別人的故事，能幫助我們更好地為人父母。
晚上，一個(gè)小女孩想玩玩具，但因?yàn)椴桓乙粋€(gè)人進(jìn)房間拿玩具而坐在客廳哭泣。勸說了無數(shù)次后，孩子的奶奶陪同進(jìn)入房間。當(dāng)孩子忙著看要玩什么時(shí)，奶奶接電話便從房間出來……身后孩子一邊大聲尖叫著一邊從房間驚慌地奔出來。
媽媽跟她說：“房間開著燈呢，沒有任何值得害怕的事情或東西！”但孩子一會(huì)說“窗外有怪獸”，一會(huì)又說“床底有長(zhǎng)腳精靈”……當(dāng)爸爸陪她查看窗外和床底，沒看到任何東西后，仍舊說服不了小女孩。
“孩子膽小是父母的原因嗎?“”孩子容易害怕是家庭問題嗎?“這位小女孩的媽媽問我。經(jīng)常也有爸媽問類似的問題，這個(gè)問題，幼兒說前段時(shí)間已經(jīng)從大腦杏仁核發(fā)育的角度做了解釋。今天，幼兒說從“孩子膽小，與父母或家庭環(huán)境有關(guān)系嗎“這方面的角度做解釋。
?那么哪些家庭的孩子，更容易害怕呢？安全感”黑清單“
患產(chǎn)后抑郁媽媽的孩子。
小嬰兒出生后，如果媽媽患上了產(chǎn)后抑郁，孩子便容易沒安全感，羞怯、被動(dòng)，比同齡孩子更容易害怕。為什么會(huì)這樣？產(chǎn)后抑郁的媽媽常常處于情緒壓抑，一點(diǎn)兒小事便容易引起情緒波動(dòng)，難以顧及身邊的小嬰兒。初生的小嬰兒愛哭鬧、總要尋求媽媽的關(guān)注和愛撫，而產(chǎn)后抑郁的媽媽常常難以及時(shí)回應(yīng)哭鬧的小嬰兒，甚至還會(huì)把抑郁的情緒發(fā)泄在小嬰兒身上。
在產(chǎn)后抑郁的媽媽面前，小嬰兒遭遇毆打或暴力傷害的案例很普遍。寶寶渴望媽媽的安慰，但媽媽卻連及時(shí)的回應(yīng)也不能給予，所以這些小嬰兒比普通孩子更容易情緒不安和害怕。
獨(dú)裁型父母的孩子。
獨(dú)裁型的父母是嚴(yán)肅的父母，在孩子面前說一不二，孩子被要求往西時(shí)便不能往東。他們對(duì)孩子嚴(yán)苛、態(tài)度冷冰冰，要求孩子絕對(duì)遵守規(guī)矩。在這樣的父母面前，孩子的行為是拘謹(jǐn)?shù)?，他們不僅不敢有違背父母的自主意識(shí)，他們也害怕觸犯父母的威嚴(yán)。這樣的孩子，習(xí)慣被動(dòng)，聽從父母的安排和指揮。這些孩子的人生準(zhǔn)則恐怕就是“少做少錯(cuò)，不做就不錯(cuò)”，最終可能帶來一些情緒疾病。
有一個(gè)美國(guó)小女孩名叫艾達(dá)，父母對(duì)她很嚴(yán)格，每天放學(xué)后20分鐘內(nèi)一定要在家，周末不能出門，一定要在家學(xué)習(xí)。糖果不能吃、冰淇淋不能吃，甚至連水果也只能每天吃兩個(gè)，否則便要接受懲罰——自己打嘴巴。為什么？因?yàn)榘_(dá)的父母認(rèn)為，嚴(yán)格是為了孩子好。后來，老師反映艾達(dá)的精神狀況似乎不佳，他懷疑孩子患了抑郁。父母這才發(fā)現(xiàn)，他們的女兒真的出問題了，有時(shí)父母說話大聲一點(diǎn)，甚至是窗外汽車?guó)Q喇叭，艾達(dá)就會(huì)很緊張。獨(dú)裁型的父母，容易養(yǎng)出膽小壓抑的孩子。
從小缺愛的孩子。
