醫(yī)者曰：“杏乃中醫(yī)之花，艾乃中醫(yī)之草?！?/strong>
隨著生活節(jié)奏加快，上班的勞累，越來越多的人使用艾葉治療，相信許多人都是艾葉的受益者。
艾葉屬于中草藥，有溫經(jīng)止血，散寒止痛；外用祛濕止癢，做成艾條更是能夠幫我們調(diào)理身體上的各種疾病。
艾灸是個(gè)非常好的養(yǎng)生方法，在古代就有古人用艾灸養(yǎng)生的故事：
《舊唐書》記載，唐代書法家柳宗元的堂兄柳公度，活到了80多歲 ，要知道在唐朝，人的平均壽命都沒有超過40歲，能活到80歲絕對是高壽了！
別人向他請教養(yǎng)生之術(shù)，他說：“吾初無術(shù)，但未嘗以元?dú)庾粝才瑲夂３囟??！?/strong>
簡單來說，他的養(yǎng)生秘訣就是：經(jīng)常艾灸氣海穴。
“氣海穴”位于臍下1.5寸的地方，與之相鄰的“關(guān)元穴”，以及上面的肚臍“神闕穴”，和后背與肚臍位置對應(yīng)的“命門穴”，這幾個(gè)穴位都是跟人體陽氣息息相關(guān)的重要穴位。
從西醫(yī)角度來說，這里是血管最豐富、血流最緩慢的地方，如果受寒，盆腔的血流會(huì)變得更加緩慢，不僅影響了盆腔內(nèi)的器官功能，還會(huì)影響全身血液循環(huán)的暢通。
這也是為什么，僅僅只是艾灸氣海穴的柳公度，就能長壽的重要原因，因?yàn)樗プ×酥嗅t(yī)養(yǎng)生的關(guān)鍵：保護(hù)陽氣。
所以啊，艾灸不僅能祛濕寒氣，還能保護(hù)身體最重要的陽氣，可以說是功能非常多了。
但是師兄今天要講的可不是艾灸的作用，而是艾條燃燒完剩下的艾葉灰！
那肯定有人問了，艾條都燒完了，一堆灰有什么用??？
別急，聽師兄給你講講艾葉灰的神奇功效。
再說艾葉灰的神奇功效前，有兩點(diǎn)要先說明一下：
1.艾葉灰一定得是艾葉或者艾條燃燒的灰，因?yàn)槭占降陌視?huì)很純并且無添加劑，使用更安全。
2.我們經(jīng)常告訴艾灸時(shí)燙起泡的艾友“用芝麻油調(diào)艾草灰涂抹，非常好。”
為什么一定是芝麻油呢？
中醫(yī)認(rèn)為：芝麻油有潤肌膚、解毒、殺蟲、消瘡腫、斂傷口的功效。
《日華子本草》：“陳油煎膏，生肌長肉，止痛，消腫，補(bǔ)皮裂。”
唐代醫(yī)學(xué)家孟詵：“殺五黃，通大小便，敷一切惡瘡疥癬，殺一切蟲?！?/strong>
因此芝麻油和艾草是絕配！艾草灰不要再扔了！從今天開始，師兄提倡大家，把艾草灰收集起來，以后會(huì)派上大用處的，下面一起來看看它的神奇功效吧！
1.消炎作用
當(dāng)有傷口時(shí)，艾葉灰灑上去的一瞬間是非常痛的，尤如酒精灑到上面一樣，這說明艾葉灰本身就有消炎的作用。
使用后，局部的紅腫、痛疼都會(huì)漸漸消失，因?yàn)榘~灰有持續(xù)的消炎作用。
2.殺菌作用
調(diào)理皮膚?。喊抑泻邪莸木臀镔|(zhì)，具有活血、消腫、抗細(xì)菌、抗真菌等多種作用，外用可治療多種皮膚病。
3.止血生肌
當(dāng)傷口有出血或滲液時(shí)，灑上艾葉灰，創(chuàng)面很快會(huì)干燥。
在傷口處灑艾葉灰，不僅能保證傷口的干燥，還有溫和止血的功效，同時(shí)在一定程度上可以避免傷口感染，有促進(jìn)傷口愈合生肌的作用。
艾葉灰這一優(yōu)勢，是很多藥物替代不了的，還被應(yīng)用到生活上方方面面。
1.緩解腳氣
輕微腳氣患者建議每日泡腳之后可在患處涂抹艾灰，會(huì)即刻止癢，每天堅(jiān)持使用，會(huì)有意想不到的效果！
2.有效改善長痘
有的人長了痘痘，發(fā)紅發(fā)腫，會(huì)有很多人去摳它，導(dǎo)致痘痘破了在臉上留下痘印，有了艾灰以后就可以省去這些麻煩了，抹上點(diǎn)艾灰，會(huì)很快干癟，慢慢就掉了，不會(huì)留痘印哦。
3.可配合面膜潔膚
用艾灰和蛋清，或者艾灰加牛奶和蜂蜜做出的面膜，稠稠的涂在臉上，二十分鐘后洗去，會(huì)發(fā)現(xiàn)不僅皮膚變白了，還特別細(xì)膩透亮。
也可以在洗面奶里加點(diǎn)艾灰，用來洗臉，洗后皮膚會(huì)特別干凈、清爽、不緊繃。
4.艾灰是天然的除味劑
收集起來的艾灰，用小布袋子包起來，放在廁所、廚房或者是冰箱里，能起到除異味的效果，可以跟竹炭媲美。
5.可防治出汗腳
有的人腳容易出汗，導(dǎo)致鞋子總是濕濕的，穿起來很是難受，所以在脫下的鞋里，放上艾灰包，吸濕效果一流哦。
6.植物的天然養(yǎng)分劑
艾灰是絕好的草木灰肥料，把艾灰拌在土里，花花草草都喜歡，用艾灰養(yǎng)的花草，會(huì)長的更加健康。
最后，師兄在提醒大家一下，雖然艾灰是非常常見的東西，但是在挑選艾條的時(shí)候，一定要擦亮眼睛！
1.優(yōu)質(zhì)的艾條，艾絨細(xì)膩無雜質(zhì)，熱力比較足，艾條捏起來可能比較松軟一些，因?yàn)楹玫陌q，制作比較耗時(shí)，艾絨伸縮性比較大！
2.好的艾條，艾絨金黃色，艾絨為什么會(huì)是金黃色？
因?yàn)榘瑮l里面用的艾絨都是艾草粉碎之后一遍一遍加工出來的。
制作艾絨的機(jī)器也會(huì)一遍一遍篩選艾葉里面的雜質(zhì)包括艾里面秸稈，每加工一遍艾絨的顏色就會(huì)發(fā)生輕微的變化。
直到加工到最后艾絨變成金黃色或者土黃色，并且沒有雜質(zhì)，沒有小黑點(diǎn)為止。
3.好的艾條，熱力比較足的，為什么很多人喜歡用金艾條？
因?yàn)榻鸢瑮l，純度高，燃燒速度快，熱力比較足，滲透力比較好，熱力是低比例艾條的三到五倍，但是價(jià)格也貴一些。
所以一個(gè)好的艾條選擇起來也是比較復(fù)雜麻煩的，師兄在這里給大家推薦咱們的守正真藏艾條。
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