最近總覺得眼睛干澀、有異物，連眨眼都不舒服，滴眼藥水也沒用。跑去醫(yī)院一查，醫(yī)生說是結(jié)膜結(jié)石。以前只知道腎結(jié)石、膽結(jié)石，怎么眼睛里也能長結(jié)石呢？
眼結(jié)石，其實是結(jié)膜發(fā)生慢性炎癥時，結(jié)膜脫落的上皮細胞、黏液成分和脂肪等成分長期堆積，形成的一顆顆小米粒大小、類似于結(jié)石的東西。
它的本質(zhì)是結(jié)膜的凝結(jié)物，并不是真的石子，但也不能掉以輕心。
眼結(jié)石一開始只是藏在結(jié)膜下面的小顆粒，幾乎沒有存在感，你可能完全感覺不到自己長了這玩意兒。這種情況往往由醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)。
但是等眼結(jié)石”長大”以后，會慢慢“冒出頭”，那時就會對黑眼珠、白眼球產(chǎn)生刺激，甚至擦傷角膜，使人感覺眼睛有異物或者刺痛，非常不舒服。
化濃妝肯定會用到睫毛膏、眼線、眼影，如果卸妝時沒有清除干凈，化妝品的渣渣掉到眼睛里，就會對瞼緣部位和結(jié)膜產(chǎn)生刺激，造成瞼緣炎、瞼板腺炎等。
眼睛油脂排放功能也會因此受到影響，從而引起一些慢性炎癥，比如干眼癥或者輕度的慢性結(jié)膜炎等。
追劇、工作看電腦，沒事兒還要盯手機，看得入迷了，忘記眨眼，淚液蒸發(fā)會快，淚腺分泌的淚液就會減少，時間久了容易造成眼睛干澀。
如果發(fā)展成了干眼癥，眼睛容易發(fā)生炎癥，就有可能誘發(fā)眼結(jié)石。
戴隱形眼鏡時，鏡片會直接接觸結(jié)膜角膜，眼瞼受刺激導(dǎo)致分泌物增多，結(jié)膜受刺激則會誘發(fā)炎癥，“雙管齊下”，也很容易形成眼結(jié)石。
眼睛經(jīng)常發(fā)炎，眼結(jié)石就會反復(fù)出現(xiàn)，預(yù)防眼結(jié)石，最好的辦法就是注意用眼衛(wèi)生，盡量避免炎癥的發(fā)生。
不要經(jīng)常揉眼
經(jīng)常用手揉眼睛，可能會把細菌揉進眼睛里引發(fā)炎癥。如果有異物進入眼睛，千萬不要揉，可以用手輕提上眼皮，讓附在表面的眼睛異物跟著眼淚流出來?；蛘哂蒙睇}水沖洗，必要時到醫(yī)院由醫(yī)生取出。
戴隱形眼鏡要注意清潔
佩戴隱形眼鏡的人，記得定期給鏡片消毒保養(yǎng)，防止鏡片上的細菌進入眼睛。還要定期檢查眼睛，若發(fā)現(xiàn)眼睛有任何不適癥狀，比如干澀、發(fā)癢、有紅血絲等，應(yīng)立即停止配戴。
少化眼妝，卸妝要徹底
眼部盡量少化妝，尤其是濃妝?；瘖y免不了，那卸妝就一定要徹底，以免化妝品中的化學(xué)物質(zhì)傷害眼睛。
防止異物入眼
有風(fēng)的季節(jié)，外出最好注意防護，比如佩戴防風(fēng)鏡或裹上紗巾，避免沙塵等異物進入眼睛，引發(fā)炎癥。
保持眼睛濕潤
盡量不要長時間使用電子產(chǎn)品，手機、電腦看久了，適當(dāng)?shù)卦黾诱Ｑ鄞螖?shù)，增加淚腺分泌，讓眼睛保持濕潤，也可以起身看看窗外，避免過度用眼、造成疲勞。
發(fā)現(xiàn)長了眼結(jié)石，最好咨詢一下專業(yè)醫(yī)生。
通常，如果沒有不舒服的癥狀，可不用治療，多注意用眼衛(wèi)生。
如果覺得眼睛里面有異物感，甚至影響了工作和生活，那就需要去醫(yī)院取出結(jié)石了。取眼結(jié)石的方法也十分簡單，在眼部滴用麻藥后，用針頭把眼結(jié)石剔出，然后用些潤滑的藥就可以了。
但挑結(jié)石可能會誘發(fā)結(jié)膜瘢痕，所以發(fā)現(xiàn)結(jié)石不需要立馬剔除，當(dāng)引起眼結(jié)石的原因去除后，不少結(jié)石可以自行消失。
來源：好大夫在線（ID：haodf_wx）
