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茄子食譜



茄子燉土豆
用料:豬肉、茄子、土豆、尖椒、蒜、黃豆醬、醬油、鹽、花椒粉、八角
做法:
1、茄子洗凈,土豆去皮洗凈,豬肉切成片。
 2、將土豆、茄子切成滾刀塊備用。
 3、鍋中熱油,放入肉片煸炒,待稍微變色后放入蔥花、八角炒出香味。
 4、放入茄子、土豆和黃豆醬,倒入少許醬油,翻炒。
 5、添水,可稍微多放些,撒上花椒粉,中火燉。
 6、將蒜、切碎,尖椒切成小塊。
 7、待茄子土豆燉軟爛后,放入少許鹽,放蒜末、辣椒翻炒幾下即可出鍋。
 這賣相真真的不咋地喲!
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啤酒燒茄子    
    原料:長茄子、青椒、西紅柿、蒜、鹽、啤酒、水淀粉少許。
    做法:
    1、把茄子洗凈后不去皮。從中間破開,斜刀切成厚1厘米的塊放入盤中。
    2、茄子表面均勻撒上少許鹽,腌10分鐘。
    3、青椒、西紅柿切成和茄子一樣大小,大蒜切片備用。
    4、用一半的蒜片煸炒出香味后,放入茄子干煸。待茄子表面開始變軟時放入青椒和西紅柿、鹽、雞精等調(diào)料;把剩余的蒜片放入鍋中,把茄子翻炒均勻,加入啤酒燜,啤酒的量以快要沒過茄子為宜;待茄子熟后,出鍋前加水淀粉勾芡即可。

    用啤酒燒茄子,可使菜肴增鮮提香,獨具風(fēng)味。而先將茄子用鹽腌出水分,不僅減少了烹飪時間,還使茄子更加入味。茄子不油炸,而是先干煸后再燒,可以大大減少菜肴的脂肪含量,對健康很有益。茄子不去皮還保留了更多的營養(yǎng)素。

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紅燒茄子

步驟1:將茄子洗干凈切成滾刀塊。

步驟2:把油加熱,將茄子放入鍋中炸一下即刻撈起。

步驟3:鍋內(nèi)放入兩勺油,爆香干辣椒和蒜,然后放入炸好的茄子。

步驟4:加醬油、糖、酒,翻炒一下。

步驟5:稍微加點水,加點鹽,收一下湯汁。

步驟6:起鍋前加點雞精,撒點蔥花就可以了,也可以適當(dāng)?shù)墓袋c芡。這次做的茄子賣相不是太好,但絕對很好吃,如果你不喜歡吃茄子皮也可以炸茄子前去下茄子皮的。

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麻醬蒜泥茄子
1、茄子切好上鍋蒸10分鐘,整好后碼盤。
2、調(diào)麻醬:芝麻醬2湯匙,醋2湯匙,生抽1勺,醬油1勺,糖2勺,拌勻。
3、澆在茄子上,撒上蒜泥即可。 
 
 
 
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油煎茄子
1.面粉里加入水,調(diào)成比較稠的糊糊,然后加入蛋液,調(diào)成比較稀的糊糊,根據(jù)口味調(diào)入少許鹽和花椒粉。茄子切半厘米左右的薄片。
2.茄子蘸一層面糊,放入提前熱油的煎鍋里,小火煎至金黃后翻面,煎至兩面都金黃即可出鍋。
3.蒜制成泥,加醋和香油,辣椒油調(diào)成蒜泥汁,吃時蘸食。
 
 
 
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蒜泥白茄

材料:白茄子,蒜,白糖,生抽,蒸魚豉油,蔥花

步驟:
1.白茄子清洗干凈去蒂,切長條。
2.切好的茄子拌上鹽,入鍋蒸10分鐘左右取出碼盤。
3.蒜剁成蓉放在小碗里,鍋內(nèi)燒適量色拉油,冒煙后澆在蒜蓉上。
4.調(diào)入少許白糖,生抽,蒸魚豉油,蔥花調(diào)成料汁。
5.把料汁淋在碼好的茄子上即可。

PS:
1.蒸的時間不要太久,茄子蒸熟然后又有點有咬勁的時候是最好吃的。
2.如果不是馬上切馬上蒸的話,切好的茄子要放入淡鹽水中浸泡以防變色。
3.茄條拌上鹽再蒸,會更入味。


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原料: 茄子500克、花生油500克(實耗40克)、醬油25克、味精2克、精鹽3克,水淀粉10克、蔥、姜蒜各少許。
  烹飪方法:
  1.將茄子去皮、洗凈、切成3厘米厚的塊,每塊的一面每隔0.3厘米的刀紋,剞滿 為止,改切成3厘米寬的條,斜刀片成1厘米厚的抹刀片、放在室外晾曬1小時待用。
  2.將醬油、味精、精鹽、蔥、姜、蒜末,水淀粉、清水100克對成芡汁。
  3.將炒鍋置于旺火上,放入油,燒至七入成熱時放入茄子片干炸,要勤用手勺翻動,炸至面皮焦時撈出、控凈油
  4.鍋內(nèi)油倒出、留少許底油、再回火上燒熱,放入蒜片煎黃、待出香味,倒入芡汁和茄片同燒、攪拌均勻、汁芡一稠即成。
  菜肴特點: 紅亮油潤,汁濃味美。
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涼拌茄子

