前陣子寫過了臀胯部粗胖怎么穿、腿粗怎么穿、上半身胖要怎么穿，后來很多同學問肚子大要怎么穿。
所以今天來針對的說下，蘋果型身材，夏天要怎么遮肚子。
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【如何判斷蘋果型身材？】
人胖也分很多種，有些人的肥肉集中在上半身，這種屬于“草莓型身材”；有些人的脂肪則集中堆積在臀胯部和下半身，這種屬于“梨型身材”。
而如果你沒有明顯的腰身，脂肪集中在腰腹部、小腹鼓起、肚子凸出，但四肢卻比較細，那基本就屬于“蘋果型身材”。
如果要拿真實的人來舉例的話，我覺得蔣欣，就是比較典型的蘋果型身材。
最近《歡樂頌2》大結局了，彈幕里很多人吐槽她忽胖忽瘦的。去年《歡樂頌1》熱播的時候，我還特意寫過一篇《 樊勝美 穿好了100斤，穿錯了120斤 》，不知道大家還有沒有印象？
蔣欣的身材特點非常明顯，她雖然比較胖，穿各種修身小禮服時，我們能看出她突出的小肚子、沒有特別明顯的收腰。然而，她的四肢并不粗，尤其是腿，很細。
作為日常生活中的普通人，我們每個人的身材外形，不管胖瘦，都多少會有些缺點，也有些優(yōu)勢。我們所能做到的，無非就是揚長避短。
如果你看自己哪里都不滿意、覺得自己渾身上下沒有任何優(yōu)點，那我覺得比起研究穿衣搭配，你更應該做的，是理解自己的心理障礙、學會自我接納。
那么，蘋果型身材的人，有哪些時髦的穿法，能夠揚長避短、隱藏自己的肚子呢？
1、【上寬下緊，注意腿部利落】
因為蘋果型身材的人，肚子大，但四肢細，所以一些寬松的衣著就能遮住小肚子，同時搭配鞋型窄長、鞋頭略尖的鞋子、強調腿部的利落流暢感，就能打造“上寬下緊”的廓形，揚長避短。
比如下圖左：蘋果型身材人，穿著寬松的連衣裙，直筒版型完全模糊掉了腰腹部的輪廓，再配上淺口鞋高跟鞋，顯得腿部又細又長；而下圖右：沒有明顯腰身，穿緊身修身、且沒有腰線的衣服，就等于暴露了缺點，也沒法反襯腿細的優(yōu)勢。
其實“上寬下緊”的廓形很容易打造。下面這些全是上寬下緊的搭配組合。
ps.下面這些示例中，模特都很瘦，她們的腿都很細，所以有些鞋子可以隨便穿，但如果你的腿沒那么細，那就一定、一定、一定，要穿鞋型窄長、鞋頭略尖、且最好大面積露腳背的鞋子！
最省心省力的，寬松的 連衣 短 裙+顯腿部利落的鞋子：
寬松的上衣+短裙/熱褲+顯腿部利落的鞋子 ：
寬松的上衣+包腿小腳褲+顯腿部利落的鞋子 ：
寬松的上衣+包臀裙/鉛筆裙+顯腿部利落的鞋子 ：
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2、【上寬下垂，露出腳脖子和腳踝】
寬松的上衣+垂感的下裝，“上寬下垂”的組合，是近年來冷淡風、慵懶感流行的產物，很能遮腰腹部的贅肉，對身材要求不高卻很有范兒。
但是，當然還是得強調、得注意?。。。?！如果你不高不瘦，上寬下垂的同時，一定、一定、一定還要露出一段腳脖子和腳踝，并且鞋子一定要搭鞋型窄長、鞋頭略尖、且大面積露腳背的款式！
上寬下垂的廓形，下裝一般都是面料垂感的百褶裙、A型裙，或者闊腿褲。七八分長度，露出腳脖子和腳踝。
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3、【把腰線放在胸下線上】
上面講到的“上寬下緊”和“上寬下垂”，都是通過模糊掉腰腹部輪廓來遮掩“肚子大”的問題，但這樣卻犧牲了“腰身”。難道蘋果型身材就永遠只能遮遮掩掩、就不能穿出腰身了嗎？
當然不是，但我們要講究方法。
如果你是典型的蘋果型身材，肚子隆起、沒有“腰”。這種情況，如果你只是在做個收腰的話，是起不到顯瘦的作用，可能還會凸顯腰粗的問題。
機智的做法是：把收腰放在胸部下方！
即使再胖、肚子再大的人，胸部下方也會相對較細。所以，只要把腰帶系在胸下、再配合穿寬松大領口的衣服，就能避開、并隱藏突出的小肚子，從而達到顯瘦的作用！下半身的線條也會看起來更修長，人也會顯得比較高挑。這就是傳說中的“胸以下都是腿”??！
不僅蘋果型身材如此，孕婦的顯高顯瘦法則也是同理。
下面這些款式的衣服和連衣裙，腰線都在“胸下線”上，從胸下開始自然下垂，把腰腹部全部遮住。
無論是你是瘦蘋果、還是胖蘋果，這種款式的上衣或者連衣裙，都特別適合。
當然，你也可以自己系腰帶，人為的制造“胸下腰線”。如下圖：
不過我個人覺得這個方法比較適合年長的女性，年輕女孩們還是直接穿胸下腰線的娃娃衫或連衣裙比較減齡可愛。
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4、【選擇廓形窄長、線條利落的衣著】
因為蘋果型身材的人，沒有明顯腰身、肚子隆起，會看起來比較圓潤豐滿。
所以，選擇一些廓形窄長、線條利落的衣著，也能在視覺上顯瘦很多。
比如《歡樂頌1》的定妝照中，蔣欣穿的這三套，都是窄長廓形、線條利落的單品，而且露了腳脖子和腳踝，讓她珠圓玉潤的身形有了“棱角”感。自然就顯瘦。
年輕的蘋果型女性，也可以像下圖中這樣，內搭短打+直線條的外套+顯腿部利落的鞋子，也是非常遮肉顯瘦的！
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希望今天的內容，給你靈感和啟發(fā)。
