，念生而決心定，后有目標(biāo)與方法。有積極提示為主，還需消極暗示輔助。
我在這近七年的修煉中，第一步先從清心寡欲做起。先降低物欲，不貪也不沾――無(wú)貪心。人，必須獲得個(gè)人利益以養(yǎng)身，先考慮教師員工多得，自己占中等偏下水準(zhǔn)，反而內(nèi)心很舒服――修煉到這種程度也是很不容易了。
第二步是無(wú)分別心。這難度就大多了。比如，我的叫舅舅的親外甥，也在我校讀書(shū)。你對(duì)他與對(duì)其他學(xué)生心一樣，不偏嗎？有的法規(guī)管著，你必須一樣，像所有交費(fèi)，不比其他同學(xué)少交一分錢，這一點(diǎn)能做到?？伞靶摹弊霾坏揭粯?。如下課課間，作為校長(zhǎng)站最顯眼處，讓師生都看到你，讓大家的心很安定，這是校長(zhǎng)的“功課”?？赡阏灸莾?，兩眼脧巡全體學(xué)生，你在“搜查”外甥在哪兒，他有事兒沒(méi)有――這叫分別心。我付出了很大代價(jià)（別文另敘），才將這分別心修煉成了“平常心”呀，這是很不容易的。
這分別心有什么不好？這是浮躁根源之一，害人害己呀――“偏吃的不肥”，不信你試試！好了，到此為止，明天接著交流“執(zhí)著心”。有道是：一穹春色關(guān)不住，半掩窗開(kāi)擠進(jìn)來(lái)。作揖撫胸心正定，莫怨疫兇殺戒開(kāi)。 (王瑞喜 2020年2月12日 于陋室)
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