女人生活中最大的敵人不是情感的傷痛和男人的去留，而是空虛孤獨(dú)感。人不可能無時(shí)無刻和他人待在一起，總有一個(gè)人的時(shí)候，一個(gè)人孤獨(dú)的時(shí)候，一個(gè)人空虛的時(shí)候。那如何排解孤獨(dú)空虛感，這點(diǎn)是非常重要的，也是必須要學(xué)會(huì)的。
排解孤獨(dú)感之運(yùn)動(dòng)篇
運(yùn)動(dòng)除了能夠保持女人的身材和健康，還可以愉悅你的心靈世界，當(dāng)你在健身房里，或是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上奔跑跳躍的時(shí)候，這本身就已經(jīng)是一直年輕積極的生活狀態(tài)了。而約上朋友練一次瑜伽，或是和陌生人打一場(chǎng)球，也都是排解孤獨(dú)的好方法，養(yǎng)身又養(yǎng)心，何樂而不為？
排解孤獨(dú)感之休閑篇
賺錢讓我們了解到自己的價(jià)值，贏得了成功的喜悅，而花錢讓我們體味到生活的美好，換得了奮斗的動(dòng)力。而單身女人學(xué)會(huì)賺錢的同時(shí)也要學(xué)會(huì)花錢，在一些吃喝玩樂的場(chǎng)所里，有美食刺激的誘惑，讓自己的嘴巴動(dòng)起來，讓自己的胃填滿食物，整個(gè)人就不再是孤獨(dú)的，去享受味覺上的幸福，來填補(bǔ)心靈的缺陷。
排解孤獨(dú)感之聊天篇
孤獨(dú)時(shí)千萬別扛著，邀上三五好友聊聊最近的生活，必要時(shí)喝點(diǎn)小酒K會(huì)小歌抒發(fā)下情懷，睡過一夜，也許你只會(huì)記得昨晚是誰最后埋單，聊天的好處就是這樣，給你一個(gè)聽眾，給你一個(gè)分擔(dān)，讓你免卻孤單。不想約朋友，還有更簡單的辦法，那就是上網(wǎng)聊天。
網(wǎng)絡(luò)的好處就在于它的多樣性和參與性，讓不同的人在其中各取所需。就像是在熱門的賽客虛擬家庭，網(wǎng)站上有很多購買了四星級(jí)別墅的優(yōu)秀男士，通過系統(tǒng)的推薦，你會(huì)和他們結(jié)識(shí)，
和陌生人談東道西也甚是痛快，兩個(gè)人聊得來了還可以發(fā)展線下約會(huì)。
排解孤獨(dú)感之旅行篇
“行萬里路”也是我認(rèn)為可以幫助女人開闊眼界和心胸的辦法之一，而這兩點(diǎn)也是生活幸福的女人必備的寶典。所謂自助旅行，就是指女人只身背包上路，去想去的地方不要等，看要看的風(fēng)景不要怕。
而在一個(gè)人的旅途中，孤獨(dú)就化成了深邃的思考，也才成就了美麗的靈魂和全新的自己，然后再投入到火熱的生活中滿懷希望的愛與被愛。其實(shí)，一個(gè)能夠把生活看成是行走，又能夠一直在路上的女人，她的孤獨(dú)都已經(jīng)成為了別人仰視的風(fēng)景。
排解孤獨(dú)感之逛街篇
當(dāng)你看到一個(gè)女人走在大街上，雙手拎滿大大小小的購物袋時(shí)，不要被她臉上的幸福感所迷惑，她可能只是個(gè)孤單的女人。真的，當(dāng)一個(gè)女人滿懷的柔情無處釋放時(shí)，她會(huì)把目光投向那些美衣華服、飾品香水，它們對(duì)女人有一種神奇的撫慰身心的作用。女人熱愛逛街，就是迷戀于那種被寵愛被珍視的感覺，從想象的美麗中獲得滿足感。
排解孤獨(dú)感之學(xué)習(xí)篇
也許有人認(rèn)為用這個(gè)方法來排遣孤單有點(diǎn)辛苦，其實(shí)你從中得到的會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于付出的。起初，你起早貪晚地學(xué)英語背單詞、學(xué)車、學(xué)電腦，是為了把自己的心裝滿，為了不再想不開心的事。但是漸漸地，有快樂產(chǎn)生了。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活其實(shí)包含很多內(nèi)容，天地原來很寬很寬。而當(dāng)你有了一個(gè)明確的目標(biāo)時(shí)，學(xué)習(xí)就不再是件苦差事。
孤單其實(shí)也是生活中的一種常態(tài)，本身并不可怕。單純的孤獨(dú)是可以通過很多方式得到排解和釋放的，并且能夠有從中思考升華出寧靜與從容。親愛的，別說“都是月亮惹的禍”，學(xué)會(huì)排解消化自己的孤獨(dú)，化孤寂為動(dòng)力，去過一種與孤獨(dú)和解的奇妙生活。
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