于乾，馮瑞娟，解放軍306醫(yī)院
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醫(yī)學(xué)上將其命名為汗皰疹，常常發(fā)生在手腳這種汗腺特別發(fā)達的地方，是皮膚濕疹的一種，一般對稱性的發(fā)生于手上，通常以水泡為表現(xiàn)形式。多數(shù)人認為其病因是非特異性皮膚濕疹樣反應(yīng)，與個人體質(zhì)、植物神經(jīng)功能紊亂、精神因素等有關(guān)。此病特征就是手掌、手指反復(fù)起粟粒大小丘疹和水皰，周圍無明顯炎癥，皰壁較厚，開始皰液透明，以后變混濁，2~3天后皰液自行吸收，干涸后形成脫屑，露出粉紅色新生上皮，在手指屈伸中形成線狀皸裂，皮疹呈對稱性分布，自覺患處瘙癢、灼痛。夏季潮熱好發(fā)，秋后可不治自愈，易反復(fù)發(fā)作持續(xù)數(shù)年。
1、手上起小水泡的原因
(1) 體內(nèi)濕熱過重，導(dǎo)致手上出現(xiàn)一些小水泡并且輕微瘙癢。中醫(yī)認為，體內(nèi)濕熱上升時則會在身體上反應(yīng)。一般這類小水泡是半透明或者是不透明，一般輕微瘙癢。
(2) 真菌感染。因為夏季到了，很多人談吐涼快喜歡在冰涼的水里面洗手或者是喜歡接觸一些表面冰涼的東西。而上面往往伴隨著一些真菌，從而出現(xiàn)小水泡并且伴隨著不同程度的瘙癢。
(3) 過敏。一些敏感肌膚或者是極易敏感的朋友，也可能會出現(xiàn)手部小水泡的現(xiàn)象。
2、手上長小水泡的特征
(1) 汗皰疹的發(fā)生有明顯的季節(jié)性，多于春夏之交發(fā)病，入冬自愈，主要見于青年人。
(2) 現(xiàn)多認為是一種皮膚濕疹樣反應(yīng)，與精神緊張、手足多汗、真菌感染及變態(tài)反應(yīng)等因素有關(guān)。
(3) 深在性小水皰，粟粒至米粒大小，略高出皮膚表面，常無紅暈。對稱發(fā)生于手掌、足跖，深在小水皰，成批發(fā)作，皰壁緊張，粟粒至米粒大小，呈半球形略高出皮面，可見于手掌面、指側(cè)面和指端，無炎癥反應(yīng)，水皰干涸后脫皮，露出新生皮膚，常伴有不同程度的癢感和灼熱感。
(4) 汗皰疹常每年定期反復(fù)發(fā)作。汗皰疹癥狀為對稱發(fā)生于掌跖及指（趾）側(cè)。1~2周后干涸成屑，并可反復(fù)發(fā)生，伴不同程度的灼熱及瘙癢，常連續(xù)發(fā)作數(shù)年。
3、手上長小水泡的危害
汗皰疹不僅影響手部美觀，而且常因瘙癢影響患者生活。嚴重者可繼發(fā)感染，出現(xiàn)手部的腫脹，疼痛。由于本病的原因尚不十分明確，所以西醫(yī)尚無滿意的療法根除之。
4、介紹簡單有效的護理方法
(1) 手容易出汗的人一定要經(jīng)常保持手的干凈干爽，要勤洗手，這樣可以減少長水泡的次數(shù)。
(2) 手在沒有長水泡前每天用白醋溫水稀釋后泡手五分鐘，有殺菌功效，或者用白礬加熱稀釋后泡手或腳有止汗功效，在熱天經(jīng)常這樣泡手可以預(yù)防手上長水泡。
(3) 當(dāng)手指上已經(jīng)開始長水泡了，那就用針尖沾點碘酒將水泡刺破用棉簽吸干，再用棉簽沾著碘酒在刺破的水泡多擦幾次，五指張開相互不要碰到了，一般第二天就會結(jié)痂了。切記水泡上的水不要沾到其他皮膚上，不然其他地方也會感染。
(4) 當(dāng)手掌上長很多水泡又癢的時，那就用足光散加熱水泡手，手掌上大部分水泡會破掉，泡完手擦干后再擦碘酒，將手晾干，第二天手上水泡大部分都會變成白皮，等它自己掉了就好了。足光散泡一兩次即可，手上皮薄不宜多次泡。
(5) 就是用花椒煮水,然后用花椒水洗,早晚個一次,花椒一定要多放,最好有盛水的容器表面這么多，煮沸，稍涼后洗，一定不要太涼，最好是要輕燙，有泡的地方多洗，最后用煮完的花椒搓泡，即使破了也不要緊，花椒最能殺菌。
5、如何預(yù)防和治療手上長小水泡
對于該病的預(yù)防和治療沒有特效方法，生活中要忌食辛辣、酒、咖啡等刺激性食物，少吸或不吸煙，少用或不用堿性肥皂、洗衣粉、洗滌靈洗手。出現(xiàn)水皰不要挑破，更不要撕皮。局部治療以收斂止癢為主，如果瘙癢嚴重的需要到醫(yī)院去看一看。
6、注意事項
手上起小泡時應(yīng)該避免搔抓，更不應(yīng)該抓破小水溝。
在季節(jié)交換時期，應(yīng)該養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。
建議有這種現(xiàn)象的朋友在平時的生活中，減少接觸肥皂、堿、洗衣粉、洗滌靈、汽油、酒精等物；保持情懷暢達，避免七情不遂；不要用手撕脫蛻皮，以防染毒成膿。出現(xiàn)嚴重的現(xiàn)象要到醫(yī)院進行治療。
