有一次,阿瓜用紙箱搭了一個(gè)紙皮屋子,他一會(huì)貼膠水,一會(huì)貼上可愛(ài)的卡通紙貼,一會(huì)又往上面涂抹顏料……一個(gè)人忙了2個(gè)小時(shí),才做出了他的紙皮屋子。當(dāng)他站在外面欣賞自己的勞動(dòng)成果時(shí),非常高興。看著看著,他突然想到了一個(gè)好主意——把繪本童書(shū)搬進(jìn)去,把紙皮屋子打造成一個(gè)小書(shū)房。他開(kāi)始幾本幾本地往里面搬書(shū)。當(dāng)他辦完正想坐在里面美美地開(kāi)始看書(shū)時(shí),他的紙皮屋轟然倒塌——膠水和貼紙粘得不夠牢固!
看到自己的勞動(dòng)成果就這樣沒(méi)了,阿瓜忍不住哭了,坐在地上不停地抹眼淚,一副氣鼓鼓的樣子。我告訴他紙皮屋倒塌的原因,還提醒他說(shuō)“你的生氣蟲(chóng)”跑出來(lái)了。孩子抹掉眼淚,要求我陪他一起重建房子。后來(lái)我們用更大更牢固的膠布重新貼了一次,當(dāng)紙皮屋再一次被重建成功后,阿瓜很開(kāi)心地親了我一下說(shuō):“我好開(kāi)心!”
再一次坐在他的紙皮屋里,阿瓜看著旁邊書(shū)架上的“生氣蟲(chóng)”、“懶惰蟲(chóng)”、“分心蟲(chóng)”……這時(shí),他問(wèn)我:“媽媽,我腦子里那么多條壞蟲(chóng)子,它們會(huì)打架嗎?”
我說(shuō),“它們不會(huì)打架,但是它們會(huì)爭(zhēng)地盤(pán),誰(shuí)的嗓門(mén)最大,就是誰(shuí)說(shuō)了算?!?/p>
兒子恍然大悟的樣子:“哦,我一開(kāi)始認(rèn)真地搭建紙皮屋的時(shí)候,一定是‘分心蟲(chóng)’被我關(guān)起來(lái)了,所以它不能發(fā)出聲音;當(dāng)紙皮屋倒塌的時(shí)候,一定是‘生氣蟲(chóng)’跑出來(lái)了,所以我生氣得哭了;當(dāng)你提醒我的時(shí)候,我就把‘生氣蟲(chóng)’關(guān)了起來(lái),它的聲音變小了,所以我就不生氣了……”
我稱贊他差不多成為大腦小專家了。
我們知道,孩子的情緒和行為會(huì)首先受大腦內(nèi)基本生理活動(dòng)的腦干和中間層的負(fù)責(zé)情緒的邊緣系統(tǒng)的控制,我們常說(shuō)“生理與情緒先行”,就是基于這樣的原因。它們控制了孩子的情緒和行為,年幼的孩子們會(huì)輕易地表現(xiàn)為情緒和行為的自控力很差,但是大腦前額葉作為理性決策區(qū),會(huì)讓孩子對(duì)自我行為有反省和調(diào)整的作用。用數(shù)據(jù)準(zhǔn)確地說(shuō),就是相對(duì)低級(jí)的情感腦,其處理速度是理性腦的50倍。但是大腦最終的決策標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?
哈佛大學(xué)心理學(xué)家喬舒亞.格林給出了答案:人所謂的抽象理性思維系統(tǒng),是位于大腦背外側(cè)前額葉皮層,但背外側(cè)前額葉皮層不是一個(gè)獨(dú)立的系統(tǒng),它正好和多巴胺系統(tǒng)緊密地聯(lián)系在一起。多巴胺系統(tǒng)能幫助大腦評(píng)價(jià)每件事情的價(jià)值和提供快樂(lè)的回報(bào),即大腦最終的決策標(biāo)準(zhǔn)是價(jià)值和快樂(lè)。就如美國(guó)哈佛認(rèn)知心理學(xué)家羅伯特.賴特所言:理性的作用是給感情提供信息和輔助。
也就是說(shuō),阿瓜一開(kāi)始因?yàn)楸坏顾募埰の輾饪?,是情感腦在起作用,當(dāng)我用“生氣蟲(chóng)”的說(shuō)法提醒他時(shí),他大腦內(nèi)部的理性腦開(kāi)始發(fā)生作用,從而促使他做出理智的決定——調(diào)整情緒,重新搭建紙皮屋。在這個(gè)過(guò)程中,“重建紙皮屋”、“在紙皮屋里看書(shū)”的喜悅期待和憧憬美好,事實(shí)上是多巴胺系統(tǒng)的“價(jià)值和提供快樂(lè)回報(bào)”在起作用,促使阿瓜做出理性的決定。他的理性行為的背后,事實(shí)上是受“喜悅期待”支配的。值得一提的是,當(dāng)孩子生氣哭鬧時(shí),是大腦的“島葉”變得活躍,讓孩子做出消極行為;“喜悅期待和憧憬美好”,其實(shí)是大腦區(qū)域的“伏隔核”變活躍,促使孩子做出與美好期待一致的積極行為。至于孩子最終會(huì)采取消極行為還是積極行為,實(shí)際上是看哪個(gè)區(qū)域更活躍。這其實(shí)也是大腦塊理論的更直白的說(shuō)法。
簡(jiǎn)單地說(shuō),就是當(dāng)一個(gè)孩子遭遇挫折后,會(huì)在一開(kāi)始直率地表現(xiàn)為生氣或傷心,當(dāng)大人提醒后,孩子意識(shí)到自己情緒的錯(cuò)誤,所以便調(diào)整負(fù)面情緒,采取積極的行動(dòng),重新面對(duì)困難,當(dāng)取得成功后,孩子會(huì)因?yàn)槌删透卸鴿M足。在這個(gè)過(guò)程中,情緒提醒是父母給孩子情緒引導(dǎo)的關(guān)鍵。
所以,別以為腦子思考時(shí)沒(méi)有聲音,誰(shuí)的嗓門(mén)大,大腦便聽(tīng)誰(shuí)的!這就是幫助孩子改掉亂發(fā)脾氣的精髓所在!
關(guān)鍵字:發(fā)脾氣、情緒、幼兒大腦、育兒方法、早期教育
幼兒說(shuō),作者為幼兒心理科普作家黃杏貞,已出版書(shū)籍《心理咨詢師媽媽的科學(xué)育兒法》(獲國(guó)家部級(jí)優(yōu)秀出版物獎(jiǎng))。學(xué)習(xí)幼兒心理研究和知識(shí),分享科學(xué)、實(shí)用、有價(jià)值的育兒心得。
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