曾經(jīng)讀過很多書，然而心智難以獲得較快增長，一個人的心智是成熟的表現(xiàn)。心智的成熟一個重要體現(xiàn)是自律的人格。
一個成熟的人，會推遲滿足感，推遲滿足并不是反人性的，而是更加理智，懂得自我管控。
人性的弱點(diǎn)，特別是在讀過很多書以后，會對人性的弱點(diǎn)了解更多。
一、人性往往是對即時滿足有強(qiáng)烈的渴望。人類的原始本能不會，對可以得到滿足感推遲到后面。即時滿足是人類的天性。正確認(rèn)識它，學(xué)習(xí)改變它。
二、如何才能克服即時滿足的強(qiáng)烈愿望呢，自律是一種方法。懂得的其中的道理，并能夠很快執(zhí)行。推遲滿足需要告訴自己，理智管控人生。
一個人靜靜坐下來，拿出紙和筆，寫下你的內(nèi)心思想活動，寫下內(nèi)心的最薄弱環(huán)節(jié)，牢記在心，隨時提醒自己，在這個心理活動上一定要嚴(yán)格控制自己。
三、在學(xué)習(xí)和工作方面，一定要學(xué)會自律，學(xué)會延遲滿足。學(xué)習(xí)的過程無疑是需要付出艱辛努力的，要能夠克服誘惑靜下心讀書，一蹴而就是難以取得想要的成果的。
當(dāng)一個人讀了一定量的書，懂了的一定人生道理，就會對人生有深入的理解，人生的認(rèn)知能力會增強(qiáng)，依然而然能更好自我管控，輕松做到自律。學(xué)會了延遲滿足，未來會有更多耐力應(yīng)對誘惑和挑戰(zhàn)，面對生活的難題，也會變得從容。
四、時間對每個人都是公平的，管理時間是不可能的，能做的是更好的管理自我。讓自己在有限的時間，做更多的事，讀更多的書。真正了解自己，把握每天時間的分配，精準(zhǔn)的感知時間的用途。
如何精準(zhǔn)感知時間呢？方法是例如自己在讀一本書，用一個手帳本記錄，每讀一本書需要多少時間，一天花在讀書的時間是多少，精確記錄。
五、終身學(xué)習(xí)，是不被時代拋棄的方法。堅持學(xué)習(xí)，在讀書閱讀上嚴(yán)格要求自己。嚴(yán)于律己，做到高度自律，給自己定的目標(biāo)，每年讀書數(shù)量，要按照計劃實(shí)施。
多讀一本書，多學(xué)一個技能，多懂一個道理，讓人生的效率更高。自律能夠讓人生被動養(yǎng)成很多優(yōu)秀個人習(xí)慣。
自律的人生，意味著，你可以更理智的管控時間，有精力做更多的事情。
曾經(jīng)讀到一本書里寫到，人生如一場長跑，馬拉松比賽，除了有耐力，還要有技巧和方法，更多的是對內(nèi)心的嚴(yán)格掌控。高度自律方能成就高度自由。
