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癌癥的到來是不可控制的？

想要預(yù)防癌癥，卻找不到努力的方向？

這些價(jià)值連城的問題，我們迫切需要答案。

事實(shí)上，癌癥確實(shí)是一類可以預(yù)防的疾病。

有句話是這么說的：

它極其精辟地總結(jié)了健康的生活方式對(duì)于癌癥預(yù)防的重要性，其實(shí)只要做到下面這 5 點(diǎn)，是可以有效預(yù)防癌癥發(fā)生的。

要戒煙

圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫

戒煙的重要性再怎么強(qiáng)調(diào)都不為過。

抽煙可導(dǎo)致肺癌、口腔癌、咽癌、喉癌、食道癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、腎癌、膀胱癌和宮頸癌……對(duì)，就是和這么多種癌有關(guān)。

抽煙還會(huì)增加心血管疾病、肺結(jié)核和糖尿病并發(fā)癥的患病風(fēng)險(xiǎn)。

更糟糕的是，這些影響，并不只是針對(duì)抽煙的個(gè)人，只要有一個(gè)人抽煙，身邊的家人、朋友就要跟著抽二手煙、三手煙。

為了自己和身邊人的健康，戒煙吧，就現(xiàn)在。