兩個茄子去蒂洗凈
從中間一剖為二
這樣切,要切得剛剛要斷還又連著一點點的狀態(tài),保證整個能拿起來,小心哦
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
都切好,碼在盤子里,然后上鍋蒸
 
蒸茄子的時候,就準(zhǔn)備拌料吧。蔥蒜爆鍋,因為已經(jīng)是晚上了,我就不弄姜了,午飯吃的話,放點姜末一起爆鍋也不錯,如果想吃辣味的,放點紅辣椒一起爆鍋
 
 
 
 
 
 
 
 
然后再放點花生米和芝麻一起爆,花生米把它切小點,然后放點甜面醬,放點蠔油沒有蠔油放黃豆醬油也一樣,出鍋之前,放醋和香油
 
 
 
 
 
 
 
 
10分鐘就可以蒸好了,即刻取出,不要燜著,燜著容易出很多水,就全蔫趴了
 
把剛才弄好的拌料澆上去,吃的時候佐料和茄子一起拌一下就可以了,因為當(dāng)時生的時候切得很深,筷子一撥就開了,也因為縱橫切的,味道很容易融合的
 
 
 
 
 
 
 
 
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魚香茄子
原料:茄子兩個,瘦肉100克

調(diào)料:泡紅辣椒5個,大蒜6瓣,鹽適量,魚香汁(醬油兩湯勺、白糖三湯勺、白醋三湯勺、)

制作方法:

1、看下圖把茄子切成蓑衣塊(方便茄子入味)。

2、把茄子放入微波器皿中高火加熱4分鐘,取出備用。 

 

 3、在茄子加熱的過程中,把瘦肉切成小塊,大蒜切成末,泡紅辣椒剁碎,把醬油、香醋和白砂糖放在碗中調(diào)成魚香汁備用。

 
 
4、鍋中熱油,放入瘦肉塊煸炒至變色,放入泡紅辣椒碎煸炒至油紅時,倒入茄子塊翻炒均勻。

 5、倒入魚香汁煸炒至茄子入味,加入蒜末翻勻出鍋。

 
 
 經(jīng)驗提示:
1、一般的魚香茄子都不放肉肉,如果放的話也會事先用料酒和淀粉腌一腌,我有點饞又有點懶,所以放了肉肉也沒腌。
2、一般的魚香茄子都會過油,但是太油膩,為了解決這個問題,用微波爐加熱不失為一個好辦法,它可以大大的縮短烹飪的時間。
 

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素的魚香茄子

魚香,是川菜的傳統(tǒng)風(fēng)味,成菜具有魚香味,但是味道并不來自“魚”,而是泡紅辣椒、蔥、姜、蒜、糖、鹽、醬油等調(diào)味品調(diào)制而成。

此法源出于四川民間獨具特色的烹魚調(diào)味方法,而今已廣泛用于川味的熟菜中,具有咸、酸、甜、辣、香、鮮和濃郁的蔥、姜、蒜味的特色。

魚香菜的典型代表有魚香肉絲、魚香茄子等。

魚香茄子主料是茄子,雖然是素菜,但其味道鮮美,營養(yǎng)豐富,深受各地的人們所歡迎,進而風(fēng)靡全國。

原料:

茄子、郫縣辣豆瓣、蔥、姜、蒜、水淀粉

魚香汁:醬油一勺、醋兩勺、白糖兩勺、清水適量,姜末少許,蒜末少許

【茄子的處理】:
1、買長茄子,洗凈。

2、用刀子斜著切,切至三分之一處即可。

3、反方向,切網(wǎng)格形狀。將茄子反過來,背面,同樣切網(wǎng)格。

4、將切好的茄子放入淡鹽水中浸泡10分鐘,去除澀味。

5、將茄子去除,擠去水分。平底鍋燒熱,倒油,將茄子放入。

6、兩面煎軟,即可取出。

【材料準(zhǔn)備工作】:

1、蔥切碎,姜、蒜切末。

2、郫縣豆瓣醬用剪刀剪碎。

3、一勺生抽、兩勺醋、兩勺糖,少許清水倒入碗內(nèi),放入少許姜末、蒜末。

4、調(diào)少許水淀粉。

 

【烹調(diào)】:

1、平底鍋燒熱,倒油,放入蔥蒜姜末,煸炒出香味。

2、放入郫縣豆瓣醬,煸炒出紅油。

3、放入茄子。

4、倒入魚香汁。

5、倒入水淀粉。

6、湯汁熬煮至粘稠,關(guān)火即可。

雙雙嘮叨:

1、茄子用淡鹽水提前浸泡,可以去除澀味。

2、如果不想如此處理茄子,可以切塊。 茄子兩面切魚鱗形狀,但是注意不要切斷。

3、魚香汁提前處理,做起來簡單方便。

4、水淀粉可以使湯汁粘稠,更加誘人。

5、魚香汁的味道,可以根據(jù)個人喜好調(diào)整。

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