英國思想家培根曾有一句名言：一切的知識不過是記憶。記憶力作對于學(xué)習(xí)的重要性不言而喻。而大多數(shù)的家庭認(rèn)為，記憶力是天生的。在一季又一季的《最強(qiáng)大腦》播出后，越來越多的學(xué)齡期間的孩子脫穎而出，而采訪他們后發(fā)現(xiàn)記憶力是可以培樣的。
通常在寶寶出生后的六個月開始到4歲左右，是腦部發(fā)展的黃金時期，只要不斷鍛煉就會有驚人的效果。之前中央電視臺的《經(jīng)典詠流傳》的4歲萌娃王恒屹，就憑借超群的記憶力，詩量驚人打動許多觀眾。王恒屹真的全靠天賦嗎？家人在采訪中說到：幾個月大的時候，家里人就會給孩子讀《三字經(jīng)》《弟子規(guī)》等國學(xué)作品，一歲多開始，奶奶便開始讀簡單的古詩詞。王恒屹會說話后，每天跟著奶奶背誦古詩。
一、0-3歲記憶力發(fā)展規(guī)律
記憶力是識記、保持、再認(rèn)識和重現(xiàn)客觀事物所反映的內(nèi)容和經(jīng)驗的能力。而0-3歲寶寶的記憶力全是來自于他們對這個世界的好奇，并不斷探索，和期望被這個世界接納而形成的。通常1-3歲寶寶的記憶力具有以下發(fā)展規(guī)律和特點：
2、短暫記憶：因為缺乏對于認(rèn)知、理解、再到提取的能力。通常寶寶對于三歲前的部分記憶都屬于短時記憶。如果沒有確切的目的性，孩子們很容易忘記。
3、感官體驗記憶：這是源于這一時期的寶寶，最初是通過感觸來探索這個世界的，比如，母乳喂養(yǎng)的寶寶，通常最先記住母親；再比如，大一點的寶寶因為感觀刺激，會對自己喜歡的食物，玩具念念不忘。
4、情緒記憶：這是很容易被家長忽略的一個規(guī)律，再學(xué)習(xí)鍛煉寶寶記憶力方法后，這一時間的家長如果隨時隨地不顧孩子的情緒是否抵觸，便開始鍛煉。那么通常獲取短期機(jī)械取得效果，往往孩子也會忘的很快。但是通常如果這一時間不好的情緒留給寶寶，寶寶再學(xué)齡后也會有抵觸情緒。
2、環(huán)境因素：專注力通常也影響寶寶的記憶力，而一個適宜的環(huán)境更有利于記憶。比如，通常安靜的環(huán)境會更有利于記憶，噪音也會降低寶寶的感知。
3、情緒因素：大腦在進(jìn)行事物處理時，會優(yōu)先照顧情緒。我們最常的體驗便是害怕緊張時，會突然大腦一片空白，為了應(yīng)對強(qiáng)烈情緒，大腦會將存儲情緒信息的杏仁核就會控制人的身體，從而記憶通路會暫時起不了作用。而積極的情緒狀態(tài)，會讓寶寶的記憶更持續(xù)長久。
4、飲食因素：長期吃甜食會影響寶寶的記憶力，因為有研究表明長期高果糖的飲食會大大降低大腦學(xué)習(xí)和記憶能力。
早教機(jī)構(gòu)通常也會有針對寶寶記憶課程，比如感統(tǒng)訓(xùn)練、編程學(xué)院、親子游戲。其實在家日常生活的方方面面也可以鍛煉寶寶的記憶力。
三、1-3歲寶寶記憶力培養(yǎng)方法
1、重復(fù)表達(dá)：基于寶寶機(jī)械記憶和短暫記憶的特點，無論小月齡的時候鍛煉寶寶對于語言的記憶和周歲后認(rèn)知事物的記憶，家長們都可以進(jìn)行重復(fù)表達(dá)。
重復(fù)表達(dá)還適用于周歲后-3歲的寶寶?？梢宰寣殞氈貜?fù)他喜歡的故事，講他喜歡的東西。
2、得到反饋：這適合周歲后的寶寶，主要是通過鍛煉寶寶對學(xué)習(xí)事物的認(rèn)知，從而鍛煉寶寶的記憶力。
比如，在寶寶系列學(xué)習(xí)物品啟蒙后，可以通過尋找卡片游戲、追物迷宮、拼圖游戲等親子游戲。讓寶寶去需找學(xué)習(xí)到物品和動物。
4、開放式提問：多對寶寶進(jìn)行開放式提問，更有利于鍛煉寶寶記憶提取能力。比如，幼兒園放學(xué)后，通常家長會問“寶寶，你在幼兒園開心嗎？”這叫封閉式提問，因為寶寶通常會只有兩種答案開心或者不開心。開發(fā)式提問可以這樣問，“寶寶，今天在幼兒園你和XX朋友做了什么游戲呀？”一鍛煉了寶寶對人名的記憶，而是可以提取對游戲的回顧提取。當(dāng)然這只是列句。家長用于這類句式，問寶寶更多的開放式問題。
寶寶的記憶鍛煉，其實就融入在生活場景的方方面，只要家長們在日常生活中，多為寶寶提供更優(yōu)質(zhì)的生活，在鍛煉時更用心。那么即使寶寶的記憶力也能得到充分鍛煉。