有一位媽媽跟我坦言說，她是一個(gè)”膽小如鼠“的人，她認(rèn)為自己的性格跟小時(shí)候的寄養(yǎng)經(jīng)歷有關(guān)。從她記事時(shí)開始，她便被寄養(yǎng)在姨婆家。在她的腦海里，經(jīng)常會(huì)浮現(xiàn)一個(gè)這樣的場(chǎng)景：她躺在床上，手伸向半空，哭了很久很久……沒有人出現(xiàn)在她面前。長(zhǎng)大后，她的母親告訴她，在她6個(gè)月大時(shí)，父母為了上班，便把她送到姨婆家里。而姨婆家，孫子孫女達(dá)到了10多個(gè)。難怪哭得幾乎氣絕也沒人理。她如今也成為人母，她發(fā)誓一定要好好照顧孩子，給孩子滿滿的愛。
在2018年度《中國(guó)留守兒童心靈狀況白皮書》里，也提到了那些長(zhǎng)期缺愛的留守兒童糟糕的情緒狀態(tài)。就像澳大利亞心理學(xué)家Peter A. O''Connor說，對(duì)一些孩子來說，生命早期缺乏關(guān)愛，將留下終身的情緒傷害。那些缺愛的孩子，他們有時(shí)會(huì)像蚌殼一樣緊緊關(guān)閉，外表看起來堅(jiān)硬強(qiáng)悍，可里面卻脆弱而不堪一擊。
父母常有不良情緒的孩子。
2013年，美國(guó)匹茲堡大學(xué)心理學(xué)家Hagai Maoz曾經(jīng)有過一項(xiàng)父母不良情緒下長(zhǎng)大的孩子的跟蹤調(diào)查，他們發(fā)現(xiàn)，父母常常在孩子面前表現(xiàn)出不良情緒，他們的孩子也容易有膽小的性格或有恐懼焦慮情緒。
我有一位鄰居，是一位咆哮爸爸。幾乎每一天，鄰居們都能聽到他的咆哮聲在樓梯間打轉(zhuǎn)。而他的兒子“呆若木雞”，我真的難以找到其他更貼切的詞語描述那個(gè)可憐的小男孩了。小朋友玩耍時(shí)，他永遠(yuǎn)站在一旁。當(dāng)有小朋友不小心觸摸到他的手，會(huì)引起他憤怒的尖叫，尖叫完之后繼續(xù)“呆若木雞”，臉上看不出一點(diǎn)兒表情。有一次，我遞給他一顆糖，他突然顫抖了一下，他的表情似乎剛從睡夢(mèng)中醒來那般，我難過地想，“這絕對(duì)不是一個(gè)心理健康的孩子的正常表情啊”。
我記得兒子瓜瓜還上幼兒園時(shí)的一個(gè)故事。
他班里有一個(gè)“膽小”的孩子，最明顯的特征是不敢上廁所，經(jīng)常尿褲子。聽說他媽媽為了幫他戒掉尿褲子而經(jīng)常把他關(guān)洗手間。幼兒園有幾個(gè)調(diào)皮的孩子給他編了一個(gè)綽號(hào)叫“瀨尿蝦”。有一天， 這個(gè)“膽小”的小男孩被那幾個(gè)調(diào)皮的熊孩子推進(jìn)了廁所，小男孩因?yàn)檫^度驚恐而大哭。瓜瓜覺得小男孩很可憐，便走過去安撫：“我第一次自己上廁所也很害怕。我媽媽跟我說，小孩越害怕，’害怕蟲‘會(huì)長(zhǎng)得越大，這樣你就不能打敗它了……”這一瞬間，是瓜瓜回家告訴我的。
放學(xué)時(shí)，小男孩執(zhí)意要來我家，看看”害怕蟲“的樣子，瓜瓜還熱情地跟對(duì)方講了大腦“監(jiān)獄長(zhǎng)”和“害怕蟲”的故事。大腦“監(jiān)獄長(zhǎng)”和“害怕蟲”的故事，來自《心理咨詢師媽媽的科學(xué)育兒法》，是一種有趣的幼兒情緒管理的方法。再后來，瓜瓜經(jīng)常與小男孩約定一起上廁所。
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