我們每個人都想有個非常好的記憶力,我們的記憶力除了經(jīng)常練習(xí)之外,這些穴位對于我們提高記憶力也是非常有幫助的。平時多注意這些穴位,對于我們提高記憶力是比較有幫助的。大家快來看看吧。
百會穴
百會穴,人體穴位,位置在頭頂正中線與兩耳尖聯(lián)線的交點處。百會穴意味著我們許多穴位都在這個穴位匯集,這個穴位也是我們腦部非常重要的一個穴位,所以在按壓這個穴位的時候,可以幫助我們治療頭疼等癥狀,也可以幫助我們提高記憶力。
天柱穴
天柱穴位于后發(fā)際正中旁開1.3寸處,也就是頸脖子處有一塊突起的肌肉(斜方肌),此肌肉外側(cè)凹處,后發(fā)際正中旁開約2厘米左右即是此穴。天柱穴對于我們緩解眼部疲勞有比較好的作用。也可以提高我們的記憶力。
足三里穴
足三里穴,在小腿前外側(cè),當(dāng)犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指。這個穴位主要對于我們胃痛、嘔吐、腹脹、腸鳴、消化不良等都有比較好的作用。也可以間接的提高的我們的記憶力。
筑賓穴
在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)太溪穴與陰谷穴的連線上,太溪穴上5寸,腓腸肌肌腹的內(nèi)下方。筑賓穴對于我們提高記憶力有比較之間的作用。
涌泉穴
涌泉穴是人體足底穴位,位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處, 為全身俞穴的最下部,乃是腎經(jīng)的首穴。所以這個穴位對于我們各個方面都有效果。