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青少年抑郁癥后面暴露的家庭問題

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親子關(guān)系是人的一生中最重要的人際關(guān)系,它發(fā)生的最早,在出生前就已經(jīng)產(chǎn)生,并且會(huì)陪伴我們終生。在發(fā)展心理學(xué)、兒童心理學(xué)、婦女心理學(xué)、人格心理學(xué)中我們都會(huì)提到親子關(guān)系,良好的親子關(guān)系是保證大多數(shù)人健康成長(zhǎng)、正常發(fā)展的基本條件。

一位德國(guó)老師提出一個(gè)理論,叫派遣理論。父母親養(yǎng)育孩子就好比培養(yǎng)戰(zhàn)士,養(yǎng)兵千日用兵一時(shí),用兵的時(shí)候就是派遣。孩子長(zhǎng)大以后離開家執(zhí)行任務(wù)、完成使命,去延續(xù)生物學(xué)的生命以及家族的社會(huì)理想,這里面就會(huì)出現(xiàn)以下幾種偏差的情況:1.一種是過分要求,超過了孩子的稟賦、能力、素質(zhì),簡(jiǎn)單說就是揠苗助長(zhǎng)。2.另一個(gè)就是沖突,家長(zhǎng)派給孩子很多任務(wù),父親說一套母親說一套,孩子不知道要完成那個(gè)任務(wù)。或者父母說了很多任務(wù),一會(huì)兒當(dāng)明星,一會(huì)要當(dāng)科學(xué)家,一會(huì)要當(dāng)官……這叫任務(wù)沖突。3.第三種是孝心沖突。這是離婚分居、不和諧家庭最大的問題。孩子被劃線站隊(duì)后不知道對(duì)誰好,結(jié)果兩邊受氣。

4.第四種是派遣不出去,臨門一腳踢不走。父母過于溺愛孩子,沒有遵循孩子生長(zhǎng)發(fā)育的生理心理特點(diǎn),沒有學(xué)會(huì)慢慢放手,沒有把孩子正常派遣出去執(zhí)行任務(wù),這個(gè)叫派遣失敗。臨床上經(jīng)常遇到這樣的案例,平時(shí)乖巧懂事的孩子在即將上大學(xué)、工作,或是結(jié)婚的時(shí)候突然出現(xiàn)了精神科方面的疾病。我們常常提到的啃老族、宅一族就是派遣失敗的表現(xiàn),我們的專業(yè)術(shù)語(yǔ)叫做“心理分化程度太低”。我們了解到,有的家庭孩子直到初中甚至高中都沒有和母親分床睡覺,這樣的孩子生病幾率非常大。或者說,這種處境和親子關(guān)系模式是一種高風(fēng)險(xiǎn)的模式。5. 第五種情況是孩子從小被忽略、忽視,或者受到養(yǎng)育者的明顯虐待。這些孩子不知道自己被愛、被期待是什么滋味,不知道自己有什么使命、有什么任務(wù),這叫派遣不足、派遣模糊。這些家庭出來的孩子則容易抑郁,自暴自棄。所以,反對(duì)過分的養(yǎng)育和過分的教育。要讓孩子健康成長(zhǎng),要尊重青少年兒童心身發(fā)展規(guī)律,不要過分操控、包辦代替。父母要有自己的生活,不能總盯著自己的小孩,心理上糾結(jié)、含混不清。

中國(guó)的傳統(tǒng)中好似有這樣一種文化,喜歡貶低自己的孩子以及抬高別人的孩子,來顯示一種客氣和禮貌。這里面當(dāng)然有一種度,過了就不好。來看看這些話我們是否曾經(jīng)說過:“你這么粗心,怪不得成績(jī)總是不如XXX?!薄皠e總吃肉,看看你都胖成什么樣子了?”“一天天就知道玩游戲,就這樣還想著能考好?做夢(mèng)吧你!”看見孩子不開心或是不服氣,還要再補(bǔ)上一句:“我哪里說錯(cuò)了?還不都是為了你好!”打著“為你好”的旗號(hào),貶低、否定孩子,讓他覺得自己不好,不值得被信任,不應(yīng)該被善待,這才不是打擊式教育。實(shí)際上,打擊就是打擊。打擊帶給孩子的從來都不是教育,而是傷害。

心理學(xué)上有個(gè)詞語(yǔ),叫“皮格馬利翁效應(yīng)”。指的是當(dāng)一個(gè)人被寄予期待后,他便獲得了一種積極向上的動(dòng)力,從而更容易達(dá)到對(duì)方的期待。很多時(shí)候,父母換一種說話的方式,很可能會(huì)改變孩子的一生。臺(tái)灣拍過這樣一則公益廣告。面對(duì)孩子的不足,父母可以指責(zé)孩子:“什么都不能跟人家比,誰像你一樣沒有用啊?!钡部梢赃x擇發(fā)掘孩子的優(yōu)點(diǎn):“沒有誰能像你一樣啊,不用什么都跟人家比?!笨催^一個(gè)例子:有一天,媽媽給孩子梳頭的時(shí)候,孩子望著鏡子里的自己,突然哽咽地說:“媽媽,我好難看?!眿寢屄犃撕荏@訝,因?yàn)樵谒劾铮畠骸俺恋摹?。于是,這位媽媽向女兒列舉了很多證據(jù):“超可愛的小酒窩”、“漂亮的巧克力膚色”,還有“一口漂亮的小白牙”。最后,媽媽看著女兒的眼睛,鄭重地告訴她:“你很美,你長(zhǎng)大以后可以成為任何你喜歡的樣子?!?/p>

劃重點(diǎn)的是,這種對(duì)孩子的贊美是發(fā)自內(nèi)心的欣賞,也不是表面說說。這個(gè)我們的孩子完全能夠感受到的。我們能做的,就是看到孩子內(nèi)心的光,并指引他們一步步走向未來的遠(yuǎn)方。在成長(zhǎng)營(yíng),另一種我們能看到的就是父母對(duì)孩子的一種抓取,或者說是期待,希望孩子按照我們的方式生活。我聽過撒紅老師講過,她說孩子有時(shí)候關(guān)上門,不肯出來。那是因?yàn)樗J(rèn)為在房間里是安全的。這個(gè)時(shí)候,你如果敲門砸門,試圖跟孩子做鏈接,他只會(huì)把門關(guān)的更緊。這時(shí)候,你要做的是停止抓取,去反思自己抓取背后是一份怎樣的恐懼。家長(zhǎng)要去覺察這份恐懼,要去療愈自己的這份擔(dān)憂和恐懼,只有療愈好自己了,才不會(huì)講這份恐懼、這份抓取轉(zhuǎn)移到孩子身上。先放松自己,要孩子覺得門背后是安全的,那他才會(huì)主動(dòng)打開門。孩子走到抑郁癥這一步,相信背后冰凍三尺非一日之寒。但只要開始在對(duì)的路上慢慢前行,相信終究會(huì)冰雪消融、春暖花開。

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